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Recette aux amandes
Purée de carottes à l'amande
Purée de carottes à l'amande
Classiques ou originales, toujours savoureuses, les purées sont un bonheur simple et quotidien qui ne laisse personne indifférent. Elles se plaisent sur toutes les tables, celles des dînettes entre copains ou des grandes occasions. Façonnez-les en quenelles, en dômes ou en lits, elles se plieront à toutes vos envies.
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.85Euros € (0.43€/part)
Préparation
Couper les carottes et les patates et faire cuire dans de l'eau bouillante.
Une fois les légumes cuits, mixer, saler et poivrer.
Ajouter de la crème d'amande pour rendre la purée onctueuse.
Décorer d'un peu de romarin et servir bien bien chaud.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (276g)
Calories: 282Kcal
Glucides: 50.3g
Lipides: 4.9g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 5.7g
Fibres: 6.2g
Sucre: 21g
ProPoints: 7
SmartPoints:
11
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Photos
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Questions:
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