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Soupe de courgettes 243 recettes

Recette Une petite soupe verte...

Une petite soupe verte...

 
Autre facile 40 min 151 kcal
Ingrédients: - 3 courgettes - 250 g d'épinards hachés - 1 bouquet de brocolis - 3 poireaux - 1/2 céleri rave - 2 cubes de bouillon de poule dégraissé - 200ml...
Recette Soupe miso : la soupe qui vous veut du bien

Soupe miso : la soupe qui vous veut du bien

Autre facile 10 min 5 min
Ingrédients: - 1 carotte - 1 petite courgette - 1 échalote - 1 gros champignons de Paris - 40 cl d'eau - quelques dés de tofu - 1 cuillère à soupe bombée de miso...
Recette Soupe d'orties

Soupe d'orties

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: - 500 gr d'orties - 2 pommes de terre - 1 courgette - 1 oignon - 1 L de bouillon de poule pour la déco: - crème fraîche - ciboulette...
Recette Soupe verte de printemps

Soupe verte de printemps

Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: - 5 petites courgettes - 3 petites pommes de terres farineuses - 100 g de fèves fraîches décortiquées - 2 petits avocats - quelques copeaux de jamb...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Soupe aux légumes et au curry

Soupe aux légumes et au curry

 
Autre facile 55 min 359 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 2 petits navets 1 grosse tomate 1 oignon 1 bouillon-cube de légumes 1 bouquet garni en cube 3 cc de curry Crème fraîche épaisse Poivre (s...
Recette Chorba aux légumes

Chorba aux légumes

(3 votes)
Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: - 2 carottes - 2 courgettes - 2 navets blancs - 200 g de blanc de poulet - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 oignon haché - Sel - Poivre - 1.5 ...
Recette Harira algérienne

Harira algérienne

(42 votes), (16)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: - de l'orge (dchicha) - des morceaux de viande - 1 tête d'ail - 1 gros oignon - 1 navet ou deux - 1 carotte ou deux - 1 courgette - 1 pomme de terr...
Recette Velouté printanier au cumin au thermomix

Velouté printanier au cumin au thermomix

(2 votes)
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: - 1/2 blanc de poireaux - 2 petites carottes - 50 g de courgettes - 750 g d'eau - 1 cub de de kubor - 1/2 cuillère à café de cumin + 1/2 de basilic - ...
Recette Ma chorba algérienne

Ma chorba algérienne

(1 vote)
Plat facile 15 min 55 min
Ingrédients: - 150 g de viande de veau - 150 à 200 g de steak haché - 1 oignon - 1 carotte - 1 navet - 1 courgette - 1 petite pomme de terre - 1 botte de coriandr...
Recette Chorba algéroise

Chorba algéroise

(9 votes), (4)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: - 200 grammes de viande - une poignée de pois chiches (trempés dans l'eau la veille et mi-cuits) - un oignon - une carotte, une courgette, une petite...
Recette Velouté d'aubergine et féta

Velouté d'aubergine et féta

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 168 kcal
Ingrédients: - 2 grosses aubergines - 2 petites courgettes (+ 1 pour la décoration) - 1 poivron vert - huile d'olive (environ 4 cuillère à soupe) - huile pimentée ...
Recette Une minestra parce qu'il fait froid

Une minestra parce qu'il fait froid

Plat facile 18 min 45 min
Ingrédients: - Une boîte d'haricots blancs - Huile d'olive - 2 gousses d'ail émincées - 1 oignon émincé - 2 poireaux en rondelles - 2 courgettes en dés - 1 poignée...
Recette Un bouillon tout léger et parfumé, que demande le peuple

Un bouillon tout léger et parfumé, que demande le peuple

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: - 100 g de filet de poulet - 6 dl de bouillon de légumes - 3 cuillères à soupe de sauce soja - 1 tige de citronnelle, partie tendre émincée - ½ cuill...
Recette Crème de tomates et parmesan

Crème de tomates et parmesan

 
Sans gluten
Autre facile 37 min 535 kcal
Ingrédients: - 800 g de tomates concassées - 1 courgette - 2 pommes de terre - 3 oignons - 4 carottes - 1/4 de boule de céleri - 200 g de parmesan - 150 ml de crèm...
Recette Velouté aux saveurs du maroc

Velouté aux saveurs du maroc

 
Sans gluten
Plat facile 25 min 385 kcal
Ingrédients: - 3 échalotes - 40 g d'huile d'olive - 200 g de tomates - 200 g de courgettes - 350 g de fèves surgelées - 700 g d'eau - 5 feuilles de menthe fraîche ...
Recette Crème à la façon du barry

Crème à la façon du barry

 
Entrée facile 32 min 190 kcal
Ingrédients: - 1 chou-fleur - 2 petites courgettes (à la place de 2 pommes de terre) - 1/2 litre de bouillon de légumes (à la place du lait) - 1/2 litre de bouillo...
Recette Crêpes aux légumes et leur sauce au yaourt

Crêpes aux légumes et leur sauce au yaourt

Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: Pour les crêpes farcies: - 4 crêpes salées - 1/2 courgette - 1/2 carotte - 1/2 oignon - 1 belle tomate - 70 g de fromage râpé - Herbe aromatique - Se...
Recette Velouté corail du régime de tahiti

Velouté corail du régime de tahiti

 
Entrée facile 30 min 129 kcal
Ingrédients: - 400 g de courgettes - 1 cube de bouillon de légumes - 50 g de carré frais à 0% - 120 g de crabe en boîte...
Recette Crème de légumes « touski »

Crème de légumes « touski »

Autre facile 15 min 40 min
Ingrédients: - 1 cuillère à table (15 ml) d'huile d'olive - 1 oignon haché - 1 tasse de poireau (partie verte ou blanche) - 1 gousse d?ail, hachée - 4 tasses (1 L)...
Recette Velouté de verdure

Velouté de verdure

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 20 min
Ingrédients: - 1 poireau - 1 courgette - 1 botte de cresson - 1 grosse pomme de terre - sel - poivre...
Recette Velouté de brocolis au gorgonzola

Velouté de brocolis au gorgonzola

 
Plat facile 20 min 325 kcal
Ingrédients: - 1 oignon - 1 grosse pomme de terre - 2 courgettes - 1 bouquet de brocolis - un litre de bouillon de légumes (Kub) - 30 g de gorgonzola La sauce: ...
Recette J'ai oublié de décongeler mon rôti ... ou comment sauver un repas

J'ai oublié de décongeler mon rôti ... ou comment sauver un repas

Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: - 1 rôti de boeuf congelé (1 Kg) - 2 courgettes - 6 gousses d'ail en chemise - une demi brique de soupe à l'oignon - 2 cuillères à soupe de moutarde ...
Recette La chorba algérienne

La chorba algérienne

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: - 3 Morceaux de viande rouge"agneau" - 1 oignon - 2 belles tomates bien rouge - 1 courgette - 1 piment - 1/2 citron - 1 poignée de pois chiche - 2 cui...
Recette Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Plat facile 10 min 31 min
Ingrédients: - 1/2 oignon moyen haché - 1 petite pomme de terre pelée et coupée en cubes - 1 petite courgette non pelée, lavée et coupée en cubes - 1 botte d’asper...
Recette Ribollita toscana

Ribollita toscana

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: - 10 feuilles de chou noir - 5 feuilles de côtes de bettes - 300 g de haricots cannellini - 250 g de pain rassis coupés en dés - 3 pommes de terre - 3...


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