Recette de courgette et paprika

183 recettes

Tajine d'agneau aux citrons confits et aux olives vertes

(61 votes), (17) , (1000)

Plat moyen 1h40m 537 kcal

Ingrédients: 1,3 kg d’agneau ( épaule ou collier) 1,5 oignons émincés 2 gousses d’ail 3/4 cuil à café de gingembre 3/4 cuil à café de cumin 3/4 cuil...

Tagliatelles de légumes en millefeuille sur un lit de sauce parmesan

(52 votes), (19) , (370)

Entrée facile 1h30m 764 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilleté 3 courgettes 2 poivrons rouge 2 tranches de jambon fumé (facultatif) 70 gr de parmesan crème fraiche 2 gousses d'ail thy...

tajine à la berbère

(52 votes), (18) , (1262)

Plat moyen 35 min 90 min

Ingrédients: 1kg d'épaule dagneau 2 oignon 3 carottes 2 courgettes longues 3 pommes de terre De petit pois 2 tomates bien juteuses 1 poiv...

Lasagne au thon et aux légumes

(34 votes), (12) , (2153)

Plat moyen 19 min 460 kcal

Ingrédients: La béchamel express: 40g de farine 50ml d'huile 300ml de lait bouillant 1 pincée de noix de muscade sel et poivre Pour l...

Chaussons aux légumes

(28 votes), (6) , (660)

Entrée facile 50 min 762 kcal

Ingrédients: 2 pâtes feuilletées 2 carottes 1 courgette 1 poivrons 1 oignon 1 jaune d'oeuf 200g de coulis de tomates 75g d'emmental râpé huile d'olive sel poivre p...

Muffins aux légumes et fêta

(21 votes), (1) , (739)

Entrée facile 50 min 617 kcal

Ingrédients: 150gr de farine. 2 oeufs. 2 càs de crème fraîche. 1 càs de lait. 2 càs d'huile d'olive. 100gr de fêta. 1 carotte. 1 courgette. 1/2 poivron rou...

Volaille orientale à l'actifry

(18 votes), (4) , (59)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet (ou escalopes de dinde) coupés en lamelles 1 oignon 1/2 cuillère de paprika 1/2 cuillère de ras el ha...

Berkoukes ( abazine kabyle / aich ), spécialité algérienne

(17 votes), (1) , (25)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 gros oignon 3 gousses d'ails 1 verre de 150 ml de lentilles 1 belle carotte coupée en petits dés 1 courgette coupée en petits dés 1 belle pommes de...

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Menu du jour

Lasagnes légères légèèèèèèèères !

(13 votes), (3) , (88)

Plat moyen 60 min 30 min

Ingrédients: 1 paquet de lasagnes au blé complet 2 courgettes 1 aubergine 2 oignons 1 boite de concassé de tomates 1 boite de concentré de tomates 1 bouquet ...

Chorba m'katfa (soupe aux vermicelles)

(10 votes), (3) , (31)

Plat facile 10 min 12 min

Ingrédients: 500 g de viande de mouton (collier, basses côtelettes) 1 gros oignon 1 petite courgette tendre 1 kg de tomates mûres 1 grosse poignée de pois chiche ...

Velouté d aubergine

(9 votes), (5) , (51)

Entrée moyen 10 min 55 min

Ingrédients: 1 aubergine moyenne, épluchée et coupée en dés 1 courgette en dés 1 oignon haché 2 cuil à s de beurre 3 cuil à s de farine 1 litre de f...

Clafoutis mediterranéen

(9 votes), (1) , (569)

Entrée facile 50 min 254 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 2 tomates 1 poivron 1 belle échalote 200 ml de crème liquide 1 marmite de bouillon de légumes Knorr 50 ml de lait 25 ml de Maïzena...

Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes

(7 votes), (1) , (35)

Entrée facile 35 min 250 kcal

Ingrédients: 1 verre de quinoa 1 petite courgette 4 carottes 2 oeufs 4 cuillères à soupe de ricotta 2 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à café de paprika 1 g...

Chausson farci

(6 votes), (32)

Autre moyen 20 min 50 min

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 jaune d'oeuf graines de pavot pour la farce 100 à 150 gr de viande hâchée 2 escalopes de poulet 1 demi ...

Berkoukes

(6 votes), (2) , (3)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: viande en cubes 1 gros oignon quelques gousses d'ail 3 ou 4 grosses tomates 1 carotte coupée en petits dés 1 petite courgette coupée en petits dés 1 ...

Couscous kabyle

(6 votes), (1) , (17)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: couscous 1 épaule d'agneau coupée en morceaux + 5 collier 2 oignons coupés en lamelles 1 livre de tomate fraîches 3 navets, 3 courgettes, 3 carottes,...

Légumes grillés & rouille au poivron rouge

(5 votes), (3) , (47)

Plat moyen 50 min 176 kcal

Ingrédients: les légumes : 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 300g de courgette (j'ai utilisé des surgelés en rondelle) 2 oignons 4 càs d'huile d'olive 2 gousses ...

Quiche merguez

(5 votes), (2) , (34)

Entrée facile 1h5m 777 kcal

Ingrédients: 3 merguez 1 poivron rouge 1 courgette 1 oignon 1 pâte feuilletée 2 oeufs 20 cl de crème liquide 100 g de fromage râpé 1 cuillère à soupe de p...

Wok de tofu aux noix de cajou, nouilles chinoises et petits légumes

(5 votes), (90)

Plat facile 2 heures 10 min

Ingrédients: la moitié d'un bloc de tofu (150g) 2 poignées de noix de cajou sauce soja huile de sésame graines de sésame Pour la marinade: 1 grosse cuillère à so...

Dhal de légumes

(4 votes), (1) , (25)

Plat facile 20 min 45 min

Ingrédients: 180 g de lentilles corail, trempées dans de l'eau froide toute une nuit 1 petite boîte de tomates ( cerises) pelées 1 demi fenouil 2 carottes 2 petite...

Cheveux d'ange aux légumes et kefta

(4 votes), (1) , (13)

Plat moyen 15 min 30 min

Ingrédients: 1 échalote 1 courgette 1 carotte 1/2 boîte tomates concassées ou deux tomates coupées en petits dés 1 cas de concentré tomates 1 petit bouquet de...

Couscous d'agneau au légumes

(4 votes), (3) , (47)

Plat facile 1h40m 590 kcal

Ingrédients: 600 g d'agneau 2 oignons ½ bouquet de coriandre 2 tomates 2 courgettes 3 navets 4 carottes 1 cube bouillon de boeuf 1 cuillère à café de paprika ½ c...

Couscous tunisien à la lotte de ricardo

(4 votes), (23)

Plat facile 12 min 15 min

Ingrédients: 1 1/2 lb de lotte coupée en cubes 1/3 tasse d'huile d'olive 1 oignon, haché finement 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés 1 cuillère à thé de cum...

Le couscous "comme ici"

(4 votes), (1) , (28)

Plat facile 20 min 2 heures

Ingrédients: Pour les boulettes en tajine : 400 g de steak haché 3 cébettes 1/3 de bouquet de coriandre fraîche 1/4 de bouquet de menthe 1 cuillère à café rase de ...

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