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Entrée facile

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Recette Panna cotta au chèvre & gaspacho de tomates givré

Panna cotta au chèvre & gaspacho de tomates givré

(7 votes), (223)
Sans gluten
Entrée facile 35 min 795 kcal
Ingrédients: Pour la Panna cotta au chèvre : 170 ml de lait demi écrémé 330 ml de crème fleurette 90 gr de mascarpone 100 gr de buche de chèvre (sans la peau) ...
Recette Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

(7 votes), (2) , (44)
Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 t. (250 mL) de quinoa non cuit 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron frais 2 c. à soupe (30 mL) d'huile d'olive 2 c. à soupe (30 mL) de basilic f...
Recette Concombre farci au caviar d'aubergine

Concombre farci au caviar d'aubergine

(7 votes), (4) , (134)
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 concombre 1 aubergine 1 tomate 1 oignon 1 gousse d'ail persil 3 cui à soupe d'huile d'olive 1 cui à soupe de crème fraîche épaisse sel 1 pouvre...
Recette Soupe froide aux radis roses

Soupe froide aux radis roses

(7 votes), (2) , (159)
Sans gluten
Entrée facile 1 heure 115 kcal
Ingrédients: 1 botte de radis 1 yaourt naturel sel poivre 1 c à soupe d'huile d'olive...
Recette Artichaut farcis aux oeufs & jambon

Artichaut farcis aux oeufs & jambon

(7 votes), (1) , (79)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 154 kcal
Ingrédients: 8 fonds d'artichauts (surgelés pour moi) 2 oeufs durs 4 tranche de jambon 1 belle cs de mayo au citron (pour une version light fromage blanc 0%+ fi...
Recette Soupe de carottes, potiron, lait de coco et curry

Soupe de carottes, potiron, lait de coco et curry

(7 votes), (2) , (61)
Entrée facile 35 min 42 kcal
Ingrédients: 400g de potiron 3 carottes 60cl d'eau 1 bouillon cube de poule 1 oignon 1 cc de curry 3 cs de crème fraîche allégée 4%...
Recette Chantilly de chèvre et concombre à la menthe

Chantilly de chèvre et concombre à la menthe

(7 votes), (1) , (223)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: * 1 Saint Maure de Touraine (ou tout autre fromage de chèvre frais) * 200ml de crème fleurette * 100ml de lait * 1 cuillère à soupe...
Recette Wrap maison

Wrap maison

(7 votes), (3) , (41)
Entrée facile 2 min 10 min
Ingrédients: * 1 paquet de tortillas (crêpes de maïs) * 1 paquet de nuggets * 1 oignon * 1 tomate * quelques feuilles de salade * mayo...
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Menu du jour

Recette Muffins au chèvre et tomate

Muffins au chèvre et tomate

(7 votes), (2) , (286)
Entrée facile 15 min 182 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 gr de farine 1 sachet de levure chimique 30 gr de beurre 2 cas d'huile d'olive 4 cas de lait 2 cas de Parmesan Fromage de chèv...
Recette Salade d'agrumes au surimi et a la menthe

Salade d'agrumes au surimi et a la menthe

(7 votes), (2) , (224)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 200 gr de surimi, 2 pamplemousses, 2 oranges, 2 càs d'arôme MAGGI, 1 càc de moutarde à l'ancienne, 2 càs de vinaigre de vin, ...
Recette Velouté froid de courgettes au basilic

Velouté froid de courgettes au basilic

(7 votes), (3) , (506)
Entrée facile 30 min 15 min
Ingrédients: 4 courgettes 10 à 15 feuilles de basilic 1 citron 1 yaourt sel et poivre...
Recette Salade bocconcini, fraises et balsamique

Salade bocconcini, fraises et balsamique

(7 votes), (1) , (126)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 grosses courgettes 1 casseau de tomates raisins 1bocal de bocconcini cocktail 6 fraises Un peu d'oignon rouge haché fin (au goût) Vinaigrette b...
Recette Panna cotta à la courgette

Panna cotta à la courgette

(7 votes), (1) , (369)
Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: 400 g de courgettes vertes 1 courgette Jaune 5 feuilles de menthe Quelques belles branches de coriandre 1 petite gousse d’ail ½ citron pressé ¼ ...
Recette Quiche au poulet grillé et aux épinards

Quiche au poulet grillé et aux épinards

(7 votes), (1) , (416)
Entrée facile 50 min 861 kcal
Ingrédients: * Une abaisse de pâte feuilletée du commerce, * 4 scalopes de poulet, * 500 g d'épinards, * 2 oeufs, * 1/4 de verre de lait, ...
Recette Brick tomate - mozzarella

Brick tomate - mozzarella

(7 votes), (1) , (99)
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 10 feuilles de brick ; 4-5 tomates ; 2 boules de mozzarella ; sel ; basilic ; huile d'olive. ...
Recette Soupe de poissons/fruits de mer

Soupe de poissons/fruits de mer

(7 votes), (3) , (198)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 dizaine d'encornets 1 dizaine de moules 1 dizaine de crevettes rose 1 petit bouquet de persil plat 1 bel oignon 1 belle gousse d'ail 1 càc de ...
Recette Crème de carottes à l’orange et au curry

Crème de carottes à l’orange et au curry

(7 votes), (1) , (325)
Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: 5 à 6 carottes 1 orange 20 cl de crème fraîche curry 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel et poivre ...
Recette Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

(7 votes), (169)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: Riz Thaï & Soja & lentilles Il n'est pas toujours évident d'allier " équilible alimentaire" et "Miam Miam" des enfants Voici une petite variant...
Recette Salade de pâtes marinées

Salade de pâtes marinées

(7 votes), (356)
Entrée facile 20 min 979 kcal
Ingrédients: 340 g pâtes rotelles tricolores 1/3 tasse d'huile d'olive 1/3 tasse de vinaigre de vin rouge ½ cuillère à thé de sel 1 poivron vert, moyen ,épépiné...
Recette Salade pomme de terre, endive, thon

Salade pomme de terre , endive , thon

(7 votes), (2) , (105)
Entrée facile 30 min 15 min
Ingrédients: pour 4 a 6 personnes:4 endives, 4 grosses pommes de terre, 400 gr de thon au naturel, 150 gr de maîs blanc, pour la sauce:2 yaourts nature, 2 échalot...
Recette Velouté de panais et topinambours

Velouté de panais et topinambours

(7 votes), (1) , (112)
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 300gr de panais-200gr de topinambours-1 oignon-2 cubes de bouillon de légumes-1L d'eau-25cl de crème liquide-1CS d'huile d'olive-sel-poivre ...
Recette Avocat farcis à la macédoine et ma mayo maison

Avocat farcis à la macédoine et ma mayo maison

(7 votes), (15)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: Pour la mayonnaise maison : 1 jaune d’oeuf une goutte de vinaigre un peu de sel de l'huile (tournesol ou autre...) 1 avocat 1 petite boite de macédoi...
Recette Ravioles sauce persillee au gorgonzola

Ravioles sauce persillee au gorgonzola

(7 votes), (9)
Entrée facile 10 min 13 min
Ingrédients: 240 g de ravioles du Dauphiné 100 g de Gorgonzola - 40 g de Mascarpone 10 cl de crème de soja (ou crème fraîche liquide) - 2 cuillères à café de maïz...
Recette Cake au yaourt et bacon

Cake au yaourt et bacon

(7 votes), (648)
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 3 oeufs 1/2 cuillère à café de paprika 1 cuillère à soupe de basilic ciselé 1 cuillère à café de moutarde Maille à la figue et coriandre 100 g de gru...


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