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Recette au miel
Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja
Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja
Voici un très simple plat de poulet au goût de miel et parsemé de paprika. La préparation peut se faire en deux options soit au four, soit à la casserole; vous avez le choix.... Mais quoi que, la recette est toujours délicieuse.
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.73Euros € (2.37€/part)
Préparation
Disposer les aiguillettes de poulet dans un plat et les napper du mélange miel et sauce soja.
Saupoudrer de paprika et enfourner à 180 ou 200°C pendant une vingtaine de minutes.
Assaisonner à la sortie du four.
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Conseils et astuces: 2 options : au four ou à la casserole.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (36g)
Calories: 70Kcal
Glucides: 7.2g
Lipides: 2g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 5.3g
Fibres: 0.9g
Sucre: 6.9g
ProPoints: 2
SmartPoints:
3
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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Commentaires des membres:
Très bon et rapide à faire ! Pour les quantités, j'ai mis autant qàs de miel que de sauce.
Simple mais bon