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Salade au sésame

177 recettes
Recette Salade de goberge à la coriandre

Salade de goberge à la coriandre

(5 votes) , (2) , (6)
Entrée facile 10 min 800 kcal
Ingrédients: 200 g de chair de goberge à saveur de crabe découpée en petits morceaux ½ poivron rouge coupé en dés (ou du poivron jaune et orange en fines lanières...
Recette Salade vitalité crudités et graines germées

Salade vitalité crudités et graines germées

(4 votes) , (2) , (23)
Autre facile 15 min
Ingrédients: Ingrédients pour une salade : 1 carotte 1 petite tomate 1/3 de concombre 1 poignée de pousses de brocoli 1 poignée de pousses de roquette ...
Recette Salade de chou cabus blanc

Salade de chou cabus blanc

(4 votes) , (2) , (65)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 414 kcal
Ingrédients: 1 chou cabus blanc 1 oignon rouge quelques brins de persil 10 noix 1 orange 4 cuillères à soupe d'huile de sésame 2 cuillères à soupe de vinaigre de ...
Recette Salade tiède de laitue chinoise et tofu

Salade tiède de laitue chinoise et tofu

(4 votes) , (54)
Entrée facile 25 min 184 kcal
Ingrédients: 1/4 d'une laitue chinoise émincées en lanières fines 350 g (12 oz) de tofu ferme, coupé en cubes 4 cuillères à soupe de Sauce Hoisin 2 cuillères à so...
Recette Salade d'haricots verts.

Salade d'haricots verts.

(3 votes) , (87)
Entrée facile 20 min 157 kcal
Ingrédients: 500 g haricots verts 2 gousses d'ail 1 anis étoilé Pour la sauce salade: 1 cuillère à café d'huile de sésame 1 cuillère à café de sauce de soja clai...
Recette Salade de chou à la japonaise

Salade de chou à la japonaise

(3 votes) , (283)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 256 kcal
Ingrédients: 1/2 chou blanc 6 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe de cassonade 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 cuillères à soupe de s...
Recette Salade asiatique au poulet parfumé

Salade asiatique au poulet parfumé

(3 votes) , (2) , (75)
Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: Pour la préparation du poulet : 300 g de poulet coupé en lamelles 2 gousses ail finement hachées 1 cuillère à soupe de citronnelle haché finement 1 cm...
Recette Petits pains farçis crème de thon/salade

Petits pains farçis crème de thon/salade

(3 votes) , (59)
Apéritif facile 35 min 676 kcal
Ingrédients: 3 tasses de farine (tasse de 125 g) 3 cuillères à soupe de lait en poudre 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de levure boulangère...
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Recette Salade de papaye verte

Salade de papaye verte

(2 votes) , (13)
Entrée moyen 5 min 153 kcal
Ingrédients: 2 papayes vertes huile d'olive au citron 1 citron vert 3 CAS de sauce soja 2 CAS de graines de sésame 1 CAC de paprika fumé poivre...
Recette Salade de radis noir, brocolis, poivron, concombre et pommes

Salade de radis noir, brocolis, poivron, concombre et pommes

(2 votes) , (21)
Sans gluten
Entrée facile 6 min 5 min
Ingrédients: 1 radis noir 1 tête de chou brocolis 1 concombre 4 pommes quelques feuilles de fenouil 1 citron 2 échalotes 5 gousses d'ail des câpres 1 yaourt 2 cui...
Recette Découverte d'oslo et petite salade au poisson fumé sur un tunnbröd

Découverte d'oslo et petite salade au poisson fumé sur un tunnbröd

(2 votes) , (1) , (3)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 tranches de Tunnbröd des tranches de thon fumé une salade romaine 1 pamplemousse rose épluché à vif 1 avocat des graines de sésame 1 cuillère à so...
Recette Ma salade chinoise toute simple!!!

Ma salade chinoise toute simple!!!

(2 votes) , (90)
Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 avocat Pousses de soja Graine de sesame Huile de sesame Sauce teriaky Sel Poivre...
Recette Minis pitas à la salade de thon et à la luzerne

Minis pitas à la salade de thon et à la luzerne

(2 votes) , (11)
Apéritif facile 15 min
Ingrédients: 1 boîte de thon dans l'huile, égoutté 1/2 branche de céleri haché 2 oignons verts hachés 1/2 tasse de crème sure, yogourt, fromage cottage ou ricotta...
Recette La salade de calamars de station gourmande

La salade de calamars de "station gourmande"

(2 votes) , (1) , (12)
Entrée facile 25 min 86 kcal
Ingrédients: Pour les calamars : Environ 1 gros calamar par personne, demander conseil à son poissonnier 2 tiges de citronnelle Pour la vinaigrette : 1 piment 1 g...
Recette Salade de pois chiches aux courgettes et amandes

Salade de pois chiches aux courgettes et amandes

(2 votes) , (90)
Autre facile 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 200 g de pois chiches crus (à remplacer par une boîte de 400 g de pois chiches cuits si vous n'avez pas le temps) 3 tomates 3 courgettes 1 ou 2 oigno...
Recette Salade de wakamé

Salade de wakamé

(1 vote) , (10)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: Une petite poignée de Wakamé séché Vinaigre de riz Pour la sauce : 3 CaS de vinaigre de riz (idéalement vinaigre de riz à sushi) 3 Cas de mirin...
Recette Salade de radis noir aux wakame

Salade de radis noir aux wakame

(1 vote) , (6)
Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 radis noir de 150 g 2 cuillères à soupe d’algue wakame hachée 1 cuillère à soupe d’huile de sésame 3 cuillères à soupe de sauce soja (tamari) 1 cui...
Recette Salade de tomates à la chinoise.

Salade de tomates à la chinoise.

(1 vote) , (20)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 3 tomates de tailles moyennes. Pour la sauce: 2 cuillères à café de sauce de soja claire 1 cuillère à café d'huile de sésame 2 cuillères à café de...
Recette Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

(1 vote) , (21)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: Salade : 2 carottes moyennes pelées et coupées en julienne 1 courgette moyenne coupée en julienne 1 gros poivron rouge coupé en fine lanière 1 lb de c...
Recette Sushi party : maki, california roll & salade mangue & soja

Sushi party : maki, california roll & salade mangue & soja

(1 vote) , (14)
Apéritif facile 12 min 10 min
Ingrédients: Cuire le riz 2 verres de riz 4 verres d'eau 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz (mirin) 1 cuillère à soupe d'huile de sésame Monter les roul...
Recette Salade thaï au boeuf

Salade thaï au boeuf

(1 vote) , (13)
Entrée moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 500 g de salade de mesclun 300 g de lamelles de boeuf 40 g de graines de sésame 60 g de pignons de pin 6 tomates confites 4 aubergines 2 cuillères à...
Recette Salade du placard !

Salade du placard !

(1 vote) , (3)
Entrée facile 15 min 167 kcal
Ingrédients: une coeur de romaine (salade) 1 pomme golden 8 tranche de poitrine fumée coupées très fine sesame blanc Vinaigrette : 1 CC de moutarde au pain...
Recette Salade de poulet grillé à la thaï

Salade de poulet grillé à la thaï

(1 vote) , (34)
Plat facile 15 min 18 min
Ingrédients: 4 poitrines de poulet désossées, la peau enlevée Pour la vinaigrette thaï : 2 oranges 2 limes 45 ml de sauce soja 30 ml de vinaigre de riz 30 ml d...
Recette Salade de betteraves et radis noir

Salade de betteraves et radis noir

(1 vote) , (69)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 4 betteraves 1 radis noir du persil 1 gousse d'ail quelques noix 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 2 cu...


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