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Entrée chou-rave

16 recettes

Velouté de brocolis et de chou rave à la crème

(33 votes), (12) , (336)

Entrée facile 30 min 282 kcal

Ingrédients: 500g de brocolis 1 chou rave 2 oignons moyens sel poivre gingembre 200ml de crème liquide

Salade de chou rave, carottes et raisins secs

(14 votes), (3) , (444)

Entrée facile 10 min 208 kcal

Ingrédients: 2 chou-raves 200g de carottes 100g de raisins secs 1 cuillère à soupe de vinaigre 2 cuillères à soupe d'huile de colza 2 cuillères à soupe de...

Gratin de poireaux, vert d'ail, céleri et chou rave à la fêta

(10 votes), (4) , (49)

Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: 2 choux raves 2 poireaux 20 feuilles de céleri Le vert d'une tête d'ail frais 150 g de fêta 4 c. à thé de chapelure Persil Huile d'olive Paprika...

Gratin de chou rave ou de rutabagas

(2 votes), (1) , (8)

Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 3 choux rave ou 4 rutabagas 1 casserole de béchamel 1 oeuf parmesan râpé sel poivre

Petit gratin de chou-rave au tofu fumé

(2 votes), (46)

Entrée facile 55 min 541 kcal

Ingrédients: 1 chou-rave 100 g de tofu fumé 100 g de tome de chèvre 10 cl de crème liquide de soja 2 cuillerées à soupe de levure maltée

Chou rave et topinambour en salade

(1 vote), (5)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 2 choux rave 2 topinambours un filet de jus de citron 1 cuillère à soupe de purée de noix de cajou sel poivre une cuillerée de vinaigre de cidre...

Cigares de chou-rave, chèvre frais et graines de pavot

(6 votes), (4) , (93)

Entrée facile 10 min 125 kcal

Ingrédients: 1 chou rave 1 chèvre frais graines de pavot 1 càs d'huile d'olive

Tarte carotte-chou rave aux lentilles corail, sans blé, sans lait de vache, sans oeuf

(1 vote), (22)

Entrée moyen 30 min 35 min

Ingrédients: Pour la pâte : 120 g de farine de riz complet 60 g de farine de lentilles corail 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Eau (environ 4 cuillères à...

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Mille feuilles de saumon fumé au chou rave, sauce aigrelette au raifort.

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 4 à 6 grandes tranches de très bon saumon fumé un chou rave de l’huile d’olive de la crème fraîche épaisse une cuillère à café de crème de raifort...

Chou rave glacé au miel de thym

Entrée facile 40 min 450 kcal

Ingrédients: 3 chou rave 1 carotte 1 oignon doux des Cévennes 3 gousses d'ail frais 1 noisette de beurre salé Huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel de thym...

Cole slaw et mayonnaise sans cholestérol : au petit suisse

(1 vote), (8)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: quelques chou lisse d'été, chou blanc d'hiver, chou rave au choix, râpé quelques carottes, râpées quelques mayo au petit suisse quelques herbes...

Chausson au chou

(23 votes), (10) , (86)

Entrée moyen 15 min

Ingrédients: I feuille de choux 1/4 de colerave (chou-rave) 1 carotte 1 poignée de graines de tournesol (Que vous trouverez dans les épiceries bio ou dans...