Ptitchef

Gâteau à la poêle

Dessert
4 parts
5 min
15 min
facile
169 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 pommes


10 cl de lait

une noix de beurre

2 CS de farine

3 CS de sucre

un peu de cannelle (facultatif)

Préparation

  • Eplucher et couper les fruits en tranches.

    Dans une grande poêle, faire fondre le beurre et y faire dorer les fruits. (Ajouter éventuellement la canelle)
    Les fruits doivent couvrir le fond de la poêle

    Dans un grand bol, mélanger les oeufs avec le la farine, le sucre et le lait.

    Verser ce mélange sur les fruits dorés.
    Couvrir et laisser cuire à feu moyen environ 15 minutes.

    Retourner le gâteau sur une grande assiette et le déguster encore chaud.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 146g
Calories: 169Kcal
  • Glucides: 26.4g
  • Lipides: 4.2g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 21.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Gâteau à la poêle, photo 1Gâteau à la poêle, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges TardivesAlsace, Blanc



Commentaires des membres:

jessi18, 22/09/2013

Tres bien pendant les vacances pas de four dans la tente merci

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30/10/2012

Facile à faire par des étudiants qui n'ont pas de four!

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