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Recette de smoothie
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Boisson smoothie - page 4 168 recettes
Ingrédients : 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle
Ingrédients : 1 mangue 3 pommes 2 yaourts brassés 8 glaçons
Ingrédients : 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...
Ingrédients : 2 betteraves crues 2 poires 3 cuillères à soupe de cassonade 1 citron 15 cl d'eau glacée
Ingrédients : 1 banane 2 poires 1/2 betterave rouge (mini taille) environ 8 feuilles bien vertes
Ingrédients : 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait
Ingrédients : 300 g de groseilles congelés 4 pêches 30 cl de lait un peu de sucre (facultatif)
Ingrédients : Environ 3 betteraves cuite, coupées en morceaux et refroidies (6 oz ou 170 g) 1/2 tasse de jus d'orange (125 ml) 5 cuillères à table à table de...
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Ingrédients : 1 grosse poire Guyot 1 grosse banane mûre 1 yaourt nature Du lait
Ingrédients : 2 oranges 1 demi melon 2 pommes 1 verre d'eau sucrée
Ingrédients : 2 poires 2 pommes 1 tasse jus d'orange 1 tasse d'yogourt nature 1 cuillère.à thé miel 3 glaçons
Ingrédients : 4 kiwis 1 citron vert 8 glaçons 4 yaourts nature type bulgare 100 g de sucre 2 cuillères à café d'extrait naturel de vanille
Ingrédients : 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine
Ingrédients : 1 pomme verte épluchée et le coeur enlevé le jus de 1 pamplemousse 6 grandes feuilles de romaine environ 1 tasse (250 ml) d'eau 1/2 banane 1 cm de...
Ingrédients : 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau
Ingrédients : 1/2 cuillère à café d'extraits de thé vert jus de citron vert une pincée de gingembre
Ingrédients : 2 pommes 1 poire 3 cuillères à soupe de yaourt brassé nature 2 cuillères à café de miel 3 glaçons 20 cl de jus de cuisson 1 kiwi
Ingrédients : 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser...
Ingrédients : 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre
Ingrédients : 1 petite boîte de pêches au sirop 1 petite boîte de poires au sirop 1 yaourt nature 1 sachet de sucre vanillé glace pilée
Ingrédients : 1) Smoothie tarte aux pommes : 2 belles grosses pommes épluchées et le coeur enlevé 1 banane 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre d'amandes crues...
Ingrédients : 1 beau melon brodé bien mûr 2 kiwis 4 glaçons 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'un citron 4 mini piques en bois
Ingrédients : 2 kiwis ½ pamplemousse rose 1 verre de jus d?orange 1 banane 2 glaçons
Ingrédients : 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre
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