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Gâteau hyperprotéiné rhubarbe - mousse fraise

Dessert
2 parts
10 min
14 min
facile
123 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
3 cuillères à soupe de préparation pour gâteau régime

un peu de lait

1/2 sachet de mousse à la fraise

un reste de compote de rhubarbe

Préparation

  • Diluer la préparation pour gâteau dans un peu de lait.
  • On obtient une pâte assez liquide. Répartir dans des moules en papier.
  • Cuire 12-14 minutes 175°C.
  • Pendant de ce temps, préparer la mousse à la fraise.
  • En ajoutant un peu d'eau pour obtenir une consistance aérée.
  • Déposer sur la "génoise" un peu de compote à la rhubarbe, recouvrir de mousse à la fraise.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 145g
Calories: 123Kcal
  • Glucides: 14.4g
  • Lipides: 4.9g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 2.6g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 9.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5

VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de MirevalLanguedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge





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