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Soupe avec courgette, oignon 120 recettes

Recette Soupe brocolis / courgette

Soupe brocolis / courgette

(33 votes), (9)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile204 kcal35 min
Ingrédients: 1kg (4 bouquets) de brocolis 1/2 courgette 1/2 oignon 250ml d'eau 1 cas de crème fraîche 1/2 cac (5 gouttes) d'huile d'olive 1 pincée de gros s...
Recette Soupe veloutée aux courgettes

Soupe veloutée aux courgettes

(85 votes), (24)
NUTRI-SCORE
Entréefacile78 kcal30 min
Ingrédients: 6 courgettes 2 oignons 2 c à s de beurre 1 cube de bouillon de viande Sel, poivre....
Recette Soupe à la courgette jaune et au fromage fondant

Soupe à la courgette jaune et au fromage fondant

(44 votes), (9)
NUTRI-SCORE
Entréemoyen88 kcal45 min
Ingrédients: 1 courgette jaune (grosse courgette) 2 carottes des sables 1 oignon Bouillon de légume Sel Poivre 6 des portions de fromage (type v*che qui r*t...
Recette Soupe veloutée aux courgettes jaunes

Soupe veloutée aux courgettes jaunes

(41 votes), (7)
Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: 2-3 courgettes 1 oignon 2 c à s de beurre 1 cube de bouillon de volaille Sel, poivre, paprika doux....
Recette Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

(5 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Entréefacile128 kcal1 heure
Ingrédients: - 4 courgettes de taille moyenne - 2 oignons nouveaux - 250 ml de bouillon de volaille - 1 belle poignée de feuilles de basilic - 1 oeuf - Parmes...
Recette Soupe de roquette et courgette

Soupe de roquette et courgette

(4 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile76 kcal30 min
Ingrédients: - 1 oignon, pelé et émincé - 250 g de roquette - 1 grosse courgette - 1 gousse d'ail, pelée et hachée - 1 l de bouillon de légumes bio - 1 cuillère à ...
Recette Soupe de courgette et quinoa

Soupe de courgette et quinoa

(3 votes), (1)
Platfacile15 min20 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 4 cuillères à soupe rases de quinoa - 1,5 l d'eau - sel - poivre Décor : - ciboulette - persil - 1 cuill...
Recette Soupe de courgettes à la vache qui rit

Soupe de courgettes à la vache qui rit

(2 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile179 kcal45 min
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 6 portions de vache qui rit - 1 bouillon cube de boeuf - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - 1 ...
Recette Soupe crue de courgettes

Soupe crue de courgettes

(2 votes), (2)
Platfacile5 min0 min
Ingrédients: - 1 courgette pelée et coupée en petits morceaux (sinon des morceaux resteront entier) - 1 tomate sans peau et coupée grossièrement - 1 cuillère à sou...
Recette Soupe à la courgette & vache qui rit

Soupe à la courgette & vache qui rit

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile97 kcal35 min
Ingrédients: - 1 kg de courgettes (poids sans les pépins) - 150 g d'oignons - 50 cl d'eau - 1 pincée de cumin en poudre - 8 portions de vache qui rit - Sel - poiv...
Recette Soupe épinards et courgettes au cumin

Soupe épinards et courgettes au cumin

(5 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile110 kcal30 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 250 g d'épinards frais - 1 petit oignon - 350 ml de bouillon de légumes - 1 cuillère à café de cumin - sel - 1 cuillère à soupe d'hu...
Recette Potage de courgette jaune & parme

Potage de courgette jaune & parme

(4 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile148 kcal21 min
Ingrédients: - 1 courgette jaune - 1 oignon rouge - 1 pomme de terre - 1 L d'eau - 2 cubes de bouillon de légumes - du persil plat - du jambon de Parme...
Recette Soupe de courgettes et de tomates ¤ cyril lignac ¤

