Ptitchef

Fondant au chocolat et à la noix de coco

Dessert
2 parts
10 min
10 min
facile
955 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
-50g de chocolat nestlé dessert

-50g de beurre

-15g de sucre

-10g de farine

-1 oeuf

-15g de noix de coco

-2 carreaux de chocolat

Préparation

  • -Faites fondre au micro-ondes le chocolat avec le beurre doucement. Pendant ce temps, battez l'oeuf avec le sucre. Le mélanger au chocolat fondu puis incorporez la farine, la noix de coco. Mélangez bien et versez dans des ramequins bien beurré et enfoncez un petit carreau de chocolat dans chaque ramequin.

    Enfournez dans un four préchauffé à 180ºc pendant 10mn. La durée de cuisson peut dépendre du four donc soyez bien vigilant.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 195g
Calories: 955Kcal
  • Glucides: 80.1g
  • Lipides: 63.6g
  • Gras sat.: 39.4g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 10.2g
  • Sucre: 58.6g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 46

VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
Macvin du JuraJura, Rouge
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc



Commentaires des membres:

23/09/2013

Bonne

(0) (0) Signaler
17/06/2013

Excéllent

(0) (0) Signaler
29/01/2013

Jk

(0) (0) Signaler
26/11/2012

Execellent

(0) (0) Signaler
25/11/2012

Trop bon

(0) (0) Signaler
04/11/2012

Tg

(0) (0) Signaler

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