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Dinde panée à l'anglaise

Plat
4 parts
10 min
10 min
facile
538 Kcal
Dinde panée à l'anglaise
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Ingrédients

4

Pendant ce temps, trempez chaque escalope recto verso dans:

Coût estimé: 5.22€ (1.3€/part)

Préparation

  • Dans une grande poêle, faîtes chauffer un fond d'huile d'olive.
  • Faîtes cuire dans la poêle 5 minutes par face.

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Riz cantonais express au cookeo, recette super rapide


C Célia

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (231g)
Calories: 538Kcal
  • Glucides: 62.2g
  • Lipides: 11.5g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 43.4g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 13
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc
L'Etoile blanc Jura, Blanc

Questions:






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