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Recette à la banane et avoine

68 recettes
Recette Muffins banane-noix-céréales complètes

Muffins banane-noix-céréales complètes

(1 vote), (24)
Dessert facile 35 min 204 kcal
Ingrédients: Pour le mélange sec : 140 g de farine de blé intégrale (type t150 ; ou à défaut de la farine ordinaire type t45) 3 cuillères à soupe de flocons d’av...
Recette Flan citronné à la banane

Flan citronné à la banane

(1 vote), (4)
Dessert facile 10 min 1 min
Ingrédients: 2 sachets de poudre de flan citron non sucré et bio 75 ml de lait de soja et30 ml de lait d’avoine non sucré 1 banane Poudre de citron sans sucre ...
Recette MUFFINS AUX FRAISES ET AUX BANANES

MUFFINS AUX FRAISES ET AUX BANANES

(1 vote), (1)
Goûter facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de farine 1/2 tasse de flocons d'avoine 2/3 tasse de sucre 1 cuillère à table de poudre à pâte 1/2 cuillère à thé de sel 1/4 à 1/2 cuillè...
Recette Galette de poulet aux bananes-pèches et tomates

Galette de poulet aux bananes-pèches et tomates

(1 vote), (7)
Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 1 cuisse poulet Lavande Basilic Estragon Herbes de Provence Moutarde bio Ghee maison Sel Poivre Ail oignon Curry Huile d’olive 2 petites ...
Recette Muffin très gourmand banane /noix de coco /noix de pécan

Muffin très gourmand banane /noix de coco /noix de pécan

(8 votes), (205)
Dessert facile 40 min 697 kcal
Ingrédients: pour une vingtaine de petits muffins : 240 gr de farine 70 gr de flocons d'avoine 3 cuil à café de levure chimique 45 gr de sucre de canne 40 gr ...
Des desserts sans gluten, c'est possible !

Des desserts sans gluten, c'est possible !

(32 votes), (6 commentaires)

Solide allergie, intolérance ou simple envie de changer de type d'alimentation, il est aujourd'hui tout à fait possible de déguster de bons desserts sans passer par la case gluten en modifiant ses habitudes d'achats et de préparation.

Recette Petit déjeuner aux flocons d'avoine et aux fruits

Petit déjeuner aux flocons d'avoine et aux fruits

(7 votes), (22)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine 150 ml de lait d'avoine 1 cuillère à soupe rase de raisins secs lavés 1 cuillère à café de graines de tournes...
Recette Muffins à la banane (sans beurre et sans sucre)

Muffins à la banane (sans beurre et sans sucre)

(4 votes), (1) , (14)
Autre facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 bananes très mûres 2 Cuillères à soupe de compote de pommes 1 oeuf 150 g de farine 3 Cuillères à soupe de petits flocons d’avoine 2 cuillère à café...
Recette Crumble banane chocolat en verrine

Crumble banane chocolat en verrine

(3 votes), (12)
Dessert facile 30 min 331 kcal
Ingrédients: 2 bananes 100 g de chocolat noir 40 g de flocons d'avoine 40 g de beurre salé 40 g de cassonade 40 g de farine fluide...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Pain aux fraises et aux bananes

Pain aux fraises et aux bananes

(1 vote), (1)
Autre facile 30 min 1 heure
Ingrédients: 2 gros oeufs 1/4 tasse (60 ml) d'huile végétale (ou canola) 1 tasse (200 g) de sucre granulé 1/2 tasse (125 ml) de fraises fraîches, écrasées 1/2 ta...
Recette Gruau choco-banane cuit au four - 4 pts ww

Gruau choco-banane cuit au four - 4 pts ww

(1 vote), (18)
Autre facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 grosse banane écrasée 1 3/4 tasse de lait d'amandes non sucré 1 cuillère à table de graines de lin moulues 2 tasses de gros flocons d'avoine 3 cu...
Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais!

Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais!

(1 vote)

Pour un dessert frais, ensoleillé et coloré, optez pour la tarte aux fruits! Une tarte tatin bien fondante, une tarte au citron légèrement acidulée ou encore une tarte aux fraises printanière... À vous de choisir parmi nos meilleures recettes de tarte fruitées!

