Entrée Légumes - page 5

561 recettes

Quiche au poulet et aux légumes (sans pâte)

(11 votes), (669)

Entrée facile 50 min 270 kcal

Ingrédients: 120 g de farine 3 gros oeufs 1/2 l de lait 100 g de fromage râpé 1/4 de poulet, cuisiné et grossièrement effiloché 1 branche de céleri coupée en...

Soupe aux légumes verts et ravioles

(10 votes), (4) , (196)

Entrée facile 15 min 20 min

Ingrédients: Légumes verts au choix (j'ai mis 1 petite courgette et quelques poignées de pois mange-tout, haricots verts & poireaux émincés mais on peut...

Flan de legumes au surimi & lait d'amande

(9 votes), (4) , (94)

Entrée facile 45 min 100 kcal

Ingrédients: 10 bâtonnets de surimi 1 carotte 1 blanc de poireau 1 oignon (petit) 1 verre de lait d'amande 4 oeufs sel et poivre ciboulette amandes éffilées...

Terrine de poisson aux petits légumes

(8 votes), (34)

Entrée facile 1 h 20 m 409 kcal

Ingrédients: 800 g de filets de merlan 200 g de filets de saumon frais 30 g de saumon fumé coupé en petits dés 50 g de carottes taillées en petits dés 50 g de...

Recette de galettes de légumes

(8 votes), (2) , (35)

Entrée facile 45 min 123 kcal

Ingrédients: 1 navet 3 pommes de terre 3 carottes 1 oignon 2 oeufs sel poivre persil 20g de gruyère râpé

Feuilleté de légumes (pâte filo) (strudel)

(8 votes), (15)

Entrée facile 40 min 241 kcal

Ingrédients: Courgette tomates aubergines thon poivron 6 feuilles de pâte à filo huile d'olive et/ou beurre graines de sésame fromage râpé

Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

(7 votes), (2) , (49)

Entrée facile 20 min 15 min

Ingrédients: 1 t. (250 mL) de quinoa non cuit 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron frais 2 c. à soupe (30 mL) d'huile d'olive 2 c. à soupe (30 mL) de basilic...

Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

(6 votes), (277)

Entrée facile 30 min 197 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour la salade: 250 ml (1 tasse) de quinoa 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet ou de légumes faible en sodium 85 g (3 oz) de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Cigares aux legumes et surimis

(6 votes), (3) , (26)

Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: Ingrédients pour 20 cigares: 10 feuilles de brick 200 g de surimi râpée un morceau de choux blanc 2 carottes 1 poireau 1 petite boite de germe de...

Tarte guacamole petits legumes nouveaux

(6 votes), (1) , (78)

Entrée facile 30 min 723 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes: 1 pâte à l'huile d'olive "express": 125 g de farine 60 ml eau 30 ml huile olive 1/2 cc de sel fin 4 radis roses 2...

Noix de st-jacques et petits légumes au cidre

(6 votes), (1) , (55)

Entrée facile 22 min 434 kcal

Ingrédients: 16 noix de St-Jacques (à voir bien sûr suivant la grosseur) 4-5 carottes 2 blancs de poireaux 2 oignons 2 ou 3 branches de céleri 40 cl de cidre...

Macedoine de légumes sauce mayonnaise

(6 votes), (1) , (16)

Entrée facile 30 min 99 kcal

Ingrédients: 1 navet long 1 grosse carottes 100 g de haricots verts 100 g de petits pois surgelés Pour la mayonnaise : 2 jaunes d'oeuf 2 cuillères à café de...

Galette de quinoa & boulgour aux légumes

(6 votes), (1) , (17)

Entrée facile 16 min 123 kcal

Ingrédients: 80 g de quinoa 80 g de boulgour 1 courgette 1 tomate 1 échalote 2 grosse cuillère à soupe de sauce tomate 2 oeufs Basilic

Bricks de cabillaud et sa julienne de légumes

(5 votes), (28)

Entrée facile 45 min 551 kcal

Ingrédients: 7 feuilles de bricks 7 petits pavés de cabillaud 1 carotte 1 courgette 300 ml de vin blanc 20 cl de crème 30% MG 1 grosse échalote 2 cornichons...

St-jacques à la julienne de légumes

(5 votes), (1) , (24)

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 16 à 20 noix de St-Jacques 8 queues de langoustines crues ( facultatif ) 100 g de carotte ( 1 petite ) 100 g d'oignon ( 1 gros ) 100 g de...

Soupe de légumes d'hiver (carottes, navets, pommes de terre, oignon rouge)

(4 votes), (2) , (349)

Entrée facile 35 min 194 kcal

Ingrédients: 250g de carottes 250g de navets 300g de pommes de terre 250g de poireaux 1 litre de bouillon de légumes 2 oignons rouges 2 échalotes Piment Sel...

Petits flans de légumes d'hiver au poulet

(4 votes), (1) , (58)

Entrée facile 30 min 475 kcal

Ingrédients: 250 g de poireaux 1 grosse carotte 1 navet 1 oignon Un reste de poulet rôti 1 yaourt 1 vache qui rit 2 oeufs 1 cuillère à café d’huile d’olive...

Terrine de saumon aux trois légumes

(4 votes), (7)

Entrée facile 10 min 1 heure

Ingrédients: 500 g de brocolis 500 g de carottes 1 pomme de terre moyenne 350 à 400 g de saumon frais 6 oeufs 25 cl de crème fraîche sel poivre

Macédoine de légumes

(4 votes), (2) , (13)

Entrée facile 30 min 89 kcal

Ingrédients: 3 carottes 4 pommes de terre 2 verres de petits-pois surgelés mayonnaise cornichons sel et poivre

Verrine courgette et graines de légumes secs

(3 votes), (8)

Entrée moyen 30 min 30 min

Ingrédients: 2 courgettes moyennes 20 cl de crème légère curry sel et poivre 10 feuilles de basilic Graines légumes secs gourmands Tipiak vinaigre balsamique...

Wok de légumes croquants léger

(3 votes), (2) , (13)

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: 5 carottes nouvelles 500 g de haricots verts 125 g de champignons noirs 1 courgette 2 oignons taillés en lamelles 1 cuillère à soupe d'huile...

Bouchées aux scampis et aux petits légumes

(3 votes), (19)

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 36 scampis ou 600g de fruits de mer 1 cube bouillon poisson 35 cl d'eau chaude 400 g de julienne de légumes surgelée 20 cl de crème fraîche 10 cl...

Une façon simple, facile et rapide de cuisiner des légumes...

(3 votes), (27)

Entrée facile 45 min 167 kcal

Ingrédients: 2 feuilles de brick 10 g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 200 g de julienne de légumes surgelée gingembre en poudre sel aux herbes