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Soupe de melon aux framboises du jardin

Dessert
4 parts
4 min
facile
45 Kcal
Ce dessert rafraîchissant est parfait pour terminer un repas d'été sur la terrasse.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 melon de type cantaloup bien frais

Préparation

  • Détailler le melon en gros cubes et les placer dans le bol d'un blender.
  • Mixer la chair du melon.
  • Verser la soupe de melon dans des verrines et disposer des framboises à la surface.
  • Déguster immédiatement (tant que c'est frais).
C CoinCoin aux fourneaux

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 135g
Calories: 45Kcal
  • Glucides: 8.5g
  • Lipides: 0.2g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 7.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Soupe de melon aux framboises du jardin, photo 1Soupe de melon aux framboises du jardin, photo 2Soupe de melon aux framboises du jardin, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
Graves supérieurBordeaux, Blanc





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