Légère avec fromage, mangue

3 recettes

Mousse légère mangue et gingembre avec ou sans fraises

Dessert facile 20 min 770 kcal

Ingrédients: 400 g de mangues au sirop léger " égouttées " 350 g de fromage blanc battu 5 cm de gingembre frais et râpé 75 g de sucre 4 feuilles de gélatine 1...

Gâteau léger à la noix de coco et son coulis de mangue

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Dessert facile 55 min 156 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 200 g de fromage blanc 0% (pour moi) 70 g de noix de coco râpée 1 citron bio 60 g de sucre 3 c à s de fécule de maïs 1/2 sachet de levure...

Tiramisu trompe-l?oeil et léger

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 150 g de fromage blanc 0% 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 blancs d'oeufs 2/3 cuillères à soupe de sucre mangue fraîche abricots au sirop...

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