Ptitchef

Filet de loup (ou de bar) aux échalotes et à la crème

Voici avec une petite recette de poisson, vite faite...

Plat
4 parts
10 min
22 min
facile

Ingrédients

4

Préparation

  • Eplucher les échalotes, les couper en morceaux et les faire fondre, durant 10 mn à feu doux, dans un peu d' huile.
  • Dans un bol, mélanger le vin blanc avec la crème fraîche, la sauceline, du sel et du poivre.
  • Poser les filets de poisson sur les échalotes et passer en feu "moyen".
    Après 3 à 4 mn, retourner les filet et arroser du mélange "crème fraîche, vin blanc".
    Laisser frémir 8 mn
  • Ajouter du gruyère râpé sur les filets.
  • Servir avec des pommes vapeur, du riz, des pâtes....et répartir des câpres sur chaque filet.

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Bandol blanc Provence, Blanc
Meursault Bourgogne, Blanc
Graves rouge Bordeaux, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

02/02/2013

Simple, rapide et bon.....

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26/12/2012

Trop bn

(0) (0) Signaler

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