Entrée semoule 183 recettes

Recette Salade de semoule aux asperges, radis et tomates confites

Salade de semoule aux asperges, radis et tomates confites

(16 votes), (4)
NUTRI-SCORE
Entréefacile113 kcal15 min
Ingrédients: un bol de semoule une cs d' huile 1/2 cc de citron quelques radis quelques pointes d' asperges vertes cuites quelques tomates confites une poign...
Recette Salade de carottes rapées à la semoule et à la truite fumée

Salade de carottes rapées à la semoule et à la truite fumée

(8 votes)
Entréefacile10 min5 min
Ingrédients: une botte de carottes deux bols de semoule une demie botte de radis 4 tranches de truite fumée un demi bouquet de persil quelques brins de ciboul...
Recette Semoules aux asperges vertes et citron vert

Semoules aux asperges vertes et citron vert

(5 votes), (3)
Entréefacile25 min20 min
Ingrédients: 130g de semoule 12 asperges vertes 1 citron vert 1 càs de ciboulette ciselée 1 càs d’huile de tournesol (ou une autre huile neutre) 1 c...
Recette Taboulé à la semoule de chou-fleur

Taboulé à la semoule de chou-fleur

(4 votes), (3)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile190 kcal25 min
Ingrédients: 500g de chou fleur 2 tomates 150g de poivrons 1 concombre 3 cuillère à soupe d' huile d' olive 1 oignon blanc 1 oignon rouge 1 cuillère à soupe...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Semoule au curry

Semoule au curry

(4 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile215 kcal20 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de bon curry en poudre 2 pincées de cumin Quelques gouttes de tabasco (facultatif) Coriand...
Taboulé - sain et rafraîchissant !

Taboulé - sain et rafraîchissant !

(32 votes), (6 commentaires)

Qu’est-ce-que le taboulé ? Simplement une bonne salade saine et un plat classique que vous trouverez dans la plupart des restaurants du Moyen-Orient. Les herbes sont tellement rafraîchissantes que c’est une salade vraiment saine et délicieuse !

Recette Que faire avec des restes de....? semoule

Que faire avec des restes de....? semoule

(2 votes)
Entréefacile5 min0 min
Ingrédients: - le reste de semoule (au moins une demi-tasse pour 2) - un bouquet de persil frais - une dizaine de feuilles de coriandre - 2 échalotes - le jus d'un...
Recette Slovenian stock with semolina dumplings - bouillon slovene aux gnocchis de semoule

Slovenian stock with semolina dumplings - bouillon slovene aux gnocchis de semoule

(2 votes), (1)
Entréefacile20 min10 min
Ingrédients: - oeuf - un peu d'huile végétale - du sel - de la semoule fine - bouillon - des cuillerées de pâte - persil...
Recette Soupe de poireaux, brocoli et semoule complète

Soupe de poireaux, brocoli et semoule complète

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Entréefacile270 kcal30 min
Ingrédients: - 6 poireaux fins - 1 tête de brocoli - 100 g de semoule complète - 1.5 l de bouillon de légumes bio - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel marin...
Recette Boules de semoule c?ur de fromage

Boules de semoule c?ur de fromage

(1 vote)
Entréefacile10 min4 min
Ingrédients: - 120 g de semoule - 2 fromages type Kiri ou La Vache qui rit ou fromage frais - sel/ poivre...
Recette Verrines de semoule à la marocaine

Verrines de semoule à la marocaine

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Entréefacile139 kcal20 min
Ingrédients: - 125 g de semoule - 12 tranches de magret de canard séché - 1 oignon nouveau (2-3 s’ils sont petits) - 25 g d’abricots secs - 20 g de raisin secs - 2...
Recette Dip aux poivrons rouges-féta et galettes de semoule, verrines aubergines-tapenade.

Dip aux poivrons rouges-féta et galettes de semoule , verrines aubergines-tapenade.

