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Recette de salades

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Recette Recette de salade de germes de soja au crabe

Recette de salade de germes de soja au crabe

 
Entrée facile 12 min 397 kcal
Ingrédients: 350 g de salade vietnamienne 1/2 cuillère à café de purée de piments 20 g de cacahuètes 1 cuillère a soupe de sauce nuoc-mâm 1 petit oignon vert 1 cu...
Recette Salade d'hiver incroyable ...

Salade d'hiver incroyable ...

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 515 kcal
Ingrédients: 500 g de choucroute crue lacto fermenté 200 g de gorgonzola le jus d'1/2 citron 2 poires 150 g de cerneaux de noix poivre du moulin...
Recette Salade toast d'avocat et chiffonade de saumon fumé

Salade toast d'avocat et chiffonade de saumon fumé

Entrée facile 8 min 2 min
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie quelques gouttes d'huile d'olive 1 avocat une grande cuillère à soupe de mayonnaise le jus d'un demi citron 4 belle tranche...
Recette Salade de fruits croustillante

Salade de fruits croustillante

Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: La salade : 1 melon 1 mangue 1 banane 2 fruits de la passion 1 poire 6 fraises 1/2 citron vert 2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à café d'eau d...
Recette Salade créole

Salade créole

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 2 avocats 1 boîte de coeur de palmier Le jus d'1 citron 1 cuillerée à café de moutarde 1 jaune d’oeuf 1 verre d'huile ...
Recette Salade terre-mer

Salade terre-mer

Entrée facile 15 heures 15 min
Ingrédients: 100 g de mélange de jeunes pousses 2 noix de St Jacques 3 dés de foie gras (type Picard) 3 lamelles de magret de canard séché 3 tomates cerise 1/4 de...
Recette Shira ae d'épinard et kaki (sorte de salade avec tofu et sésame)

Shira ae d'épinard et kaki (sorte de salade avec tofu et sésame)

 
Plat facile 20 min 412 kcal
Ingrédients: 1/2 tofu soyeux 1 bonne poignée d'épinard 1 kaki 1 cuillère à soupe sauce soja 2 cuillères à soupe sésame blanc un peu de sel...
Recette Salade de fenouil et de radis noir

Salade de fenouil et de radis noir

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 petit bulbe de fenouil 1 petit radis noir 3 cuillères à soupe de câpres Jus d’un ½ citron Huile d’olive Sel, poivre du moulin 2 tranches de saumon ...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Demi - lunes de potiron sur salade de roquette

Demi - lunes de potiron sur salade de roquette

Plat facile 5 min
Ingrédients: 1 Demi Potiron de 400 g environ 120 g de Salade de Roquette 100 g de Champignons de Paris et Pleurotes 80 g de Fromage de chèvre Huile d'olive Cibou...
Recette Salade gourmande pommes et magrets

Salade gourmande pommes et magrets

Entrée facile 8 min 2 min
Ingrédients: 1 salade de mâche 100 g de magrets de canard séchés 1 pomme 3 figues séchées 20 g de raisins secs 10 g de pignons 1 cuillère à café de moutarde...
Recette Salade d'ananas et toast au roquefort

Salade d'ananas et toast au roquefort

Entrée facile 10 min 4 min
Ingrédients: salade frisée noix grossièrement hachées morceaux d’ananas égouttés tranches de pain de mie roquefort crème fraîche Pour la sauce : 1 pincée de se...
Recette Salade de roquette et farfalle au pesto léger

Salade de roquette et farfalle au pesto léger

Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour le pesto léger: 1 bouquet de basilic 2 gousses d'ail hachées 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'eau tiède sel et poivre...
Recette Salade méditerranéenne aux lègumes cuits

Salade méditerranéenne aux lègumes cuits

 
Sans gluten
Entrée facile 20 min 266 kcal
Ingrédients: 3 Aubergines 4 Courgettes Huile d'Olive 1 Gousse d'Ail Féta Mâche Sel, Poivre 1 Tomate...
Recette Salade de riz sucrée salée

Salade de riz sucrée salée

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 300 g de riz long 1 oignon blanc 2 poivrons verts (ou 1 poivron rouge et 1 poivron vert) 1 melon bien mûr 4 grosses tomates bien mûres persil h...
Recette Salade de tripes à la citronnelle

Salade de tripes à la citronnelle

 
Apéritif facile 20 min 4 heures
Ingrédients: -1 Kg de tripes de boeuf blanchies (elles sont généralement vendues comme ça par le tripier) 3 tiges de citronnelle 50 g de gingembre 2 cubes de bouil...
Recette Salade gourmande de boulgour

Salade gourmande de boulgour

Apéritif facile 20 min 45 min
Ingrédients: 500 g de boulgour 30 tomates cerises 2 courgettes 15 abricots secs 100 g de raisins secs blonds 2 bâtons de cannelle 1 cuillère à café de cannelle e...
Recette Salade de bétraves aux pommes et aux noix

Salade de bétraves aux pommes et aux noix

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 340 kcal
Ingrédients: 400 g de betteraves rouges cuites 3 pommes citron 1 oignon 2 oeufs durs 100 g de cerneaux de noix vinaigrette aux herbes...
Recette Salade lorette

Salade lorette

Apéritif facile 15 min
Ingrédients: 1 betterave rouge 2 branches de céleri tendre 200 g de mâche sauce vinaigrette....
Recette Salade sang et or

Salade sang et or

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 pamplemousse rose 1 betterave rouge (100 g) 1 oeuf vinaigre moutarde sel poivre cannelle 1 cuillère à café d’huile...
Recette Salade de crevettes aux agrumes

Salade de crevettes aux agrumes

Entrée facile 5 min
Ingrédients: 16 Grosses Crevettes ou Gambas cuites 1 Pamplemousse rose 1 Orange de Table 1 Laitue Vinaigrette : de l'huile de noix et quelques gouttes de vinaigre...
Recette Salade de melon au poulet fumé

Salade de melon au poulet fumé

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 447 kcal
Ingrédients: Melon (2 pièces) Blanc de poulet fumé (2 pièces) Olives vertes (1 poignée) Fromage blanc (2 cuillères à soupe) Paprika (en poudre) (1 pincée) Amandes...
Recette Salade d'avocats et d'artichauts

Salade d'avocats et d'artichauts

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 gros avocats 2 fonds d’artichauts 1 dl d’huile (de noix de préférence) 5 cl de vinaigre de xérès ou de framboise sel et poivre des feuilles de lait...
Recette Salade d?avocats à l?antillaise

Salade d?avocats à l?antillaise

Entrée facile 5 min
Ingrédients: 3 avocats citron 1 poivron rouge 2 gousses d’ail 1 oignon Sauce vinaigrette aux herbes...
Recette Salade toute pimpante à l'orge perlé

Salade toute pimpante à l'orge perlé

Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 440g d'orge perlé 1 poivron rouge 400g de potiron pelé et détaillé en gros cubes 2 oignons rouges détaillés en quartiers 2 courgettes émincées en ron...


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