Légumes - page 21

3095 recettes

Cuisses de canard au cidre et petits légumes

(14 votes), (964)

Plat moyen 15 min 20 min

Ingrédients: 2 cuisses de canard, 1 oignon, 4 à 5 pommes de terre, 1 boite de 400 f de petits pois-carottes, 0,5 l de cidre, 1 feuille de laurier, 1 branche de...

Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

(14 votes), (2) , (59)

Plat moyen 20 min 1 heure

Ingrédients: our 6 à 8 personnes : 1 càs d'huile d'olive 2 oignons 3 belles courgettes 4 cuisses et 4 blancs de poulet 1 cube de volaille 1 petite boite de...

Terrine aux 3 légumes

(13 votes), (310)

Entrée moyen 30 min 45 min

Ingrédients: 400 gr de champignons de Paris 3 beaux poireaux 1 petite boite de curs de palmiers 70 gr + 70 gr de fromage blanc 20 gr + 20 gr de chapelure 2...

Cassolette de saint jacques sur son lit de légumes râpés...

(13 votes), (7) , (678)

Plat facile 10 min 28 min

Ingrédients: 3 ou 4 noix de saint Jacques par personne julienne de légumes crème fraiche

couscous aux legumes vapeur. ou tiwtiw

(13 votes), (11) , (194)

Plat moyen 45 min 45 min

Ingrédients: INGRÉDIENTS : Sauce : p/ 4 pers. 100 gr de haricots verts 3 carottes 2 courgettes 3 pommes de terre moyennes 3 navets 1 blanc de poulet Sel, poivre...

Flans de julienne de légumes

(12 votes), (1) , (1699)

Accompagnement facile 35 min 117 kcal

Ingrédients: 200 gr de julienne de légumes ( frais ou surgelés) 2 oeufs 1 oignon 100 gr de crème fraîche liquide 10 gr de maïzena 1 pincée de muscade Huile...

Wok de nouilles somen au poulet, à la citronnelle et ses légumes

(12 votes), (1) , (328)

Plat facile 35 min 566 kcal

Ingrédients: 1 oignon 200g de trio de choux surgelés (Picard pour moi: brocolis, chou romanesco, chou fleur) 100g de petites fèves surgelées (Picard pour moi) 1...

Riz sauté aux légumes

(12 votes), (5) , (1318)

Plat facile 30 min 364 kcal

Ingrédients: 230 g de riz thaï, non cuit 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire (sauf si végétarien) 4 cuillères à soupe de ketchup 4 cuillères à soupe de...

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Terrine de légumes au chèvre

(12 votes), (4) , (322)

Entrée moyen 2 heures 188 kcal

Ingrédients: 2 belles courgettes 1 gros poivron vert 4 tomates 1 gros oignon rouge 150gr de fromage Philadelphia 15cl de crème fraiche liquide entière 1/2 buche...

Légumes farcis à la mousse de thon et menthe fraiche

(12 votes), (766)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1/2 concombre 1 tomate (ou 2) 1 boîte de thon a l'huile 4 anchois à l'huile 1 c.s de fromage fouetté nature (de Mme LOIC) Plusieurs feuilles de...

Merlu aux petits legumes

(12 votes), (2) , (859)

Plat facile 45 min 345 kcal

Ingrédients: 2 pavés de merlu 1 petite tête de brocoli 500 g de carottes 60 g de petits pois surgelés 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à café de graines...

Poulet mariné et ses légumes du sud (au thermomix)

(12 votes), (5) , (42)

Plat facile 22 min 708 kcal

Ingrédients: 5 jolis blancs de poulet 1 citron sel et poivre 1 cuillère à café de curry en poudre persil 1 oignon 4 gousses d’ail huile d’olive 1 petite boîte...

Tian de légumes du soleil

(12 votes), (5) , (606)

Plat facile 1 heure 60 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 1 aubergines 4 tomates 2 oignons 1 gousse d'ail Herbes de provence Huile d'olive

Terrine de poisson & légumes

(12 votes), (3) , (121)

Entrée facile 30 min 1 h 10 m

Ingrédients: 2 carottes 1 bel oignon 1 beau poireau ou 2 petits 600 g de poisson cru mixé 250 g de crème fraîche 3 oeufs (blancs et jaunes séparés) citron pour...

Wok de dinde et ses légumes de saison

(11 votes), (2) , (336)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 3 escalopes de dinde coupées en morceaux par trop épais 1 oignon rouge 1 poivron 1 aubergine 1 courgettes 3 C à soupe d'huile d'olive 6 C à soupe...

Quiche au poulet et aux légumes (sans pâte)

(11 votes), (669)

Entrée facile 50 min 270 kcal

Ingrédients: 120 g de farine 3 gros oeufs 1/2 l de lait 100 g de fromage râpé 1/4 de poulet, cuisiné et grossièrement effiloché 1 branche de céleri coupée en...

Légumes farcis

(11 votes), (3) , (674)

Plat facile 45 min 743 kcal

Ingrédients: 4 courgettes rondes 2 poivrons rouges 2 aubergines 250 g de chair à saucisse 1 oeuf 50 g de parmesan râpé 2 Cuillères à soupe de basilic 2...

Broudou : soupe de légumes tunisienne

(11 votes), (1) , (19)

Plat facile 10 min 1 heure

Ingrédients: 1 courgette et demi 1 tomate 1 petit bout d'oignon 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés quelques morceaux de choux fleur surgelé...

Soupe aux légumes verts et ravioles

(10 votes), (4) , (196)

Entrée facile 15 min 20 min

Ingrédients: Légumes verts au choix (j'ai mis 1 petite courgette et quelques poignées de pois mange-tout, haricots verts & poireaux émincés mais on peut...

Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame

(10 votes), (3) , (63)

Plat moyen 15 min 6 min

Ingrédients: ingrédients pour 4 personnes: 3 courgettes 5 carottes 1 poivron (pour moi 1 vert) 1 demi pot de pousse de bambou( rayon asiatique) 1 oignon 2...

Cuisse de poulet et ses petits légumes

(10 votes), (1) , (266)

Plat moyen 10 min 45 min

Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1/2 courgette 1 tomate 1/2 oignon 2 poignées de petits pois 1 pincée d'épice à tandoori Sel et poivre

Marmite de la mer aux légumes

(9 votes), (3) , (377)

Plat moyen 20 min 25 min

Ingrédients: 400 g de poisson blanc (type cabillaud) 10 gambas cuites, épluchées 1 oignon 2 carottes 2 branches de cèleri 8 petites pommes de terre 150 g de...

Houmous express maison sauce pour légumes crus à l'apéritif

(9 votes), (2) , (1201)

Apéritif facile 5 min

Ingrédients: 500 g de pois chiches en boîte le jus de 1 citrons frais 1 verre d'huile d'olive 2 grosses gousses d'ail ½ cuillère à soupe de cumin 2 cuillères à...

Poêlée de légumes croquants

(9 votes), (1) , (279)

Plat moyen 45 min 93 kcal

Ingrédients: 200g de fèves écossées (surgelées) 200g de petits pois écossés (surgelés) 400g de haricots verts (surgelés) 3 carottes 1 poivron rouge 2 oignons...

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