Recette de brocoli 764 recettes

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Soupe de légumes aux poireaux, brocoli, carottes...

5 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile239 kcal32 minutes
Ingrédients: - 3 poireaux moyens - 1 tête de brocoli - 2 pommes de terre moyennes - 1 carotte moyenne - 1 oignon - 2 gousses d'ail - environ 1 litre de bouillon d...

Flan aux brocolis et lardons

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile636 kcal55 minutes
Ingrédients: - 2 brocolis - 200 g de lardons - 4 œufs - 40 cl de lait - Une poignée de gruyère râpé - Sel et poivre...

Risotto brocolis , queue de crevette saumon fumé thermomix

2 votes
Platmoyen5 minutes30 minutes
Ingrédients: 200g de queue de crevette 100g de saumon fumé 240 g de riz arborio 150 de brocolis 700g d'eau 1 cube de volaille dégraissé 100g de vin blan 1cc d'huil...

Saumon en papillotte et purée de brocoli

2 votes
Platmoyen15 minutes10 minutes
Ingrédients: 4pavés de saumon 1 citron un peu d'aneth huile d'olive fleur de sel poivre pour la purée de brocoli 2 tétes de brocoli 2 c à soupe d'huile d'olive se...

Soupe de brocoli et roquette

2 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen46 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 brocoli - 1 poignée de roquette - piment d'espelette - citron - sel, - poivre...

Potage à la courge et au brocoli

2 votes
Entréefacile10 minutes60 minutes
Ingrédients: - 1 courge musquée ou butternut - 1 oignon ou poireau - 1 brocoli - ½ gousse d'ail ou plus - 1 pomme Granny Smith pelée et coupée en dés - 1 cuillère ...

Polenta moelleuse aux brocolis

1 vote
Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 125 g de polenta - 1 brocoli - 30 cl de crème liquide - 30 cl de lait demi-écrémé - 100 g de parmesan en poudre - 1 trait d'huile d'olive - se - poi...

Wok de carottes, soja et brocolis

1 vote
Platfacile8 minutes15 minutes
Ingrédients: - 4 carottes - 1 brocoli - 150 g de pousses de soja (haricot mungo) - 1 gros oignon - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de gingembre en poudre - 1 c...

Pâtes aux brocoli, tomates séchées, crevettes et féta

1 vote
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile611 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 tête de brocoli, coupé en petits morceaux - 1/3 tasse de tomates séchées en morceaux - 1/2 oignon rouge haché - 2 gousses d'ail - environ 6 crevet...

Orecchiette aux brocolis et poivrons.

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 200 g farine type 45 - 100 g semoule fine - 600 g brocolis - 1 poivron rouge - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe huile d'olive parfumée au basili...

Brocoli en sauce cheddar

Entréemoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 têtes de brocoli - 2 cuillère à soupe de beurre - 3 cuillères à soupe de farine - 1 et ½ tasse de lait - 1 tasse de fromage Cheddar râpé - 3 ...

Tajine de brocolis et pêches

Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile400 kcal1 h, 12 m
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 2 patates douces - 2 gousses d'ail non pelées - 4 petites échalotes pelées - 6 tomates séchées - 3 pêches - 25 cl de jus ...

Bouillon brocoli et brocoli au fromage blanc

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile16 kcal45 minutes
Ingrédients: - 1 bouquet de brocoli - Sel - Poivre - Gingembre - ail en petit cubes surgelés ou n'importe quoi d'autre qui va bien dans un bouillon...

"la soupe de brocolis aux échalottes qui a changé ma vie"

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen1170 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis (de bonne taille) - 5 échalotes - 2 grosses pommes de terre - 1 poireau - 1 demi bouquet de persil plat - sel, poivre - quelques croûtons...

Boeuf sauté au brocoli

Platfacile190 kcal30 minutes
Ingrédients: - 250 g de filet de boeuf - 400 g de brocoli - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 morceau de gingembre - 25 cl de bouillon de boeuf - 1 cuillère à soupe d'...

Galettes de brocolis

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile189 kcal24 minutes
Ingrédients: - une belle tête de brocolis - une gousse d'ail - 1 œuf - 3 cuillères à soupe de parmesan - 4 cuillères à soupe de farine - 4 cuillères à soupe de crè...

Orecchiette aux brocolis et poivrons

Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 200 g farine type 45 - 100 g semoule fine - 600 g brocolis - 1 poivron rouge - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe huile d'olive parfumée au basili...

Tarte salée, asperges et brocolis

Entréefacile461 kcal30 minutes
Ingrédients: La pâte: - 150 g de farine - 50 g de flocons d'avoine - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 pincée de sel - Environ ½ verre d'eau La garniture :...

Gratin de brocolis au poivron et au comté

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile280 kcal55 minutes
Ingrédients: - 550 g de brocolis - 1 gros poivron rouge - 30 g de Maïzena - 40 cl de lait demi-écrémé - 120 g de comté de bonne qualité - 25 g de chapelure fi...

Gratin de pennes aux brocolis

Entréemoyen20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 300 g de pennes - 200 g de brocolis - 150 g d'emmental - 10 cl (environ) de crème de soja - 2 bouillons de légumes - Chapelure - Sel, poivre e...

Salade de brocoli et amandes

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Apéritiffacile1446 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 brocoli - 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 1 oignon rouge - 1 tasse d'amandes en bâtonnets (250 ml) Vinaigrette: - 1 cuillère à soupe vinaigre...

Soupe brocoli-poire-gingembre

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile110 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 bouquet de brocoli - 1 poire - 1 cuillère à café de gingembre - Fromage blanc 0% - sel et poivre...

Linguine aux pétoncles et à la fleur d'ail

1 vote
Platfacile10 minutes16 minutes
Ingrédients: - Fleurs d'ail, brocoli ou rapini (au goût) - 4 portions de linguine (de préférence, fraîches) - 100 à 150 pétoncles - 1 tasse de vin blanc - 3 cuillè...

Fondue charolaise

1 vote
Platfacile15 minutes3 heures
Ingrédients: - 3 litres d'eau - 1,5 kg de bœuf à bouillir (pas trop gras) Légumes pour la cuisson de la viande : - 200 g de céleri - 200 g de navets - 300 g d...

Au menu ce soir: sauté de poulet vite fait

1 vote
Platfacile5 minutes17 minutes
Ingrédients: - 300 g de cheveux d'ange - 2 tasses de brocoli - 500 g de poitrine de poulet coupées en lanière - 1 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame Signatur...


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