Ptitchef

Mini verrines de pois chiches-mascapone

Apéritif
8 parts
15 min
1 heure
facile
42 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 2.05 (0.26€/part)

Préparation

  • Faites cuire les pois chiches 1 heure à 1 heure 30 de sorte qui soit bien tendre.
  • Écrasez les à la fourchette, puis ajoutez les 4 cuillères à soupe de mascarpone, l'oignon, l'huile, le jus de citron et mélangez bien.
  • Assaisonnez avec le cumin, le mélange 5 baies et le sel. Vous pouvez ajoutez un peu d'huile d'olive ou de jus de citron si vous voulez un mélange moins épais.
  • Partagez dans les 8 verrines. Parsemez chaque verrine de dés de poivron rouge. Placez au frigo.
  • Dans un bol battez les 2 cuillères à soupe restantes de mascarpone avec la crème liquide puis assaisonnez avec du sel et le piment d'espelette. Mettez dans une poche à douille et laissez raffermir au frigo.
  • Au moment de servir décorer les verrines avec le mascarpone au piment d'espelette.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (46g)
Calories: 42Kcal
  • Glucides: 2.1g
  • Lipides: 6.6g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 0.9g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Que faire avec des pois chiches? Que faire avec des pois chiches? La plat le plus réconfortant de l'univers ♥ La plat le plus réconfortant de l'univers ♥ 15 minutes top chrono pour ces verrines parfaites durant l'apéritif 15 minutes top chrono pour ces verrines parfaites durant l'apéritif

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez