Recette à la noix de coco - page 86

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Khmer amok

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Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 90 g Au choix, porc, poulet, boeuf, crevettes, poisson ou légumes 10 g de pâte à Amok 5 g de pâte de crevettes 20 g de chou 20 g de carottes...

Salade exotique

(2 votes), (1) , (16)

Entrée facile 25 min 348 kcal

Ingrédients: 250g de blanc de dinde 2 pêches jaunes Une quinzaine de crevettes décortiquées 1 avocat 3 tomates 1 oignon 2 citrons verts 1 boîte de maïs (285g)...

Gâteau au yaourt à faible indice glycémique

(2 votes), (1) , (10)

Dessert facile 10 min 45 min

Ingrédients: 3 oeufs 1 yaourt de 150 g 1 pot de fructose 1 pot de sucre complet 15 cl de crème d'avoine 1/2 pot de farine de maïs 2 pots et 1/2 de farine de...

Filet de truite aux patates douces

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Plat facile 1 h 15 m 547 kcal

Ingrédients: 4 filets de truites 800 g de patates douces 1 oeuf 400 mL de lait de coco 3 cuillères à soupe de vanille 1 gousse de vanille

Salade de pommes de terre à la thaï

(2 votes), (1) , (116)

Entrée facile 50 min 219 kcal

Ingrédients: 500 g de pommes de terre à chair ferme type Charlotte 2 oignons blancs 1/2 concombre 1 citron vert 1 cuillère à soupe de nuoc-mâm 10 cl de lait de...

Gelato alle fragole (crème glacée à la fraise)

(2 votes), (1) , (3)

Dessert facile 10 min 216 kcal

Ingrédients: 400 g de fraises 150 g de sucre 10 ml de lait de coco 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe de jus de citron

Cake hypra-moelleux banane-huile d'olive (sans gluten et sans produits laitiers)

(2 votes), (24)

Dessert facile 1 h 15 m 751 kcal

Ingrédients: 150 g de farine de riz complet 1 cuillère à café de bicarbonate 1 cuillère à café de levure (sans gluten) 1 grosse pincée de sel 100 g de crème...

Mon dessert thaï préféré - khao niao mamuang

(2 votes), (6)

Dessert facile 15 min 675 kcal

Ingrédients: 250 g de riz gluant cuit 50 cl de lait de coco 80 g de sucre glace 2 mangues fraîches graines de sésame noir (facultatif) quelques feuilles de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Curry de colin - rapide et économique

(2 votes), (26)

Plat facile 30 min 1005 kcal

Ingrédients: 4 parts de colin d'Alaska surgelé 3 tomates pelées et coupées en morceaux ou une boîte une petite brique lait de coco 1 cuillère à soupe de curry...

Tarte pommes et chocolat

(2 votes), (1) , (9)

Dessert facile 20 min 35 min

Ingrédients: 1 pâte sablée 4 pommes 2 oeufs 2 cuillères à soupe de crème fraîche 10 cl de lait 50 grammes de pépites de chocolat 1 sachet de sucre vanillé...

Des restes de poulet à la sauce thaï ! roast chicken leftovers seen with thaï eyes !

(2 votes), (9)

Autre facile 35 min 43 min

Ingrédients: Salade de poulet Thaï: 300g de chair de poulet cuite ou crue 3 gousses d'ail hachées 3 échalotes hachées 5 cuillères à soupe de bouillon de poulet...

Crumble a la mangue et banane

(2 votes), (4)

Dessert facile 30 min 300 kcal

Ingrédients: 1 mangue 1 banane 1 cuillère à soupe de sucre de canne roux 50 g de farine T 110 50 g de beurre 25 g de noix de coco 40 g de sucre roux

Raphaello maison

(2 votes), (10)

Dessert facile 13 heures

Ingrédients: 250 g + 50 g de noix de coco râpée 397 ml (1 boîte) de lait concentré sucré noisettes décortiquées

Soupe chinoise au chou et au boeuf

(2 votes), (16)

Plat facile 48 min 500 kcal

Ingrédients: 1/4 de chou chinois pour moi du chou frisé 1 échalote 500 ml de bouillon de volaille 4 champignons noirs 20 cl de lait de coco 150 g de steak 6...

Gâteau humide aux bananes et raisins secs

(2 votes), (17)

Dessert facile 10 min 45 min

Ingrédients: 180 g de farine 150 g de sucre roux 100 g de noix de coco en poudre 100 g de noisettes en poudre 2 bananes bien mûres 2 oeufs 1 sachet de sucre...

La quête des gâteaux à la crème de soja "comme chez le chinois"

(2 votes), (8)

Dessert Difficile 40 min 1 h 15 m

Ingrédients: pour la crème soja-coco 70 g de haricots mungo décortiqués 50 g de sucre glace 40 g de noix de coco râpée 10 cl crème de soja (environ) 1 à 2...

Riz crémeux à la banane et au chocolat, sans blé sans lait

(2 votes), (112)

Dessert facile 58 min 364 kcal

Ingrédients: 400 g de riz complet trop cuit 200 ml de crème de coco 60 g de sucre de canne blond non raffiné 30 g de chocolat noir à 70 % débité en pépites 1...

Scones au petit épeautre (sans oeufs, sans lait)

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Autre moyen 25 min 230 kcal

Ingrédients: 160gr de farine de petit épeautre 40gr de farine de maïs 1 1/2 c à c de levure sans phosphate 1 c à s de sucre de coco 1/2 c à c de sel 1 c à c de...

Curry vert d'aubergines thaï

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Plat moyen 30 min 30 min

Ingrédients: Pour 100 g de pâte de curry verte (environ) : 10 petits piments verts égrainés et hachés 2 coeurs de citronnelle hachés (partie blanche et tendre)...

Hor mok ou flan de poisson au curry rouge dans sa feuille de bananier

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Plat facile 30 min 20 min

Ingrédients: 500 g de poisson à chair ferme comme le bar ou le loup de mer Marinade : 4 cuillères à soupe de pâte de curry rouge 230 ml de lait de coco 2...

Cocktail de fruits et perles de tapioca

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Dessert facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 boîte de cocktail de fruits 20 ml de lait de coco 125 ml d'eau 25 g de sucre 50 g de Perles du Japon 50 g de raisins 3 meringues à la myrtille

Soupe glacée de concombre

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Apéritif facile 23 min 89 kcal

Ingrédients: 3 concombres 1 boite de lait de coco 5 cl d'huile d'olive du curry du piment d'espelette sel

Curry de boulettes de boeuf asiatique

(1 vote), (5)

Plat facile 27 min 777 kcal

Ingrédients: 300 g de boeuf haché 1 petite tomate 1/2 citron vert 10 g de gingembre frais 1 cuillère à soupe de curry 1/2 piment vert frais 15 cl de lait de...

Pot au feu, saveurs asiatiques

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Plat facile 15 min 2 heures

Ingrédients: 500 g de boeuf à bouillir 200 g de gésiers de poulet confit à trancher assez fin 4 saucisses chinoise à l'alcool de riz 2 carottes pourpres 1...