Ptitchef

Tartines chaudes à la tapenade et au chèvre

Entrée
2 parts
5 min
10 min
facile
185 Kcal
Très simples à faire et absolument délicieuses.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 tranches de pain complet aux céréales (ou tout autre pain)

2 c.c. de tapenade d'olives vertes

1 rocamadour délicatement coupé en deux dans l'épaisseur

1 cuillère à café d'huile d'olive

2 pincées d'herbes de Provences

de la fleur de sel et du poivre noir du moulin

Préparation

  • Etalez une cuillère à café de tapenade sur chaque tranche de pain, déposez le fromage, saupoudrez avec les herbes de Provence, salez, poivrez et arrosez d'huile d'olive.
  • Passez les tartines quelques minutes sous le gril très chaud.
L La cuisine de Dali

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 59g
Calories: 185Kcal
  • Glucides: 18.4g
  • Lipides: 8.6g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
PommardBourgogne, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc





Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Tartines chaudes à l'italienne
Tartines chaudes à l'italienne
1 parts
15 min
facile
3.5 / 5
Recette Bonbons de chèvre
Bonbons de chèvre
6 parts
30 min
facile
4.3 / 5
Recette Lasagnes aux épinards et au chèvre
Lasagnes aux épinards et au chèvre
8 parts
45 min
facile
3.8 / 5
Recette Roulés de saumon au chèvre et asperges
Roulés de saumon au chèvre et asperges
8 parts
20 min
facile
4.5 / 5

Recettes

A lire également

La sangria pour les journées chaudes !La sangria pour les journées chaudes !Les logos des réseaux sociaux reproduits sur des tartines de painLes logos des réseaux sociaux reproduits sur des tartines de pain15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel

Menu du jour
Question du moment
Prenez-vous un petit-déjeuner le matin?
Votez