Recette aux courgettes et oignons 1999 recettes

Recette Filets de sardines marinés au bbq, tagliatelles de courgettes

Filets de sardines marinés au bbq, tagliatelles de courgettes

3 votes
Platfacile1 heure25 minutes
Ingrédients: - Les filets de sardines - huile d'olive - de piment vert doux -de nora (piment doux rouge espagnol) - d'oignon nouveau - de tabasco vert - de thym et...
Recette Crêpes au courgettes

Crêpes au courgettes

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Entréefacile265 kcal40 minutes
Ingrédients: 8 crêpes 4 grandes courgettes râpées 1 grand oignon haché 2 càs d'huile sel et poivre 200g de petit suisse 100 g de fromage va...
Recette Pâtes courgettes-tomates-lardons-filet de saxe

Pâtes courgettes-tomates-lardons-filet de saxe

2 votes
Platfacile12 minutes20 minutes
Ingrédients: - Pâtes à satiété--14PP - 2 courgettes--0PP - 2 cuillères à café d'huile d'olive--2PP - 1 oignon--0PP - 75 gr de lardonc légers Herta--5PP - 120 gr de...
Recette Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies

2 votes
Platfacile12 minutes40 minutes
Ingrédients: - 4 à 6 courgettes rondes - 400 g de chair à saucisse - 1 oignon - De la ciboulette - Du persil - De l'huile d'olive...
Recette Risotto aux courgettes, carottes et parmesan / zucchini, carrot and parmesan risotto

Risotto aux courgettes, carottes et parmesan / zucchini, carrot and parmesan risotto

2 votes, 1 commentaire
Platmoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 3 cs d’huile d’olive - 2 oignons - 2 gousses d’ail - 500 g de riz à risotto - 100 ml de Noilly Prat - 2 courgettes - 2 carottes - 100 g de parmesan...
Recette Poelee pommes de terre courgette lardons et raclette

Poelee pommes de terre courgette lardons et raclette

2 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile733 kcal25 minutes
Ingrédients: - 700 g de pommes de terre - une belle courgette - 500 g de fromage à raclette - 100 g de lardons fumés - 1 oignon de taille moyenne - 1 gousse d’ail...
Recette Courgette spaghetti façon bolognaise

Courgette spaghetti façon bolognaise

2 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile372 kcal55 minutes
Ingrédients: - 700 g de viande de bœuf hachée - 1 boite de pulpe de tomates - 2 oignons - 2 courgettes spaghetti - 1 boite de sauce tomate à la provençal - Sel -Po...
Recette Gratin de courgette géante !

Gratin de courgette géante !

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Platfacile181 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette géante ou deux à trois petites courgettes - 1 oignon rouge - 2 gousses d'ail - 3 + 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 300 g de ...
Recette Velouté de courgettes au basilic

Velouté de courgettes au basilic

2 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile837 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge - 2 cuillères à soupe de beurre ramolli - 1 gousse d'ail émincée - 1 gros oignon émincé finement - ...
Recette Courgettes farçies au tofu

Courgettes farçies au tofu

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile279 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes rondes - 1 bel oignon - 1 carotte - 100 g de tofu fumé - 2 cuillères à soupe de graine de sésame à la sauce soja - 1 cuillère à soupe d...
Recette Galettes de lentilles corail aux courgettes

Galettes de lentilles corail aux courgettes

2 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes16 minutes
Ingrédients: - 3 cuillères à soupe de lentilles corail - 1/2 courgette - 1 petit oignon - 1 petit œuf - 2 cuillères à soupe de chapelure - 1 cuillères à soupe de s...
Recette Soupe de courgettes à la vache qui rit

Soupe de courgettes à la vache qui rit

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Platfacile190 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 6 portions de vache qui rit - 1 bouillon cube de bœuf - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - 1 l...
Recette Coeur de cabillaud au beurre d'orange et courgettes

Coeur de cabillaud au beurre d'orange et courgettes

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Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile545 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 morceaux de cabillaud - le jus et zeste d'une orange - sel et poivre - 1/2 c à c de coriandre en grains - 100gr de beurre Pour les courgettes: - ...
Recette Quiches au lardons fromage, aux pruneaux lard fumé et aux courgettes jambon

Quiches au lardons fromage, aux pruneaux lard fumé et aux courgettes jambon

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Entréefacile90 minutes2 heures
Ingrédients: pour 4 tartes de 20 cm de diamètre: - 500 gr de farine - 250 gr de beurre - 1 œuf - 1 petit suisse - 3 cl d'eau pour la farce aux pruneaux: - des pru...
Recette Salade d'aubergines et courgettes.

Salade d'aubergines et courgettes.

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile113 kcal40 minutes
Ingrédients: 2 aubergines 2 courgettes 1 oignon rouge 3 tomates 10 brins de persil 1 bouquet de basilic 1 grosse gousses d'ail (1 grosse ou 2 petites) Huile...
Recette Chutney d'abricots, courgettes et pommes

Chutney d'abricots, courgettes et pommes

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans oeuf
Autremoyen105 kcal1 h, 45 m
Ingrédients: 1 kg d'abricots (pour 9 pots) 2 courgettes du jardin (grosses) 1 oignon 2 pommes 2 poignées de raisins secs 100 gr de sucre de cannes 1 cuillère...
Recette Galettes de courgettes

Galettes de courgettes

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VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile180 kcal30 minutes
Ingrédients: 2 courgettes 1 oignon finement émincé 2 gousses d'ail hachées 1 c à café d'origan sec 1 c à soupe de persil haché 4 oeufs 4 c à soup...
Recette Terrine de courgette à la feta!

Terrine de courgette à la feta!

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Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile179 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette - 50 g de fêta - 2 oeufs - 1/4 d'une briquette de crème fraîche - 1/2 oignon - de l'huile - sel - poivre...
Recette Courgettes farcies jambon, chèvre.

Courgettes farcies jambon, chèvre.

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 8 courgettes rondes - 6 tranches de jambon - 20 cl de crème liquide - 100 g de chèvre frais - 1 poignée d'oignon surgelé...
Recette Poulet au panch phoron courgette

Poulet au panch phoron courgette

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Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 grosses escalope de poulet 1 courgette 1 oignon 3cs de concentré de tomate 1cc de panch phoron sel poivre...
Recette Gratin de courgettes au hachis de veau

Gratin de courgettes au hachis de veau

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Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 1/2 cube de bouillon de poule - 1 cuillère à soupe d'huile d'olives - 1/8 de litre d'eau - 2 oignons - 3 gousses d'ail - un peu...
Recette Dhal aux oeufs et courgettes

Dhal aux oeufs et courgettes

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Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: - 400 g de lentilles corail - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à café de cumin en poudre - 2 cuillères à café de curcuma en poudre - 1 cs de co...
Recette Soupe froide de courgettes de jean sulpice

Soupe froide de courgettes de jean sulpice

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Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile194 kcal12 minutes
Ingrédients: - un peu d'huile d'olive - 1 kg de dés de courgettes - 1 oignon émincé - 1/2 l de bouillon de volaille - 10 cl de crème fraîche - un bouquet de basil...
Recette Nouilles aux courgettes

Nouilles aux courgettes

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Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen158 kcal25 minutes
Ingrédients: 3 petites courgettes 2 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 50 gr de vermicelle de riz 2 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à café de curcuma 1/2...
Recette Millefeuille de pomme de terre et son velouté de courgette

Millefeuille de pomme de terre et son velouté de courgette

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Platmoyen20 minutes1 heure
Ingrédients: 1 grosse courgette, 1 cube de bouillon de volaille, eau, 3 rondelles de fromage de chèvre frais, poivre, 1càs de vinaigre de framboise. 250g hachi...


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