Recette Barres diététiques son d'avoine purée d'amandes figues sèches

Barres diététiques son d'avoine purée d'amandes figues sèches

(3 votes), (8)
Autre facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de purée d'amandes 40 g de son d'avoine + 20 g de flocons d'avoine 60 ml de lait de soja 80 g de figues 1/2 banane 1 cuillère...
Recette Muffins aux bananes, érable et noix

Muffins aux bananes, érable et noix

(1 vote)
Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: 1/3 de tasse d'huile 1/2 tasse de sucre 1 oeuf 1 tasse de bananes écrasées 3/4 de tasse de flocons d'avoine 1/2 tasse de sirop d'érable 1/2 tasse de ...
Recette Energy balls à la banane, noix de pécan..., vegan

Energy balls à la banane, noix de pécan..., vegan

Dessert facile 7 min
Ingrédients: Pour une vingtaine de boules: 70g de flocons d'avoine 40g de farine de graines germées 30g de linette 1cs de graines de chia 30g de noix de pécan...
Recette Barres muffins aux bananes, pacanes et chocolat

Barres muffins aux bananes, pacanes et chocolat

Goûter facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1/3 tasse de beurre ramolli 1/3 tasse de cassonade 2 cuillères à table miel 2 oeufs 3/4 tasse bananes mûres, écrasées 1/2 tasse yogourt à la vanille...
Recette Scones aux bananes et chocolat

Scones aux bananes et chocolat

Goûter facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1 ½ tasses de farine de blé entier 1 tasse de flocons d'avoine passés au robot culinaire ½ tasse de flocons d'avoine ½ tasse de graines de lin moulu ...
Recette Porridge banane et abricots secs

Porridge banane et abricots secs

 
Sans gluten
Dessert facile 6 min 534 kcal
Ingrédients: 70 g de flocons d'avoine 20 cl de lait 1 sachet de sucre vanillé 5 abricots secs 1 petite banane cannelle...
Recette The cookies Choco / Banane / Amande

The cookies Choco / Banane / Amande

 
Goûter facile 40 min 730 kcal
Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 140 g de farine 70 g de farine complète 1 café à café rase de levure chimique 170 g de beurre 1 oeuf 100 g de sucre 100 g...
Recette Cookies à la banane, aux noix et au chocolat

Cookies à la banane, aux noix et au chocolat

Goûter facile 10 min 13 min
Ingrédients: 40 g de farine 70 g de farine de blé complète 1 cuillère à café de gros sel 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 170 g de beurre à température...
Recette Cookies banane, noix et chocolat

Cookies banane, noix et chocolat

 
Apéritif facile 23 min 1495 kcal
Ingrédients: 210 g de farine 1 cuillère à café de gros sel 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 170 g de beurre mou 100 g de sucre 100 g de sucre roux 1 gr...
Recette Flapjacks banane- beurre de cacahuètes....

Flapjacks banane- beurre de cacahuètes....

 
Sans gluten
Autre moyen 20 min 166 kcal
Ingrédients: 50 g de beurre de cacahuètes sans morceaux 20 g de beurre 20 g de sucre 75 g de flocons d'avoine 1 banane mûre, tachée et donc très sucrée...
Recette Le porridge à la banane, cannelle et graines de pavot de jamie oliver

Le porridge à la banane, cannelle et graines de pavot de jamie oliver

Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 180 à 200 g de petits flocons d'avoine à cuisson rapide 75 cl de lait Une pincée de sel Pour la garniture : 2 bananes (mûres coupées en fines...
Recette Muffins banane noisette a la farine de chataigne

Muffins banane noisette a la farine de chataigne

 
Autre moyen 10 min 30 min
Ingrédients: 1 banane 100 g de farine de châtaigne 100 g de maïzena 50 g de farine de blé 4 cuillères a soupe de son d'avoine 4 oeufs 125 g de beurre 100 g de suc...
Recette Cookies banane, noix de pécan et chocolat

Cookies banane, noix de pécan et chocolat

 
Autre moyen 28 min 1185 kcal
Ingrédients: 140 g de farine 70 g de farine de blé complète 1 cuillère à café de gros sel 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 170 g de beurre à températu...
Recette Crumble banane et chocolat en verrine

Crumble banane et chocolat en verrine

 
Dessert facile 25 min 331 kcal
Ingrédients: 2 bananes 100 g de chocolat noir 40 g de flocons d'avoine 40 g de beurre salé 40 g de cassonade 40 g de farine...


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