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Recettes facile de filet mignon de porc
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Filet mignon de porc au miel et aux épices
Filet Mignon de porc au miel et aux épices
Voici une recette très rapide (30 mn) pour femme pressée un soir de semaine ! Accompagnez de riz ou pâtes fraiches
Ingrédients
5
Coût estimé: 8.21Euros€ (1.64€/part)
Préparation
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Découper le filet mignon en tranches.
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Le faire revenir dans de l'huile dans la sauteuse.
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Saler et ajouter les épices
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Laisser mijoter une vingtaine de minutes environ.
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Réserver la viande.
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Déglacer la sauteuse avec la sauce soja et le miel.
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Servir les morceaux de porc nappés de la sauce
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Calories: 205Kcal
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Glucides: 15.2g
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Lipides: 9.4g
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Gras sat.: 2.5g
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Protéines: 13.2g
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Fibres: 3.3g
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Sucre: 13.9g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes du Roussillon Villages
Languedoc-Roussillon, Rouge
Bandol blanc
Provence, Blanc
Saumur Champigny
Centre - Val de Loire, Rouge
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Commentaires des membres:
Très facile à exécuter acceptable par toute la famille grande palette d aliments à rajouter ainsi que divers spaces recette a déguster chaud et froid