Recette aux épinards 1594 recettes

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Recette Onigiri party !

Onigiri party !

Apéritiffacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: 4 verres de riz arborio (4 ou 5 ; ou riz à sushis ; je compte 1 verre et demi d’eau pour un verre de riz) 1 avocat (1 gros ou deux petits) Le jus de...
Recette Lasagne au poulet à la césar

Lasagne au poulet à la césar

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1218 kcal1 h, 20 m
Ingrédients: Pour la sauce : 2 c. soupe de beurre 3 c. soupe de farine 1 1/2 tasse de lait 113g de fromage à la crème (4 oz ; ramolli) 1/2 c. thé de sel Poiv...
Recette Pommes de terre farcies à la florentine

Pommes de terre farcies à la florentine

Platfacile444 kcal1 h, 40 m
Ingrédients: 6 pommes de terre (de taille moyenne ; de Noirmoutier) 1 bol d'épinards (surgelés, décongelés) 10 cl de crème fraîche 40 g beurre 50 g d'emmental ...
Recette Salade playa del carmen

Salade playa del carmen

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 sachet de tortilla chips (Nacho cheese Doritos (150 g)) 250 g de maïs (en conserve) 2 tranches de jambon blanc 1 oignon rouge 1 poignée de sala...
Recette Pizza verde

Pizza verde

Platfacile371 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 pâte à pizza 100 grammes ricotta 3 asperges vertes (fraiches) Une quinzaine de petites asperges blanches (en boites) 1 tomate 5 haricots coco p...
Recette Terrine de poisson sauce citron estragon

Terrine de poisson sauce citron estragon

Platmoyen40 minutes40 minutes
Ingrédients: 4 pavés de saumon (sans peau) 500 g de filet de cabillaud 2 tranches de pain de mie Bouillon de poisson 10 cl de lait 6 oeufs 2 poignées de ...
Recette Lasagnes au saumon, épinards & ricotta

Lasagnes au saumon, épinards & ricotta

Platmoyen20 minutes50 minutes
Ingrédients: 10 feuilles de lasagne 500 gr d’épinard 250 gr de ricotta 200 gr de saumon fumé 1 oignon 400 gr de coulis de tomates 100 gr de parmesan ou gruyè...
Recette Sauce feuilles au poisson fumé

Sauce feuilles au poisson fumé

Platfacile15 minutes45 minutes
Ingrédients: des feuilles de patates, d’épinards, du poisson fumé, de la tomate, du piment, de l'oignon, du persil, des feuilles d'oignon, de l' huile de pa...
Recette Pancake pour enfants

Pancake pour enfants

Platfacile10 minutes5 minutes
Ingrédients: Ingrédients de la pâtes à crêpes mais sans sucre, Rajouter du sel, une cuillère a soupe de crème fraîches et des epinard hachés....
Recette Croustades aux œufs pochés

Croustades aux œufs pochés

Platfacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: 250 g de pâte à foncer ou brisée (éventuellement achetée) 200 gr d’épinards hachés sautés au beurre puis pressés 1/2 l de sauce mornay 4 oeufs pochés ...
Recette Oeufs en coupe au four

Oeufs en coupe au four

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile144 kcal33 minutes
Ingrédients: 6 tranches de jambon minces 18 feuilles de bébés épinards 30 ml (6 c. à thé) de fromage de chèvre émietté 6 oeufs 30 ml (6 c. à thé) de lait (1 %)...
Recette Langoustines au martini

Langoustines au martini

Entréemoyen20 minutes20 minutes
Ingrédients: 12 langoustines moyenne. 300g de pousses d'épinards. 2 échalotes. Le jus d'un petit citron. 12cl de Martini blanc. 20g + 40g de beurre. Ustenciles : 1...
Recette Gratin de macoronis à la florentine

Gratin de macoronis à la florentine

Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de macaronis - 500 g de blancs de poulet - 2 oignons nouveaux - 200 g d'épinards - 1 pot de 250 g de tomates confites à l'huile - 150 g de pa...
Recette Pommes de terre gratinées au saumon fumé

Pommes de terre gratinées au saumon fumé

Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de petites pommes de terre nouvelles - 1 feuille de laurier - 2 oignons finement hachés - 3 gousses d'ail finement hachées - 50 g de beurre - 1...
Recette Déclinaison personnelle du poulet florentine

Déclinaison personnelle du poulet florentine

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poulets - 1 oignon - 500 g d'épinards surgelés - 1 boite de sauce tomate à l'italienne - Gruyère râpé ou mozzarella - Huile d'olive - se...
Recette Charquican

Charquican

Sans sucre ajouté
Platfacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 7 pommes de terre - 400 g de potiron - 4 carottes - 2 oignons - 2 gousses d'ail - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 500 g de boeuf à rumsteack - 1 ...
Recette Asperges vertes en mousse et fraises ...

Asperges vertes en mousse et fraises ...

Entréefacile60 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour la Mousse d'Asperges: - 1/2 botte d'Asperges Vertes - 1 cuillère à café de Câpres au vinaigre - 10 feuilles d'Épinards - Filet d'Huile d'Olive - ...
Recette Risotto vert aux asperges vertes ...

Risotto vert aux asperges vertes ...

Platfacile45 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour la Lotte: - 300 à 350 g de Queue de Lotte en tronçon - Sel et Poivre Pour la Crème d'Asperges Vertes: - 10 Asperges Vertes - 30 cl de Fond blanc...
Recette Filets de maqueraux au lard

Filets de maqueraux au lard

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile416 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 maquereaux - 100 g de fromage de chèvre frais - 400 g d'épinards frais - 12 tranches très fines de lard - 1 échalote - 1 cuillère à soupe de cibo...
Recette Boeuf sauté aux olives et tomates séchées

Boeuf sauté aux olives et tomates séchées

Sans sucre ajouté
Platfacile510 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2 faux filets ou côte de boeuf ou pièce de boeuf individuel assez épaisse - 4 tomates séchées - 1 belle gousse d'ail - 3 feuilles de basilic - quelq...
Recette Au menu ce soir: salade de saumon grillé et agrumes

Au menu ce soir: salade de saumon grillé et agrumes

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile376 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 pavés de saumon frais - 1 orange - 1 pamplemousse - pousses d'épinards - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de sauce soja -...
Recette P'tits wraps tout verts

P'tits wraps tout verts

Apéritiffacile6 minutes0 minutes
Ingrédients: - 4 tortillas - 1 petit fromage de chèvre frais - 2 grosses poignées d'épinards frais - 1 cuillère à café de moutarde verte - mélange 5 baies - fleur ...
Recette Keskelboi détox green juice de tracy la coach des stars

Keskelboi détox green juice de tracy la coach des stars

Boissonfacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 pomme avec la peau - 1 citron ou 1/2 verre de jus de citron - 2 grosses poignées d'épinards frais - 1/4 de choux blanc ou 1/2 concombre - 10 gros ...
Recette Verrine fraicheur aux céréales et légumes secs, jambon cru

Verrine fraicheur aux céréales et légumes secs, jambon cru

Sans sucre ajouté
Entréefacile260 kcal22 minutes
Ingrédients: - 250 g de ricotta - 60 g de mélange céréales et légumes secs ( boulgour, lentilles corail, soja, quinoa rouge) - 3 grosses tomates - 6 tranches de j...
Recette Paupiette de poulet à la mimolette

Paupiette de poulet à la mimolette

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 escalope de poulet de 100 g - 1 tranche de mimolette à 24% - 50 cl d’eau - 1 cuillère à soupe d’échalote hachée - 5 cl de vin blanc - 200 g de fe...



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