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Fèves au lard à la mijoteuse
Fèves au lard à la mijoteuse
Voici la recette la plus facile et délicieuse de fèves au lard jusqu'à présent! Up tout dans la mijoteuse c' est une excellente recette de Sukie
Préparation
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Tremper les fèves toute la nuit dans un bol rempli d'eau avec ½ cuillère à thé de bicarbonate de soude
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Le lendemain, les rincer, les mettre dans une casserole et faire bouillir dans de l'eau 30 minutes
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Jeter l'eau. Verser dans la mijoteuse avec le lard, l'oignon au centre, verser la sauce ( cassonade , mélasse ,moutarde, ketchup )sur les fèves
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Couvrir d'eau chaude. Inutile de brasser. Cuire à high 1 heure et à low 5 heures
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Calories: 224Kcal
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Glucides: 31.4g
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Lipides: 6.2g
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Gras sat.: 2.1g
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Protéines: 7.8g
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Fibres: 5.4g
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Sucre: 20.1g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
9
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