(1 vote), (1)
NUTRI-SCORE
Entréefacile1 heure45 min
Ingrédients: Pour le dip : - 2 poivrons rouges grillés ( faits maison ou en bocal égouttées) - 250 g de féta - 2 cuillères à soupe de fromage philadelphia light ...
Recette Salade de semoule, betterave et chèvre

Salade de semoule, betterave et chèvre

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile170 kcal20 min
Ingrédients: 120 g de semoule 4 petites betteraves rouges cuites un petit chèvre frais 2 cs d' huile d'olive un jus de citron une pincée d...
Recette Taboulé oriental (quinoa-semoule)

Taboulé oriental (quinoa-semoule)

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile227 kcal30 min
Ingrédients: 100 g de semoule (cuits) 130 g de quinoa (cuits) 2 tomates 2 poivrons (vert et rouge) 1 concombre 110 g de raisins secs huile d’olive sel poiv...
Recette Gâteau de semoule au comté

Gâteau de semoule au comté

Entréefacile15 min35 min
Ingrédients: - 250Gr de semoule fine (pas la semoule de couscous) - 150Gr de comté fraîchement râpé - 3 yaourts natures de 125Gr chacun - 3 oeufs -...
Recette Semoule de chou fleur aux raisins secs et amandes

Semoule de chou fleur aux raisins secs et amandes

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile183 kcal10 min
Ingrédients: - 1/2 petite chou fleur - Amandes effilées - Raisins secs blonds - Ciboulette ciselée - Un peu d'huile d'olive - Du jus de citron...
Recette Velouté de courge butternut à la semoule de blé dur

Velouté de courge butternut à la semoule de blé dur

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile209 kcal30 min
Ingrédients: - 1 morceau de courge butternut - 2 pommes de terre - 2 blancs de poireaux - 2 grosses carottes - 3 cuillères à soupe de semoule de blé dur...
Recette Pâtés de poulet en croûte de semoule de maïs

Pâtés de poulet en croûte de semoule de maïs

Entréefacile35 min37 min
Ingrédients: - 4 tasses de bouillon de poulet - 2 cuillères à thé de feuilles de thym frais - 1/2 lb de carottes, coupées en tranches de 1.25 cm (½ po) - 1/2 lb de...
Recette Courgettes farcies à la semoule parfumée

Courgettes farcies à la semoule parfumée

Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: - 1 énorme courgette ou 2 grosses ou 4 petites - 2 oignons - 150 g de semoule aux épices - 3 oeufs - 150 ml de crème liquide - 70 g de gruyère râpé - ...
Recette Gâteau de semoule au comté

Gâteau de semoule au comté

Entréefacile15 min40 min
Ingrédients: - 3 yaourts nature - 3 gros oeufs - 1/2 pot d'huile de tournesol + 1 cuillère à soupe pour le moule - 1 pot de bière - 150 g de comté râpé - 250 g d ...
Recette Petit gratin de semoule à la tomate

Petit gratin de semoule à la tomate

Entréefacile10 min10 min
Ingrédients: - 3 cuillères à soupe bombées de semoule - Lait, eau - 1 Fromage frais - Sauce tomate - 1 tomate fraîche - Sel, poivre - Gruyère rappé...
Recette Taboulé de semoule et lentilles corail

Taboulé de semoule et lentilles corail

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile72 kcal5 min
Ingrédients: - 150 g de semoule de couscous Bio - 100 g de lentilles corail Bio - 1/2 cuillère à café de fleur de sel - poivre - Oignon émincé - 1/2 cuillère à caf...
Recette Croquettes de pomme de terre au fromage.

Croquettes de pomme de terre au fromage.

(308 votes), (95)
NUTRI-SCORE
Entréefacile613 kcal1 h, 30 m
Ingrédients: 4 grosse pommes de terre ( environ 1 KG ) 90 g de fécule de maïs 2 oeufs 1 jaune d'oeuf en plus 60 gramme de beurre 2 c.a.c de sel 8 c.a.s de semoule ...
Recette Taboulé méli-mélo

Taboulé méli-mélo

(82 votes), (33)
Entréefacile20 min0 min
Ingrédients: 400 gr de semoule de couscous à grains moyens 6 tomates moyennes 1 oignon rouge 1 poivron 1 petite boite de maïs 1 petite botte de radis 12 bâtonnets ...
Recette Taboulé à la menthe

Taboulé à la menthe

(74 votes), (25)
Entréefacile20 min0 min
Ingrédients: 300 g de semoule à couscous (fine ou moyenne) 1/2 concombre 3 tomates (mûres) 2 oignons (frais) 3 citrons Feuilles de menthe fraîche 4 CS d'huil...
Recette Pain à l’ail & mozza

Pain à l’ail & mozza

(63 votes), (6)
Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: 1 pain ovale (ou rond) 1 boule de mozza 3 càc d’ail semoule 1 càs de persil 60 gr de beurre 3 pincée de fleur de sel...


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