Ptitchef

Gateau avec Weight watchers, cacao

9 recettes
Recette Gateau chocolat-framboise-meringues pour à peine 2 points ww

Gateau chocolat-framboise-meringues pour à peine 2 points ww

(5 votes), (2) , (146)
Dessert Difficile 35 min 25 min
Ingrédients: Génoise Chocolat (pour un cercle de 24cm): 20g de beurre fondu 4 oeufs 40 g de sucre glace ou 4 g de splenda 12 g de farine 12 g de cacao non sucré ...
Recette Muffins choco-coco (2.5 pts ww)

Muffins choco-coco (2.5 pts ww)

(9 votes), (1) , (166)
Goûter facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 oeuf + 1 blanc d’oeuf Édulcorant ou 3 cuillère à soupe de fructose 50 g farine 25 g de maïzena 1 yaourt chocolat allégée (sveltesse à 1 1/2 Pts)...
Recette Gâteau au chocolat super light (ww)

Gâteau au chocolat super light (ww)

(8 votes), (2) , (129)
Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 yaourt 1 demi compote (50g) 200g de sucre 2 oeufs 1 pot de farine (ce qui représente environ 80-90g ; celui utilisé juste avant) 1cc de levure ...
Recette Gateau marbré ww

Gateau marbré ww

(9 votes), (4) , (87)
Dessert facile 20 min 35 min
Ingrédients: 60 g de beurre à 41% 3 oeufs 6 cuillères à soupe d'édulcorant 200 g de farine 12.5 cl de lait écrémé 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à café d'...
Recette Rochers coco-cacao (1 point)

Rochers coco-cacao (1 point)

 
Sans gluten
Autre facile 25 min 96 kcal
Ingrédients: 1 blanc d'oeuf 70g de noix de coco râpée 60 g de sucre 1 cuillère à soupe de cacao non sucrée...
Régime Weight Watchers

Régime Weight Watchers

(18 votes), (3 commentaires)

Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible ! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...

Recette Marbré au chocolat ww

Marbré au chocolat ww

(3 votes), (34)
Accompagnement facile 50 min 212 kcal
Ingrédients: 60 g de beurre allégé à 41% 3 oeufs 6 Cuillères à soupe d'édulcorant 200 g de farine 125 ml de lait 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à café de ...
Recette Brownies tout chocolat ww

Brownies tout chocolat ww

 
Dessert facile 45 min 624 kcal
Ingrédients: 150 g de sucre semoule 175 g de farine 110 g de beurre mou 4...
Recette Le coeur du nouvel an façon marronier de christophe felder

Le coeur du nouvel an façon marronier de christophe felder

(1 vote), (6)
Dessert facile 1 heure 12 min
Ingrédients: Pour le sirop à la vanille et au rhum: 7 cl d'eau--0PP 50 gr de sucre--5PP 1 cuillère à café de rhum--0PP 1/2 cuillère à café de vanille liquide--0PP...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Muffins allégés aux pépites de chocolat

Muffins allégés aux pépites de chocolat

(1 vote), (22)
Dessert moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 70 g de farine fluide 40 g de fécule de maïs 25 g de cacao en poudre maigre et non sucré 2 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre spécial cuisson 4...


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