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Tartines chaudes à la tapenade et au chèvre

Entrée
2 parts
5 min
10 min
facile
185 Kcal
Très simples à faire et absolument délicieuses.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 tranches de pain complet aux céréales (ou tout autre pain)

2 c.c. de tapenade d'olives vertes

1 rocamadour délicatement coupé en deux dans l'épaisseur

1 cuillère à café d'huile d'olive

2 pincées d'herbes de Provences

de la fleur de sel et du poivre noir du moulin

Préparation

  • Etalez une cuillère à café de tapenade sur chaque tranche de pain, déposez le fromage, saupoudrez avec les herbes de Provence, salez, poivrez et arrosez d'huile d'olive.
  • Passez les tartines quelques minutes sous le gril très chaud.
L La cuisine de Dali

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 59g
Calories: 185Kcal
  • Glucides: 18.4g
  • Lipides: 8.6g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
PommardBourgogne, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc


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