Saumon aux courgettes

196 recettes

* saumon à la sauce sublime d'après thermomix *

(6 votes), (32)

Plat facile 10 min 21 min

Ingrédients: 4 pavés de saumon (ou de truite saumonée) 5 feuilles de salades 300g de courgettes 1 branche de persil 10 feuilles de basilic 200g de crème fraiche ...

Filet de saumon sur ratatouille faite au micro-onde

(5 votes), (235)

Plat facile 6 min 20 min

Ingrédients: filet de saumon 2 tomates bien mures 1 aubergine 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron orange 1 demi oignon 1 gousse d'ail du piment d'Espelet...

Tagliatelles de courgettes à la carbonara

(4 votes), (1) , (389)

Plat facile 40 min 464 kcal

Ingrédients: une grosse courgette crème fraîche allégée Quelques tranches de saumon fumé un jaune d’oeuf ail basilic sel poivre...

Pizza végétarienne et pizza au saumon

(3 votes), (19)

Plat moyen 20 min 70 min

Ingrédients: 1/ Pâte à pizza pour deux plaques de 30 cm 500 g de farine 4 c à soupe dhuile dolive Sel 200 ml deau tiède 1 ½ de levure de boulanger 2/ Garnitures...

Ballotin de saumon sauce crevettes

(3 votes), (1) , (7)

Plat moyen 1h20m 841 kcal

Ingrédients: 2 petites courgettes 2 tranches de saumon fumé 250 g filet de saumon 1 oeuf huile, sel, poivre sauce: 200 g crevettes cuites 20 cl crème liquide 1 c...

Papillote de saumon et légumes

(3 votes), (20)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 1 papillote 1 pavé de saumon ou d'un autre poisson 1/2 carotte en rondelles 1/2 tomate en cubes 1 poireau en rondelles 100 gr de petites pommes de t...

Saumon et légumes en sauce parmesane

(3 votes), (3) , (70)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: une belle carotte une courgette un petit pavé de saumon de la crème liquide (Semi-épaisse à 5% de matière grasse pour moi, c'est parfait) deux petite...

Saumon à l'oseille-riz & brunoise de légumes

(2 votes), (9)

Plat facile 20 min 60 min

Ingrédients: Poisson : 5 Pavés de saumon 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 cuillères à soupe de jus de citron ou 3 cuillères à soupe sauce "Basque" douce Pé...

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Menu du jour

Tarte façon cheesecake aux courgettes et à la brousse

(1 vote), (42)

Entrée facile 30 min 35 min

Ingrédients: La pâte : 300 g de biscottes complètes 1 oeuf 1 cuillère soupe de crème de noisettes 3 cuillères soupe d'huile d'olive eau sel curcuma La garniture :...

Brochettes de saumon aux rubans de légumes

(3 votes), (360)

Apéritif facile 12 min 8 min

Ingrédients: 400 g de pavés de saumon (frais sans peau ni arêtes) jus d'1 citron sel poivre du moulin 1 carotte 1 courgette 4 échalotes huile d'olive 4 piq...