Ptitchef

Cotelettes d'agneau à la menthe et miel

Plat
2 parts
15 min
20 min
facile
504 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • SI possible, la veille : dans une assiette, faites mariner vos côtelettes avec le miel, l'huile, l'ail haché, le sel, le poivre, le paprika et la menthe fraîche ciselée.
  • Placez l'assiette au frais si vous l'avez préparé en avance sinon cuire votre viande sur une poêle.
  • Pendant la cuisson, retournez votre viande régulièrement pour qu'elle cuise et grille des 2 cotés.
  • Une fois cuite présentez-la en assiette
    nappée d'un peu du reste de marinade.
  • Servez avec un bon riz basmati, une purée maison ou autre.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (229g)
Calories: 504Kcal
  • Glucides: 10.6g
  • Lipides: 34.5g
  • Gras sat.: 12.6g
  • Protéines: 37g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 9.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Minervois Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

L'agneau: des idées recettes L'agneau: des idées recettes La menthe: un ingrédient qui se cuisine à toutes les sauces! La menthe: un ingrédient qui se cuisine à toutes les sauces! 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez