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Omelette à l'espagnol

Plat
5 parts
5 min
7 min
facile
272 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 5
10 oeufs (et oui grosse omelette mais quand on aime on ne compte pas)

1/2 chorizo doux ou fort selon votre gout

1 petit poivron rouge

Préparation

  • Dans une sauteuse faite revenir ensemble chorizo et poivron coupé en lamelles. Battre les oeufs en omelette et l'ajouter au chorizo, remuez pour mélanger et faite cuire selon votre gout (perso nous l'aimons baveuse)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 155g
Calories: 272Kcal
  • Glucides: 2.8g
  • Lipides: 20.9g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 17.8g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Omelette à l'espagnol, photo 1Omelette à l'espagnol, photo 2


Commentaires des membres:

06/03/2015

C'est une recette d'omelette espagnole comme un boeuf daube avec du porc. Comme en cas quand le frigo est vide ce peut être une solution si l'on veut subsister, ce n'est pas parceque l'on utilice du chorizo ou du poivron que ce soit une recette ibérique, bien que ces ingrédients s'utilisent souvent dans la cuisine de ce pays.

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