Poêlée aux oignons 121 recettes

Recette Poêlée de champignons au thon & à la tomate

Poêlée de champignons au thon & à la tomate

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile201 kcal40 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 4: - 500g de champignons de Paris frais - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1boîte de tomates pelées - 1 boîte de thon au naturel - 3 cu...
Recette Poêlée de légumes d'hiver au citron confit

Poêlée de légumes d'hiver au citron confit

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Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 2 rutabagas pas trop gros - 3 carottes - 3 pommes de terre moyennes - 1 morceau de courge - 1 citron confit - 1 bouillon de volaille - 1 oignon - 2 ...
Recette Quenelles de brochet poêlées, sauce nantua améliorée

Quenelles de brochet poêlées, sauce nantua améliorée

4 votes, 2 commentaires
Platfacile660 kcal35 minutes
Ingrédients: pour la sauce : Sauce tomate Tomates du jardin Sauce soja Citron vert Vin blanc Persil frais Oignon Ail Miel Bicarbonate de soude Crème f...
Recette Poêlée de riz aux saucisses façon pilaf

Poêlée de riz aux saucisses façon pilaf

3 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile425 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1/2 verre de riz (100 g) - 2 chipolatas (100 g) sans la peau - 1 oignon émincé finement - 1 tomate coupée en petits cubes - 30 g de beurre - sel, po...
Recette Petite poêlée fond de frigo du dimanche soir...

Petite poêlée fond de frigo du dimanche soir...

2 votes, 1 commentaire
Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: * un peu de matière grasse (huile d'olive ou graisse de canard) * 0.200 kg de lardons * 0.200 kg d'oignons * 0.200 kg de shiitakes...
Recette Colin et sa sauce vierge accompagné d'une pôelée de courgettes au fromage fondu

Colin et sa sauce vierge accompagné d'une pôelée de courgettes au fromage fondu

2 votes, 2 commentaires
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile209 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2 filets de colin - 1 tomate - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 1 échalotte - quelques brins de ciboulette - sauce soja - sauce pour nems - 1 jus d...
Recette Poëlée de riz complet, lardons, champignons et piquillos

Poëlée de riz complet, lardons, champignons et piquillos

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Platmoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 100 g de riz complet (poids avant cuisson) - 4 piquillos - 4 champignons de paris moyens - 1 oignon - 100 g de lardons...
Recette Poêlée de pâtes maison et saltimboccas de dinde à ma façon

Poêlée de pâtes maison et saltimboccas de dinde à ma façon

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Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile622 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour les saltimboccas de dinde : - 2 escalopes de dinde, - 1 boule de mozzarella, - 4 tranches de poitrine fumée, - 1 gros oignon, - 1 gousses d'...
Recette Poêlée d'aubergines et pommes de terre nouvelles ditta

Poêlée d'aubergines et pommes de terre nouvelles ditta

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile493 kcal50 minutes
Ingrédients: - 4 aubergines - 6 pommes de terre - 2 oignons - 3 gousses d'ail - quelques feuilles de sauge - des brins de romarin - 2 cuillères à soupe d'huile de ...
Recette Poêlée de légumes

Poêlée de légumes

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile179 kcal30 minutes
Ingrédients: - un chou-fleur (ici ils sont jaunes!) - deux ou trois carottes - une petite courgette - une boîte de tomates concassées - un oignon - une gousse d'ai...
Recette Risotto de riz venere et noix de saint-jacques poêlées.

Risotto de riz venere et noix de saint-jacques poêlées.

3 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajouté
Platfacile20 minutes42 minutes
Ingrédients: Risotto de riz Venere : - 150 g de riz Venere cru - 1 oignon émincé - 500 ml d'eau chaude - 3 cuillères à café de fumet de poisson - 2 cuillères à sou...
Recette Diots de savoie au vin blanc, poêlée de carottes et polenta au fromage

Diots de savoie au vin blanc, poêlée de carottes et polenta au fromage

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile424 kcal1 h, 15 m
Ingrédients: 1) Pour 4 solides appétits : - 4 diots de Savoie - 2 oignons - 2 échalotes - 25 cl de vin blanc sec - 2 cuillères à soupe de farine - thym - sel...
Recette Poêlee espagnole

