Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Recettes au fruits rouges
  5. Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

Rien de mieux qu'un bon smoothie aux fruits rouges pour accompagner un pause dans la journée. Ici, nous avons utilisé des fruits rouges surgelés commandés sur le site de Toupargel

Boisson
2 parts
10 min
facile
128 Kcal
  • Smoothie aux fruits rouges
  • Smoothie aux fruits rouges - photo 2
  • Smoothie aux fruits rouges - photo 3
  • (3.1/5 - 16 votes)
  • 1
  • 481
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.99€ (0.5€/part)

Préparation

  • Placer tous les ingrédients dans un blender et mixer le tout.
  • Verser dans votre plus beau verre et déguster

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Smoothie bowl aux fruits rouges


Equipement

Mixeur / batteur

Ptitchef.com Ptitchef.com

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (160g)
Calories: 128Kcal
  • Glucides: 22.3g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 3.9g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 22.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Smoothie aux fruits rouges
Smoothie aux fruits rouges - photo 2
Smoothie aux fruits rouges - photo 3

Questions:




Commentaires des membres:

Nathalie, 17/06/2022

Pour 2 part : J'ai mis un yaourt perle de lait vanille à la place du yaourt nature, du lait d'amande vanille à la place du lait et une seule cuillère à soupe de sucre ..Un délice

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Smoothie bowl aux fruits rouges
Smoothie bowl aux fruits rouges
1 parts
15 min
facile
4 / 5
Recette Smoothie aux myrtilles
Smoothie aux myrtilles
1 parts
5 min
facile
3.7 / 5
Recette Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
1 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Smoothie bowl mangue banane
Smoothie bowl mangue banane
1 parts
15 min
facile
4.6 / 5
Recette Smoothie aux fraises et cerises
Smoothie aux fraises et cerises
3 parts
10 min
facile
4.9 / 5
Recette Glace vegan aux fruits rouges: la nice cream banana super facile à faire!
Glace vegan aux fruits rouges: la nice cream banana super facile à faire!
4 parts
4 h 10 m
facile
4 / 5

Recettes
Recettes de cuisine d'été Dessert d'été Recettes rouges Facile Smoothie Fruits-rouges Smoothie aux fruits rouges

A lire également

Ces desserts qui la/le feront craquer à tous les coups pour la Saint-Valentin Ces desserts qui la/le feront craquer à tous les coups pour la Saint-Valentin Avec ce fruit vous pourrez réaliser des centaines de desserts différents! Avec ce fruit vous pourrez réaliser des centaines de desserts différents! 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork