Entrée semoule 172 recettes

Âssida tunisienne à la semoule

(43 votes), (9)

Entrée facile 25 min 235 kcal

Ingrédients: Pour la recette de base : - 150 g de semoule de blé dur - 1 cuillère à café de sel - 750 ml d'eau Pour la garniture : - huile d'olive - sucre en po...

Taboulé à la semoule de chou-fleur

(4 votes), (3)

Entrée facile 25 min 190 kcal

Ingrédients: 500g de chou fleur 2 tomates 150g de poivrons 1 concombre 3 cuillère à soupe d' huile d' olive 1 oignon blanc 1 oignon rouge 1 cuillère à soupe...

Soupe de poireaux, brocoli et semoule complète

(1 vote)

Entrée facile 30 min 270 kcal

Ingrédients: - 6 poireaux fins - 1 tête de brocoli - 100 g de semoule complète - 1.5 l de bouillon de légumes bio - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel marin...

Salade de semoule aux asperges, radis et tomates confites

(16 votes), (4)

Entrée facile 15 min 113 kcal

Ingrédients: un bol de semoule une cs d' huile 1/2 cc de citron quelques radis quelques pointes d' asperges vertes cuites quelques tomates confites une poign...

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Slovenian stock with semolina dumplings - bouillon slovene aux gnocchis de semoule

(2 votes), (1)

Entrée facile 20 min 10 min

Ingrédients: - oeuf - un peu d'huile végétale - du sel - de la semoule fine - bouillon - des cuillerées de pâte - persil...

Taboulé - sain et rafraîchissant !

(32 votes), (6 commentaires)

Qu’est-ce-que le taboulé ? Simplement une bonne salade saine et un plat classique que vous trouverez dans la plupart des restaurants du Moyen-Orient. Les herbes sont tellement rafraîchissantes que c’est une salade vraiment saine et délicieuse !

Dip aux poivrons rouges-féta et galettes de semoule , verrines aubergines-tapenade.

(1 vote), (1)

Entrée facile 1 heure 45 min

Ingrédients: Pour le dip : - 2 poivrons rouges grillés ( faits maison ou en bocal égouttées) - 250 g de féta - 2 cuillères à soupe de fromage philadelphia light ...

Salade de carottes rapées à la semoule et à la truite fumée

(8 votes)

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: une botte de carottes deux bols de semoule une demie botte de radis 4 tranches de truite fumée un demi bouquet de persil quelques brins de ciboul...

Semoules aux asperges vertes et citron vert

(5 votes), (3)

Entrée facile 25 min 20 min

Ingrédients: 130g de semoule 12 asperges vertes 1 citron vert 1 càs de ciboulette ciselée 1 càs dhuile de tournesol (ou une autre huile neutre) 1 c...

Que faire avec des restes de....? semoule

(2 votes)

Entrée facile 5 min 0 min

Ingrédients: - le reste de semoule (au moins une demi-tasse pour 2) - un bouquet de persil frais - une dizaine de feuilles de coriandre - 2 échalotes - le jus d'un...

Salade de semoule, betterave et chèvre

Entrée facile 20 min 170 kcal

Ingrédients: 120 g de semoule 4 petites betteraves rouges cuites un petit chèvre frais 2 cs d' huile d'olive un jus de citron une pincée d...

Taboulé oriental (quinoa-semoule)

Entrée facile 30 min 227 kcal

Ingrédients: 100 g de semoule (cuits) 130 g de quinoa (cuits) 2 tomates 2 poivrons (vert et rouge) 1 concombre 110 g de raisins secs huile d’olive sel poiv...

Gâteau de semoule au comté

Entrée facile 15 min 35 min

Ingrédients: - 250Gr de semoule fine (pas la semoule de couscous) - 150Gr de comté fraîchement râpé - 3 yaourts natures de 125Gr chacun - 3 oeufs -...

Semoule de chou fleur aux raisins secs et amandes

Entrée facile 10 min 183 kcal

Ingrédients: - 1/2 petite chou fleur - Amandes effilées - Raisins secs blonds - Ciboulette ciselée - Un peu d'huile d'olive - Du jus de citron...

Pâtés de poulet en croûte de semoule de maïs

Entrée facile 35 min 37 min

Ingrédients: - 4 tasses de bouillon de poulet - 2 cuillères à thé de feuilles de thym frais - 1/2 lb de carottes, coupées en tranches de 1.25 cm (½ po) - 1/2 lb de...

Courgettes farcies à la semoule parfumée

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: - 1 énorme courgette ou 2 grosses ou 4 petites - 2 oignons - 150 g de semoule aux épices - 3 oeufs - 150 ml de crème liquide - 70 g de gruyère râpé - ...

Gâteau de semoule au comté

Entrée facile 15 min 40 min

Ingrédients: - 3 yaourts nature - 3 gros oeufs - 1/2 pot d'huile de tournesol + 1 cuillère à soupe pour le moule - 1 pot de bière - 150 g de comté râpé - 250 g d ...

Petit gratin de semoule à la tomate

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: - 3 cuillères à soupe bombées de semoule - Lait, eau - 1 Fromage frais - Sauce tomate - 1 tomate fraîche - Sel, poivre - Gruyère rappé...

Taboulé oriental très facile

(15 votes), (7)

Entrée facile 15 min 133 kcal

Ingrédients: 150 gr de semoule moyenne 2 tomates 1/2 oignon 10 cl de jus de citron (jus de 2 citrons) 60 ml d'huile d'olive 1 petit bouquet de persil 1 petit...

Croquettes de pomme de terre au fromage.

(310 votes), (95)

Entrée facile 1 h, 30 m 613 kcal

Ingrédients: 4 grosse pommes de terre ( environ 1 KG ) 90 g de fécule de maïs 2 oeufs 1 jaune d'oeuf en plus 60 gramme de beurre 2 c.a.c de sel 8 c.a.s de se...

Pain à l’ail & mozza

(63 votes), (6)

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 pain ovale (ou rond) 1 boule de mozza 3 càc d’ail semoule 1 càs de persil 60 gr de beurre 3 pincée de fleur de sel...

Quiche sans pâte, courgettes, parmesan, curcuma

(45 votes)

Entrée facile 10 min 40 min

Ingrédients: 2 courgettes 30 g de parmesan 2 oeufs 200 ml de crème fraiche légère 20 g de semoule 1 cc de curcuma Un peu de chapelure Sel Poivre...

Taboulé libanais, la recette traditionnelle

(39 votes), (17)

Entrée facile 15 min 0 min

Ingrédients: 3 bouquets de persil plat 1/2 bouquet de menthe fraîche 5 belles tomates épluchées, épépinées et coupées en petits dés 2 oignons nouveaux ou 1 pe...

Tarte à la tomate et cabri fermier

(38 votes), (8)

Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 demi cabri fermier 3 tomates (allongées) 1 demi oignon rouge 3 cas de coulis de tomate 1 pâte feuilletée Aneth Ail semoule Fleur de sel...

Taboule au jambon - recette rapide et facile

(37 votes), (10)

Entrée facile 25 min 0 min

Ingrédients: A la maison nous aimons le taboulé mais avec celui vendu en commerce c'est toujours le hic ! lol Il y a toujours soit trop de ceci...soit trop de ce...

Terrine courgettes, poulet, fromage frais

(21 votes)

Entrée facile 1 h, 50 m 86 kcal

Ingrédients: 550 g de courgettes (longues) 1 gousse d'ail (petite) Persil frais 350 g de filet de poulet (cru) 1 cube de bouillon de volaille 1 cc de curcum...

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