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Monsieur Patate pour vaincre les frimas hivernaux

Même en hiver, on peut manger mieux grâce à cette recette.
Plat
1 parts
5 min
1 h 5 m
facile
486 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.1 (1.1€/part)

Matériel

Préparation

  • Faire cuire dans une grande casserole d'eau salée votre patate avec sa peau.
  • Vérifier avec la pointe d'un couteau qu'elle est cuite avant de la retirer de l'eau. (environ 1 heure)
  • Faire une incision et y introduire le fromage à raclette.
  • Préchauffer le four.
  • L'emballer dans du papier alu et mettre au four à T 220C pendant 5 minutes.
  • Servir avec sur le dessus la crème, du gros sel, l'oignon vert hâché et les graines germées.

B Blog: La cuisine de Babeth

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)
Calories: 486Kcal
  • Glucides: 59.8g
  • Lipides: 18.2g
  • Gras sat.: 12.3g
  • Protéines: 20.4g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 24.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque





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