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Flan aux poireaux et aux champignons

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
210 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
2 gros poireaux

1 boîte de champignons de paris

20 cl de crème liquide


15 g de maïzena

60 g de gruyère

sel

poivre et noix de muscade

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°.
  • Mixez finement tous les ingrédients ensemble, assaisonnez.
  • Enfournez 30 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 180g
Calories: 210Kcal
  • Glucides: 6.9g
  • Lipides: 16.3g
  • Gras sat.: 10.2g
  • Protéines: 7.8g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rougeVallée du Rhone, Rouge
Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Graves blancBordeaux, Blanc





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