Poêlee espagnole

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile427 kcal18 minutes
Ingrédients: - 1 kg de petites pommes de terre - 2 poivrons rouge - 250 g de chorizo - 3 oignons - 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée - 2 cuillères à so...
Recette Une poêlée d'aubergines, tomates et oeufs- auberginen-, tomaten- und eierpfanne

Une poêlée d'aubergines, tomates et oeufs- auberginen-, tomaten- und eierpfanne

1 vote
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - oignons - tomates - aubergine - un filet d'huile d'olive - 3 oeufs - sel - poivre - esplette...
Recette Poêlée de calamars à la tomate

Poêlée de calamars à la tomate

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile241 kcal25 minutes
Ingrédients: - 500g d'anneaux d'encornets (frais ou surgelés) - 20cl de coulis de tomates nature bio - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 3 cuillères à soupe d'huile...
Recette Poêlée de courgettes et pommes de terre aux herbes

Poêlée de courgettes et pommes de terre aux herbes

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile176 kcal30 minutes
Ingrédients: - Pommes de terre (6 pièces) - Courgettes (6 pièces) - Oignon (2 pièces) - Huile d'olive (1 cuillère à soupe) - Paprika (1 cuillère à soupe) - Herbes ...
Recette Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

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Platfacile30 minutes5 minutes
Ingrédients: - 2 petites courgettes jaunes (ou 1 grosse) - 4 oignons nouveaux - 1 bloc de tofu fumé (100 g environ) - 3 cuillères à soupe de graines de lin brun...
Recette Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Poêlée de légumes et nouilles chinoises

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Sans sucre ajouté
Platfacile283 kcal14 minutes
Ingrédients: - 80 g de nouilles chinoises - 50 g de haricots verts surgelés - 40 g de petits pois surgelés - 50 g de brocoli - ½ poivron - ½ oignon - 1 carotte - ...
Recette Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile903 kcal1 heure
Ingrédients: Pour le risotto de riz vénéré : 200 g de riz vénéré 100 g de crème liquide 2 càs de maizena 70 cl de bouillon de boeuf 1 oignon Huile d'olive ...
Recette Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 Petit chou frisé - 2 grosses carottes - 1 oignon - 1 grosse poignée de noix de cajou - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à soupe de...
Recette Poêlée de légumes de saison et boeuf, sauce aux bleu

Poêlée de légumes de saison et boeuf, sauce aux bleu

Sans fruit à coque
Platfacile649 kcal22 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 grosse carotte - 4 cuillères à soupe de sauce soja - 2 cuillères à soupe sucre en poudre - 1 cuillère à soupe d'échalotes hachées - 35...
Recette Poêlée de petits légumes aux céréales méditerranéennes

Poêlée de petits légumes aux céréales méditerranéennes

Platfacile785 kcal32 minutes
Ingrédients: - 200 g de céréales - 100 g de lardons - 3 tomates - 2 courgettes - 2 oignons - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1/2 cuillère à café de piment fo...
Recette Poêlée onctueuse de courgettes au curry

Poêlée onctueuse de courgettes au curry

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile294 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 ou 3 courgettes moyennes - 1 oignon - 1 échalote - 1 petite Cuillère à café de gingembre en poudre - 1 belle Cuillère à café de curry en poudre - ...
Recette Poelee de tofu et legumes aux pois chiche et puree d'amandes

Poelee de tofu et legumes aux pois chiche et puree d'amandes

Platmoyen164 kcal27 minutes
Ingrédients: - 150 g de tofu nature ou fumé, - 1 carotte en lamelles, - 1 cuillère à soupe d'huile d'olives, - 1/2 petit oignon, - 1 cuillère à café de pâte de ...
Recette Chaussons aux bricolins et poêlée de pommes de terre

Chaussons aux bricolins et poêlée de pommes de terre

Platmoyen25 minutes1 heure
Ingrédients: Pour 4 personnes : -1 botte de bricolins (1 moitié en feuilles hâchées, et l'autre moitié de feuilles entières) -4 pommes de terre -100g de lard...



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