Ptitchef

Quiche avec Thon, courgette

8 recettes
Recette Quiche au thon et à la courgette

Quiche au thon et à la courgette

(30 votes), (7) , (341)
Entrée moyen 20 min 35 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée ou brisée (au choix) 500g de courgettes 4 oeufs 20cl de crème liquide 150g de thon 40g de parmesan Thym Sel et poivre Huile...
Recette Quiche courgettes ricotta thon

Quiche courgettes ricotta thon

(1 vote), (1) , (20)
Plat facile 45 min 373 kcal
Ingrédients: 1 pâte à tarte brisée 1 grosse courgette du jardin (ou 2 courgettes du commerce) 1 belle tomate 1 pot de ricotta 50 g de comté fraîchement râpé 1 oi...
Recette Quiche courgettes, thon et chèvre frais

Quiche courgettes, thon et chèvre frais

 
Autre facile 1h10m 392 kcal
Ingrédients: 100 g de farine 3 oeufs 1/2 l de lait 1 grande boite de thon 3 petites courgettes 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 7 rondelles de ch...
Recette Quiche de courgettes au thon

Quiche de courgettes au thon

 
Entrée facile 50 min 457 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 500 g de courgettes 150 g de thon au naturel 1 cuillère à soupe de thym frais 4 oeufs 20 cl de crème liquide 10 cl de lait concent...
Recette Muffins thon - courgettes

Muffins thon - courgettes

(5 votes), (1) , (78)
Apéritif facile 40 min 615 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 60 ml de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 140 g de farine (T65) 1 cuillère à café de levure chimique 100 g de thon (au naturel) 1...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

(72 votes), (9 commentaires)

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Quiche au thon

Quiche au thon

(1 vote), (1)
Plat facile 35 min 608 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 boite de thon en miettes (à l'huile ou nature) 1 petite courgette 1 petite aubergine 2 tomates pelées 20 cl de crème liquide 3 gou...
Recette Pizza à la courgette et au thon

Pizza à la courgette et au thon

 
Autre facile 50 min 274 kcal
Ingrédients: 1 pâte à pain 150 g de coulis de tomates (ou sauce tomate maison) 1 grande boîte de thon 1 courgette Mozzarella Huile d'olive Sel Poivre Origan...
Recette Cigares au thon

Cigares au thon

 
Apéritif facile 25 min 235 kcal
Ingrédients: 20 feuilles de filo 200 g de thon au naturel 2 courgettes râpées 2 carottes râpées 100 g de champignons de Paris 1 oignon 50 g d'olives vertes 1 cuil...
Tous les matins une idée de menu
Tous les matins une idée de menu:
Inscrivez votre email et recevez chaque matin le menu du jour de Ptitchef. Des idées recette de saison


Recettes

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quelle gourmandise pour accompagner votre café/ thé?
Votez