Recette au thon 1789 recettes

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Wrap de thon épicé

Sans fruit à coque
Entréefacile307 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 grosses boites de thon au naturel - 100 g de kiri - 2 carottes - 1/2 citron - 1 cuillère à café de piment d’Espelette - 1 tomate - roquette Les ...

Dîner léger estival : quiche mascarpone/poireaux/thon/parmesan et taboulé maison

Platfacile952 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée - 2 blancs de poireaux émincés - 1 boîte de thon - 250 gr de mascarpone - 3 oeufs - 60 gr de parmesan râpé - 5 cl de lait - sel - poiv...

Bouchées apéritives au thon - recette dukan

Apéritiffacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 2 oeufs - 1 carré frais nature 0% - 1 petit suisse 0% - 1 boite de thon moyenne - 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne - du poivre...

Brioche au thon

Autrefacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour la pâte a brioche: - 10 cl de lait - 100 g de beurre mou - 2 œufs battu - 1/2 cuillère à café de sel - 50 g de sucre - 400 g de farine - 1 s...

Cake à la ratatouille & au thon

Autrefacile20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de 125 g de tartinade à la ratatouille - 1 boîte de 400 g de thon au naturel - 3 œufs - 200 g de farine - 1 sachet de levure chimique - 10 c...

Tarte au thon et tomates facile et rapide

Entréefacile20 minutes32 minutes
Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisée 160 g de thon au naturel à l'huile d'olive 7 tomates de 70 g chacune 250 g de sauce tomate 75 cl de crème fraîche liq...

Carottes râpées au thon et au persil

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile138 kcal10 minutes
Ingrédients: - 5 carottes de belle taille - 1 boîte moyenne de thon à l'huile (160 g égoutté) - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre - 2 cuillères à soupe d'...

Ô risotto ô thon

Platfacile5 minutes10 minutes
Ingrédients: - 50 g de riz rond - 1/2 oignon - 1 cube de bouillon de légumes et 15 cl d'eau - 3 cl de vin blanc - 50 g de thon au naturel - 3 à 5 cl de crème semi-...

Tarte courgettes,chorizo, thon

Sans sucre ajouté
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 1 courgette - 1/2 chorizo doux ou fort selon votre goût - 1 petite boîte de thon au naturel - 1 cuillère à café de paprika - 1/2...

Cake au thon aux courgettes et au poivron

Autrefacile20 minutes55 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de thon au naturel de 200 g - 2 courgettes - 1 poivron jaune - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - Sel - poivre Pour la pâte : - 3 œufs...

Steak de thon épicé et tagliatelles vertes

Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile681 kcal22 minutes
Ingrédients: - 400 g de tagliatelles vertes - 1 gros piment vert frais épépiné et haché - 25 g de coriandre fraîche - 1 gousse d'ail - 25 g d'amandes torréfiées ...

Thon mariné et poêlé sur lit de concombre

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile170 kcal17 minutes
Ingrédients: - 1 Tranche de Thon frais (épaisseur 8 mm) - 1 Citron vert - 1 Échalote - Thym - Huile d'olive - Sel - Poivre...

Salade thon surimi

Entréefacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - De la salade verte - Des tomates cerise - Une boite de thon moyenne - 6 bâtonnets de surimi - sauce magique...

Garniture de thon à la thaïlandaise

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile313 kcal10 minutes
Ingrédients: - ¼ tasse(50 mL) de mayonnaise légère - 2 cuillères à table(30 mL) de vinaigre de cidre - 1½ c.à table(22 mL) de beurre d?arachide - 1 cuillère à thé(...

Le cake au thon, poivron et citron confit

Autrefacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 150 g de thon au naturel - 200 g de farine fermantante - 80 g de parmesan râpé - 2 fromages frais Danone % - 2 œ...

Boulettes de thon

Entréefacile0 minutes0 minutes
Ingrédients: pour environ 15 boulettes - 4 boites de thon a l huile - 1 demi pot de mayonaise - sel et poivre(rajouter d autres epices et herbes sel...

Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de 500 g de lentilles sous vide - 1 boite de 160 g 140 g de miettes de thon à l'huile de tournesol, égoutté - 20 g de brins de ciboulette, ...

Salade de thon à la thaï

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile364 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 pavés de thon Albacore (normalement du saumon) - 100 g de vermicelles de soja ( remplacé par du vermicelles de riz) - 2 cuillères à soupe de nuoc-...

Barquettes d'endives à la crème de thon

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - Grandes feuilles d'Endives - 200 g de Thon à l'huile - 2 cuillère a caféde Crème d'Anchois - 100 g de Philadelphia - 1 Poivron rouge en cornet - 40 ...

Tartelettes du dimanche : fromagères et thon-tandoori

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile168 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 3 oeufs - 3 cuillère à café de brousse (ou de ricotta)...

Betteraves au thon et à la crème fraîche

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile4 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 petites betteraves cuites Bio - 2 boîtes de thon - un peu de crème fraîche - du poivre rose...

Spaghettis aux thon carottes

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile482 kcal40 minutes
Ingrédients: - 400 g de spaghettis - 300 g de thon - 3 carottes - 1 boîte de tomates concassées - 1 oignon - 10 cl d'eau - sel, poivre - une pincée de cumin - pers...

Bavarois d'avocat et ricotta en verrine et son dip de thon aux poivrons

Entréefacile2 heures35 minutes
Ingrédients: Pour les bavarois d'avocat et feta: - 700 g de chair d'avocat - 100 ml d'eau. - 150 g fromage blanc - 100 g de ricotta - 2.5 feuilles de gélatine - q...

Clafoutis moelleux-fondant thon et ciboulette

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile316 kcal55 minutes
Ingrédients: - 200 g de thon en boîte - 140 g de farine de blé - 3 œufs moyens - 30 cl de lait - ciboulette selon vos goûts - sel - poivre - 20 grammes de ...

Pâtes au thon et a champignons

Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: 1 boite de thon au naturel 1 boite de champignons 1 verre de vin blanc sec 1 c à soupe rase de farine 1 c à soupe de beurre 1 feuille de laurier ...


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