Ptitchef

Velours de topinambours aux brisures de truffes

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
205 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.55 (1.14€/part)

Préparation

  • Eplucher les topinambours (pas évident, vu leurs formes tarabiscotées !); les couper en petits morceaux.
  • Les mettre dans une casserole, avec la pomme de terre et l'oignon coupés.
  • Recouvrir d'environ 75 cl d'eau, émietter le demi-cube de bouillon de volaille, et ajouter 1/2 tasse de petits pois.
  • Cuire pendant une trentaine de minutes; vérifier la cuisson des topinambours avec la pointe d'un couteau.
  • Lorsque c'est cuit, mixer les légumes, ajouter la crème fraîche, saler et poivrer; mixer encore quelques secondes.
  • Ajouter quelques brisures de truffes , et un trait d'huile d'olive aux truffes.
  • Servir immédiatement.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (294g)
Calories: 205Kcal
  • Glucides: 30.2g
  • Lipides: 5g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 5.9g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 23g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:






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