Carottes avec riz

Souper de poulet campagnard

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Plat facile 55 min 580 kcal

Ingrédients: 1/4 tasse de farine 1/2 c. à thé de poivre 4 petites demi-poitrines de poulet avec l'os, sans la peau (1-1/2 lb ou 675 g) 1/4 tasse de vinaigrette ...

Boeuf bo bun

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Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 125 g de vermicelles de riz 2 bavettes d'aloyau 1/2 concombres 2 carottes 150 g de germes de soja 1 gousse d'ail le jus d'un citron...

Sandwichs aux boulettes vietnamienne

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Plat facile 12 min 15 min

Ingrédients: Mayonnaise Piquante : 180 ml (2/3 tasse) de mayonnaise 2 échalotes émincés finement 15 ml (1 cuillère à table) de sauce chili - douce ou piquante Sal...

Soupe de poulet au lait de coco

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Plat facile 40 min 467 kcal

Ingrédients: 1 blanc de poulet 1/2 oignon 1 cuillère à soupe de citronnelle coupée en fins tronçons et surgelée 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée 1 carotte ...

Estouffade camarguaise

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Plat facile 2 h 30 m 929 kcal

Ingrédients: 1.250 kg de boeuf 150 g de riz de Camargue 1 l de vin rouge 150 g d'oignons 100 g de carottes 50 g de poireau 50 g de céleri en branche 25 g d'ail 2...

Daïkon râpé au gingembre

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Entrée facile 6 min 4 min

Ingrédients: 1 daïkon d'env. 400 g 1 carotte 1 petit morceau de gingembre frais (2 cm) 2 cuillère à soupe de vinaigre de riz 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cu...

Léger, frais et délicieux ... ou les rouleaux de printemps

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Autre facile 20 min 122 kcal

Ingrédients: 4 grandes feuilles de riz (galettes) 60 g de vermicelle de riz cuit (ou 20 g cru) 8 crevettes germes de soja 1 carotte râpé 4 feuilles de salade sans...

Rouleaux de printemps au crabe (ter)

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Apéritif facile 25 min 343 kcal

Ingrédients: 8 galettes de riz 200 g ou une boîte de chair de crabe 300 g de germes de soja 200 g de jambon cuit 200 g de carottes 1 coeur de romaine Pour la sau...

Turbans de sole, tagliatelles de légumes et duo de pesto

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Plat facile 45 min 772 kcal

Ingrédients: Filets de sole courgettes carottes artichauts Vermicelles de riz sel poivre ail huile d’olive: Pesto au basilic: un bouquet de basilic 3 cuillères à...

Laksa végétarien

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Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 1 l d'eau 1 poignée de feuilles de laksa 2 bulbes de citronnelle 1 bouillon-cube de légumes 1 oignon 1 cuillère à soupe de noix de cajou 1 cuillère ...

Rouleaux de printemps aux crevettes et sauce aigre-douce

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Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 6 galettes de riz Blue Dragon 12 à 18 grosses crevettes cuites 1 grosse feuille de laitue frisée 2 petites carottes 1/2 concombre 30 g de germes de...

Soirée russe #2 - les goloubtsy (choux farcis)

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Plat facile 3 h 20 m 1169 kcal

Ingrédients: 1 petit chou blanc 2 oignons doux 2 échalotes 100 grammes de riz blanc 2 oeufs 350 grammes de chair à saucisse de bonne qualité 150 grammes de boeuf ...

Nems au poulet ou au porc

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Entrée facile 20 min 25 min

Ingrédients: 20 galettes de blé surgelées de taille moyenne de forme carrée 200 g de viande de porc ou de blanc de poulet 2 carottes râpées 20 g de champignons n...

Poulet façon antillais, véritable voyage culinaire !

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Plat facile 35 min 294 kcal

Ingrédients: 6 filets de poulet 2 pommes de terre 1 carotte 2 oignons 1 citron vert 1 gousse d'ail 20 cl de lait de coco gros raisins secs ciboulette poudre de Co...

Jambalaya au poulet et gambas

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Plat facile 50 min 442 kcal

Ingrédients: 1 kg de poulet en morceaux ( plutôt les cuisses ) carottes ( 3 ) poivrons en lanières (1 rouge et 1 vert ) 6 oignons ail riz ( 350 g ) 1 l de boui...

Sauté de pétoncles vietnamien

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Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: Sauce au lait de coco : 1 tasse (250ml) de lait de coco 1/4 tasse (60ml) de jus de lime 2 cuillères à soupe (30ml) de sauce au poisson 2 cuillères à s...

Wook de poulet

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Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 2 filets de poulet coupés en cube 3 cuillères à soupe de lait de coco 3 cuillères à soupe d'huile de sésame quelques graines de sésames 3 grosses car...

Umeboshi et oeuf brouillé

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Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1) En haut: oeuf brouillé très simple: un oeuf sauce soja du mirin du persil de l'ail légumes sautés: carottes courgettes brocolis oignons 2) En...

Nouilles chinoises sautées, poulet/légumes

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Plat moyen 45 min 261 kcal

Ingrédients: Pour 3 personnes : > un sachet de nouilles chinoises aux oeufs (250g) > 2 carottes > 2 poireaux > 1 oignon > 2 escalopes de poulet > 3 cuillè...

Macaronis au poulet façon lo mein

(28 votes) , (6) , (158)

Plat facile 35 min 1400 kcal

Ingrédients: 3 tasses de macaroni (420g) 1 gros oignon (émincé) 1 carotte (émincée finement) petites fleurettes d'un demi brocoli 2 suprêmes de poulet en morce...

Bun bo xao

(20 votes) , (8) , (1831)

Plat facile 20 min 285 kcal

Ingrédients: 75 g de vermicelles de riz 100 g de germes de soja 1 carotte râpée 150 g de boeuf (maigre coupé en lanières) 1 c à s d'huile d'olive 1 c à s d'hu...

Blanquette de saumon.

(19 votes) , (3) , (434)

Plat moyen 55 min 748 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon 2 courgettes 4 carottes une noix de beurre 20 cl de crème de soja à cuisiner 2 cuillères à soupe de farine Sel et poivre un filet d'...

Boulettes de viande syriennes

(19 votes) , (9) , (502)

Entrée moyen 30 min 20 min

Ingrédients: 500g de buf haché 125g de carottes cuites et hachées 1 gousse dail haché 100g de riz cuit 1 uf 1 c à c de curry Sel et poivre 7 à 10 c à s d...

Tomates farcies végétariennes

(17 votes) , (6) , (530)

Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: 6 tomates à farçir 2 carottes 1 courgette 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d'ail 1 poireau 2 tablettes de bouillon de légumes ½ verre de vin ...

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