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SMOOTHIE BANANE ET FRAISE

Boisson
2 parts
5 min
facile
143 Kcal
SMOOTHIE BANANE ET FRAISE
  • (4.4/5 - 44 votes)
  • 12
  • 142
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.54€ (0.77€/part)

Préparation

  • Placez la banane coupée en rondelles
    et les fraises dans le blender.
    ajoutez le yaourt et le lait.
  • Mixez le tout jusqu'à l'obtention
    d'un mélange homogène et servez aussitôt.

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Smoothie bowl mangue banane


dali34 Dali34

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (225g)
Calories: 143Kcal
  • Glucides: 26.2g
  • Lipides: 1.5g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 21.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres (12):

01/06/2016

Moi qui n'aime pas les smoothie la j'ai adorer j'en ferais plus souvent

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
06/05/2015

Simple mais trés bonne recette

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
26/01/2014

Bonne recette a faire

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
03/07/2015

C'est super bon
merci pour cette recette

(0) (0) Signaler
19/03/2014

Bon pour les enfants et ptit peu pour leur maman!!!!!!!!!merci ptitchef

(0) (0) Signaler
09/07/2013

Très frais, juste bien

(0) (0) Signaler
08/07/2013

C est treees boooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

(0) (0) Signaler
mariale25, 19/05/2013

Facile et bon

(0) (0) Signaler
12/05/2013

Hum !!!

(0) (0) Signaler
10/05/2013

Trop cool!

(0) (0) Signaler

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