- Recette aux épinards
Recette aux épinards
1309 recettes Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 béchamel allégée avec 200 g de lait pâtes à lasagnes cuites en 20 minutes 9 à 10 petites tomates 1 kg d'épinard à la crème surgelés 1 bûchette de c...
Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 7 échalotes Un peu de sucre 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe de moutarde 3 oeufs 25 cl de crème liquide sel et poivre 40 ...
Plat facile 1 heure 351 kcal
Ingrédients: 500 g épinards 500 g farine 3 oeufs...
Apéritif facile 45 min 60 min
Ingrédients: 2 morceaux de capitaine ou autre poisson blanc à chair assez ferme 1 cuillère à café de purée de piment 2 cuillères à soupe de jus de citron + des z...
Plat facile 30 min 275 kcal
Ingrédients: 700 g de blancs de poulet en tranches fines 1 cuillère à café de zeste de citron vert 2 gousses d’ail pilées 2 cuillères à café de gingembre râpé 1 c...
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour la papillote: filet de panga ou autre poisson brocolis, haricots, épinards surgelés sel et poivre, curry Pour la sauce aux champignons : un pe...
Entrée facile 30 min 40 min
Ingrédients: 4 pommes de terre un oignon émincé un peu de beurre 150 g de champignons de paris épinards surgelés 4 tomates sel et poivre, thym 2 cuillères à soupe...
Plat facile 6 min 15 min
Ingrédients: 30 crevettes 1 gousse d'ail hachée finement ½ cuillère à thé paprika ½ jus de citron 3 cuillères à table de beurre Légumes : 3 échalotes coupées en ...
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 400 g de légumes secs cuits à l'eau (haricots blancs et rouges, pois chiche, lentilles, fèves etc.) 100 g de petits pois cuits 700 g de légumes frais...
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 200 g de pâtes 400 g d'épinards décongelés 1 échalote 25 cl de lait 25 g de gruyère 25 g de beurre + une noisette 25 g de chapelure 1 cuillère à soup...
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 100 g de farine complète 50 g de flocons de millet 2 bonnes cuillères à soupe de graines de tournesol 1 ou 2 bonne pincée de sel 3 cuillères à soupe ...
Apéritif facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour une trentaine de bouchées : 500 g d'épinards hachés décongelés 5 oeufs 1 barquette de St Morêt 4 tranches de saumon fumé...
Apéritif facile 20 min 499 kcal
Ingrédients: 100 ml lait 250 g chèvre frais 3 blancs d’oeuf un peu d'huile d'olive sel poivre espelette épinard huile d'olive....
Plat facile 5 min 8 min
Ingrédients: des feuilles d'épinard des échalotes un peu d'ail une ou deux cuillère de mascarpone de Gorgonzola à volonté sel espelette...
Entrée facile 10 min 50 min
Ingrédients: 1 paquet de feuilles d?épinard (284 gr) 3 oeufs 1 ½ tasse (375 ml) lait ¼ tasse (60 ml) de fromage parmesan 4 tranches de fromage suisse kraft 1 abai...
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: morue des oignons huile d'olive du lait une béchamel poivre esplette des pignons de pin quelques câpres feuilles d'épinard ou bien des blettes, o...
Entrée facile 1h10m 720 kcal
Ingrédients: Pâte feuilletée minute aux petits suisses : 240 g de farine 240 g de petits suisses (4 pots) 120 g de beurre mou 1 pincée de sel Garniture : 300 g d'...
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 12 huîtres 100 g de céleri rave 10 cl de crème liquide Quelques pousses d'épinards ciselées 10 g de beurre Sel et poivre Un peu de macis...
Plat moyen 30 min 63 min
Ingrédients: 400 g de foie de porc 800 g de gorge de porc 1 belle poignée d'épinards ( ou de feuilles de blettes ) 1 branche de thym 1 feuille de laurier sel poiv...
Entrée moyen 25 min 15 min
Ingrédients: 4 feuilles de brick 400 g de ricotta 1 pot de tomates séchées 1 bouquet de coriandre poivre et sel jeunes pousses d'épinard vinaigre de cidre huil...
Plat facile 35 min 345 kcal
Ingrédients: 2 gros champignons gigantico ou portobello 50 g de fromage de chèvre frais 1/2 sac de jeunes épinards, cuits, égouttés et hachés 1 cuillère à thé de...
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 oranges sanguines 1 tasse de roquette, ou bébés épinards ou mesclun graines de sésame grillées sel et poivre Vinaigrette : 1 cuillère à table (15 ...
Autre Difficile 50 min 1 heure
Ingrédients: Poivrons farcis 2 poivrons rouges ciboulette, persil, menthe : 1cuill. à soupe de chaque 30 g de câpres 30 g de pignons de pin grillés 1 cuill. à soup...
Plat facile 20 min
Ingrédients: 500 ml ou 2 tasses de riz cuit et refroidi, 500 g ou 1 lb de germes de haricot 284 g ou 10 oz de bébés épinards 125 ml ou 1/2 tasse de raisins secs 1...
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