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Recette facile aux oeufs
Coquillettes aux œufs à la coque
Coquillettes aux œufs à la coque
Un plat idéal pour les enfants, facile et prête en quelques minutes. Une recette régressive qui est aussi une très bonne source de protéines, vitamines et minéraux
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.64Euros € (0.64€/part)
Préparation
Porter à ébullition 2 casseroles d'eau salée.
Versez les coquillettes dans l'eau bouillante et laisser cuire le temps indiqué. Dans l'autre casserole cuire les œufs 4 dans l'eau bouillante.
Egoutter les coquillettes et les œufs dans une passoire.
Mettre les coquillettes dans un bol, casser les œufs, saler, poivrer puis mélanger. C'est prêt.
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Equipement
Conseils et astuces: Version rapide Si vous avez des pates cuisson rapide, vous mettez en meme temps les pates et les œufs dans la casserole et vous laissez cuire 4 minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Calories: 537Kcal
Glucides: 64.7g
Lipides: 16.3g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 29.6g
Fibres: 3.5g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 14
SmartPoints:
15
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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