Légumes - page 24

3095 recettes

Aller/retour de thon et wok de legumes aux nouilles chinoises

(6 votes), (29)

Plat facile 25 min 371 kcal

Ingrédients: 2 steacks de thon rouge 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de graines de sésames...

Mélange de légumes confits au four

(6 votes), (1) , (25)

Plat facile 40 min 240 kcal

Ingrédients: 4-5 carottes 2-3 courgettes 1 poivron rouge 1 poivron orange 1 poivron jaune 2-3 oignons rouges huile d'olive sel

Haricots verts carbonara ou comment faire manger des légumes verts aux enfants

(6 votes), (3) , (115)

Plat facile 25 min 372 kcal

Ingrédients: 1 kg de haricots verts surgelés 30 cl de crème liquide 1 jaune d'oeuf 2 cuillères à soupe de parmesan 200 g de bacon allumettes 1 noix de beurre...

Rôti de chevreuil "basse température"& friture de légumes anciens

(6 votes), (3) , (163)

Plat facile 10 min 3 heures

Ingrédients: viande vin rouge oignon, carottes thym laurier poivre topinambours céleri rave panais un peu de beurre de vinaigre balsamique

Ragoût de chevreau aux légumes du sud

(5 votes), (1) , (7)

Plat moyen 2 heures 30 min

Ingrédients: 1 râble de chevreau 1 collier de chevreau 1 dl de vin blanc 1 chouchou ou chayotte ou christophine 1 tranche de potiron 1 patate douce 2 tomates 2...

Mignon de veau et ses legumes confits a l'orange

(5 votes), (2) , (190)

Plat facile 45 min 428 kcal

Ingrédients: 1 filets mignons de porc 3 carottes 2 oranges 2 endives 1 oignons 40 g de raisins secs 1 c. à café de graines de cumin 2 c. à soupe d'huile 20 g de...

Soupe de légumes

(5 votes), (3) , (286)

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: Une dizaine de carottes 1 oignon 4 courgettes quelques rondelles de poireaux Quelques bouquets de brocolis 1 aubergine 1/2 poivron rouge 2 cubes...

Papillote de colin aux legumes cuisines

(5 votes), (1) , (31)

Plat facile 50 min 204 kcal

Ingrédients: 2 morceaux de cabillaud 1/2 échalote 1/4 poivron orange 1 courgette 1 tomate sel poivre aneth un peu de jus de citron huile d'olive

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Escalopes de porc farcies aux légumes, sauce au camembert

(5 votes), (18)

Plat facile 10 min 26 min

Ingrédients: 4 cuillères à soupe huile d'olive 2 carottes coupées en allumettes 1 courgette moyenne, coupée en allumettes 6, de 5 oz chacune escalopes de Porc...

Sauces diverses pour soirée grignote (sauces pour légumes, dips, ...

(5 votes), (139)

Accompagnement facile 15 min 2 min

Ingrédients: Pour base : un pot de mascarpone (250 g) 125 g de fromage blanc Au chèvre : du fromage de chèvre eux cuillères à café de miel quelques cuillères de...

Crumble aux légumes et parmesan

(5 votes), (1) , (75)

Plat moyen 40 min 339 kcal

Ingrédients: 2 petites carottes 1 courgette moyenne 6cc de parmesan 2 cs de gruyére 25gr de beurre 2cc de farine 1 cube de bouillon de légumes

Polenta aux legumes d'ete

(5 votes), (1) , (135)

Plat facile 30 min 174 kcal

Ingrédients: 200 gr environ de polenta cuite et étalée en galette 1 courgette 100 gr de pois gourmands cuits 50 gr de fèves cuites quelques olives noires...

Wok de légumes au merguez

(5 votes), (25)

Plat moyen 20 min 33 kcal

Ingrédients: Un mélange de légume pour wok (poivrons, carottes, brocoli, soja, pois gourmands ...), échalotes, merguez, piment du Mexique.

Truite de mer en papillotte sur son lit de légumes

(5 votes), (14)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: une tranche de truite de mer ou de saumon des légumes de saison coupés en petits dés Par papillote : une demie carotte un demi panais un gros cube...

Lasagnes aux légumes et aux crevettes

(5 votes), (3) , (376)

Plat facile 1 h 5 m 155 kcal

Ingrédients: 4 feuilles de lasagne 1 gros oignon 1 aubergine 2 carottes 1/2 boîte de champignons 250 g de crevettes décortiquées 200 g de purée de tomate 20 cl...

Terrine de pois chiches aux legumes et curry (végétalienne, sans gluten)

(5 votes), (40)

Plat facile 1 h 20 m 366 kcal

Ingrédients: 2 carottes 1 courgette 1 oignon 1 gousse d'ail 3 à 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 150 g de farine de pois chiche 50 cl d'eau 3 cuillères à...

Couscous sans viande, aux légumes

(5 votes), (21)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: Pour la sauce : 2 bonnes cuillères de tomate concentrée un peu d'oignon 1 gousse d'ail curcuma paprika du piment rouge sel et poivre Pour les...

Bricks de cabillaud et sa julienne de légumes

(5 votes), (28)

Entrée facile 45 min 551 kcal

Ingrédients: 7 feuilles de bricks 7 petits pavés de cabillaud 1 carotte 1 courgette 300 ml de vin blanc 20 cl de crème 30% MG 1 grosse échalote 2 cornichons...

Hachis de legumes et viande hachee

(5 votes), (2) , (50)

Plat facile 1 h 45 m 304 kcal

Ingrédients: 700g de viande hachée 1 oignon sel et poivre herbes de provence 5 pommes de terre 2 courgettes 4 tomates Gruyère rapé

Ma recette pour des légumes savoureux et cuits sans matières grasses

(5 votes), (1) , (21)

Plat facile 33 min 60 kcal

Ingrédients: 300 g de haricots verts 1 tomate 1 échalote 250 ml d'eau un cube de bouillon dégraissé poivre

Moules aux petits légumes pour une merveilleuse séance cuisine entre amis...

(5 votes), (1) , (9)

Plat facile 20 min 68 kcal

Ingrédients: Moules (un litre par personne environ) 1 oignon 1 échalote 2 gousses d'ail 1 grosse branche de céleri 1 carotte 1 navet 1 verre de vin blanc 1...

Salade de riz au steak haché et aux petits légumes

(5 votes), (38)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 steak haché de 80 g 35 g de riz 6 fines rondelles de concombre 1/2 tomate 1 barquette de Tartare "Ligne et Plaisir" 4 fines lamelles de poivron...

Soupe de légumes aux haricots blancs

(5 votes), (3) , (19)

Plat facile 10 min 45 min

Ingrédients: 4 carottes pelées et coupées en petits dés 3 navets pelés et coupés en petits dés 2 branches de céleri coupées en petits dés 1 oignon pelé et...

Nems de légumes, sans friture... extra!

(5 votes), (171)

Autre facile 10 min 27 min

Ingrédients: 9 feuilles de bricks 200 de courgettes (1 grande) 150 g de carottes (2) 100 g d'oignon (1 petit) 100 g de mâche 50 g de nouilles de riz 30 g...

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