Soupe de courgettes et de tomates ¤ cyril lignac ¤

(4 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile107 kcal30 min
Ingrédients: - 1 oignon - 4 courgettes - 500g de tomates pelées - 2 gousses d'ail - Thym - Persil - Huile d'olive - Sel et poivre du moulin...
Recette Soupe courgettes et tomates

Soupe courgettes et tomates

(4 votes), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile110 kcal40 min
Ingrédients: - 4 petites courgettes - 500g de tomates - 1 oignon - 2 gousses d'ail - thym - curry - sel et poivre - huile d'olive...
Recette Potage aux poireaux et courgettes

Potage aux poireaux et courgettes

(3 votes)
Sans gluten
Entréefacile7 min8 min
Ingrédients: - 2 poireaux - 2 courgettes - 3 grosses pomme de terre - 1 poignée de céleri - 2 cubes de poule - sel et poivre - 1 feuille de laurier - 1 gros oign...
Recette Soupe minestrone de ricardo

Soupe minestrone de ricardo

(2 votes), (1)
Platfacile15 min12 min
Ingrédients: - 1 recette de crème de tomates non passée au mélangeur - 4 tasses de bouillon de poulet - 3/4 tasse de pâte en forme de coquilles ou autres pâtes cou...
Recette Soupe froide de courgettes de jean sulpice

Soupe froide de courgettes de jean sulpice

(2 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile189 kcal12 min
Ingrédients: - un peu d'huile d'olive - 1 kg de dés de courgettes - 1 oignon émincé - 1/2 l de bouillon de volaille - 10 cl de crème fraîche - un bouquet de basil...
Recette Soupe froide de courgettes à la coriandre

Soupe froide de courgettes à la coriandre

(2 votes)
Entréemoyen20 min30 min
Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...
Recette Soupe de courgette à la vache qui rit

Soupe de courgette à la vache qui rit

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile210 kcal16 min
Ingrédients: - 3 courgettes - 3 portions de vache qui rit - 1 oignons - Ail (1 à 2 têtes en fonction de la taille) - Huile d'olive - Sel - poivre...
Recette Soupe de courgettes aux épinards

Soupe de courgettes aux épinards

(1 vote)
Entréefacile10 min32 min
Ingrédients: - 1 gros oignon finement haché - 100 g de blanc de poireau coupé en fines demi-lunes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 400 g de pommes de terre ...
Recette Soupe froide de courgettes aux herbes.

Soupe froide de courgettes aux herbes.

(1 vote), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile60 kcal26 min
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 3 oignons nouveaux - 1 bonne pincée de cumin en poudre - 2 cuillères à soupe de crème (15%) - 1 cuillère à soupe d' estragon bi...
Recette Soupe de courgette à l'indienne

Soupe de courgette à l'indienne

(1 vote), (1)
Platfacile20 min20 min
Ingrédients: - 800 g de courgette - 2 petits oignons frais - le jus d' un 1/2 citron - 1 gousse d'ail - 3 cuillères à café de curry - 20 cl de lait de coco - ...
Recette Soupe tomate courgette

Soupe tomate courgette

(4 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile131 kcal55 min
Ingrédients: - 1/2 oignon - 2 courgettes - 2 belles tomates - 2 pommes de terre - Sel - poivre - huile d'olive...
Recette Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

(2 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile462 kcal55 min
Ingrédients: - 350g de haricots verts - 2 courgettes - 2 poivrons - 500g de pommes de terre - 2 oignons - 2 gousses d'ail - des brins de menthe - 2 cuillères à sou...
Recette Soupe courgettes à l'estragon

Soupe courgettes à l'estragon

(1 vote)
Platfacile10 min11 min
Ingrédients: - 1 petit kilo de courgettes - 1 carotte - 1/2 oignon pas trop gros - 2 pommes de terre - 2 gousses d'ail - 3 à 4 branches d'estragon, frais ou séché ...


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