Recette de courgette et paprika

177 recettes

Soupe repas aux poissons et légumes

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Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 3 c. à table d'huile de pépins de raisins ou autre 3 Échalotes françaises ou 1 oignons 1 Gousse d'ail (germe enlevé), hachée finement 1 carotte tranc...

Diet' burrito: poulet con guacamole !

(1 vote) , (18)

Plat facile 15 min 10 min

Ingrédients: 2 tortillas au blé complet (Old el Paso) 2 filets de poulet fermier 1 courgette 1 cc de cumin 1 cs de jus de citron pour le guacamole: 2 avocats...

Poisson farcie aux épinards

(1 vote) , (8)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 1 petit bouquet de coriandre 5 gousses dails 2 citrons 1 cuillère à café de cumin en poudre ½ cuillère à café de paprika ou de piment doux 1 pincée ...

Hachis parmentier tout en couleur et saveur...

(1 vote) , (48)

Plat moyen 30 min 30 min

Ingrédients: Ingrédients Pour la farce : 500 g de viande haché ou viande de pot-au-feu cuite 1 gros oignon 2 gousses d'ail hachées 2 petites cuillères...

Pakoras de légumes d'été à ma façon (sans friture)

(1 vote) , (32)

Entrée facile 15 min 2 min

Ingrédients: La pâte : 100 g de farine de pois chiche 40 g de farine de blé un sachet de levure chimique 30 cl d'eau sel une bonne cuillère à soupe d'épices : cur...

Msemens farcis au thon et légumes

(1 vote) , (1) , (9)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: un peu de thon 1 courgette un peu de poivron rouge 1 tomate ras al hanout paprika basilic...

Couscous tunisien bien m'seggui

(1 vote) , (1) , (9)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 boite de 140 g de tomate concentrée oignon carottes navet courgette un peu de pois chiche piment rouge, paprika doux, curcuma, tabel karwiya sel e...

3 tartares gourmands

(24 votes) , (9) , (172)

Plat moyen 30 min

Ingrédients: 150 gr saumon cru, 150 gr surimi en julienne, 1 courgette en petits cube, du fromage blanc 2 oeufs, un jus de citron jaune, Assaisonnement: pap...

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Mille feuilles de légumes d'été

(15 votes) , (6) , (213)

Plat moyen 15 min 30 min

Ingrédients: 1 grosse aubergine 3 courgettes 2 gros poivrons, 1 rouge, 1 vert huile de friture 2 tomates 1 petit bouquet de coriandre 2 gousses d'ail écras...

couscous aux legumes vapeur. ou tiwtiw

(13 votes) , (11) , (193)

Plat moyen 45 min 45 min

Ingrédients: INGRÉDIENTS : Sauce : p/ 4 pers. 100 gr de haricots verts 3 carottes 2 courgettes 3 pommes de terre moyennes 3 navets 1 blanc de poulet Sel, ...

Moussaka libanaise (sans viande)

(12 votes) , (3) , (91)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 2 aubergines 2 courgettes 2 poivrons 1 oignon 1 boite de pois chiches 1 petite boite de concentré de tomates 1 boite de tomates concassées 1/2 ...

Feuilletés marocains farcis

(10 votes) , (1) , (13)

Entrée facile 1 heure 20 min

Ingrédients: La pâte à Rghaief : 500 g de farine de blé 1 cuillère à café de sel 25 cl d'eau tiède 1 bol d'huile neutre ou mélange huile et beurre Un bol de semo...

Couscous (thermomix) - cuscús (thermomix)

(8 votes) , (43)

Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: Première liste: 2 cuisses de poulet coupées en 2 + 1 cuillère à soupe d'huile 4 carottes 2 courgettes 1 navet 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1 boîte de to...

Lentilles version marocaine

(6 votes) , (77)

Plat moyen 45 min 140 kcal

Ingrédients: 250 g de lentilles vertes du Puy 1 échalote 1 courgette 2 gousses d'ail 1 petit bouquet de coriandre et persil 1 tomate 1 cas de c...

Pain de viande grec aux poivrons

(5 votes) , (1) , (68)

Plat moyen 1 h 35 m 574 kcal

Ingrédients: 1 petit pain de la veille 500 g de viande de boeuf hachée 1 botte de ciboulette 1 oignon de printemps coupé en rondelles 1 courgette coupée en la...

Aïch, berkoukes ou gros couscous d?hiver

(5 votes) , (1) , (3)

Plat facile 20 min 1 heure

Ingrédients: 500g de gros couscous Un morceau de viande séchée 2gros oignons mixés 3 gousses d'ail hachées 2grosses tomates mixées 2 cuillères à soupe de concentr...

Couscous sans viande, aux légumes

(5 votes) , (20)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: Pour la sauce : 2 bonnes cuillères de tomate concentrée un peu d'oignon 1 gousse d'ail curcuma paprika du piment rouge sel et poivre Pour les légum...

Sauce tomate goût ratatouille

(4 votes) , (1) , (38)

Autre facile 10 min 40 min

Ingrédients: Ingrédients pour environ 1l de sauce : 2 aubergines 1 courgette 2 poivrons 1 oignon 1 brique de purée de tomate Sel poivre Paprika, estragon, basilic ...

Couscous royal traditionnel

(4 votes) , (2) , (72)

Plat facile 1 h 20 m 1049 kcal

Ingrédients: 6 courgettes moyennes 2 aubergines 600 g de carottes 3 branches de céleri 8 navets 4 oignons 1 boîte de pois chiche 1 boîte de tomates...

Duo de brochettes de poulet mariné aux épices et au citron vert

(3 votes) , (70)

Plat facile 2 h 20 m 234 kcal

Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 citron vert 2 brins de thym 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de paprika 1 cuil...

Congre tajine aux legumes

(3 votes) , (1) , (6)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: * 1 kg du congre * 2 oignons rondelle * un bouquet du coriandre * poivre * sel * ail * l'huile d'olive * cumin * paprika * gingembre * pomme de terre ...

Boulettes marocaines et ses accompagnements

(2 votes) , (14)

Plat facile 52 min 426 kcal

Ingrédients: 4 steak hachés à 15% 1 cuillère à café d'ail 1 cuillère à soupe d'épices à couscous 1 oignon 2 courgettes 600 ml de purée de tomate 1 pincée généreus...

Tajine de légumes variés

(2 votes) , (5)

Plat facile 35 min 213 kcal

Ingrédients: 1/2 courgette en gros cube 2 carottes en dés 2 pommes de terre en cube 1 gros oignon émincé grossièrement 1/2 poivron rouge en dés viande de boeufs o...

Tajine de lieu à la thierry r.

(2 votes) , (17)

Plat facile 10 min 3 min

Ingrédients: 600 g de filets de lieu noir sans la peau 2 gros oignons 2 courgettes 1 belle aubergine 1 citron vert 1 gousse d'ail quelques brins de coriandre 1.5 ...

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