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Pour le régime rien ne vaut une bonne soupe detox. La soupe au chou fleur chou fleur est bourrée de fibres et se cuisine avec des carottes,oignon,cumin, 1 cube de bouillon de légumes, sel, poivre. La soupe pot au feuest quand à elle riche en fructosanes grâce au poireau, au navet, bourré d’eau et de fibres, qui favorisent l’élimination des toxines. La soupe au butternut avec potirons et courges est une excellente source de minéraux, il cale et avec sa texture inutile d’ajouter de la crème.
Les températures avoisinent au minimum les 30°C, la chaleur se fait pesante mais votre estomac commence malgré tout à crier famine. Quoi de mieux qu'une bonne soupe froide bien rafraîchissante pour vous régaler? Découvrez les ## idées-recettes de Ptitchef dans...
