Buddha

5 recettes

Buddha bowl végétarien - une belle salade équilibrée et colorée!

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Plat facile 22 min 486 kcal

Ingrédients: 100gr de riz 1 avocat 1/2 de concombre 1 brugnon 1 tomate 1 sucrine 2 oeufs Graines de sésame Huile d'olive Vinaigre balsamique

Buddha bowl au saumon

(10 votes), (2) , (807)

Plat facile 30 min 371 kcal

Ingrédients: pousses d'épinards 1/2 poivron rouge 1/2 carotte 1/2 betterave rouge 60 gr de quinoa blanc 90 gr de saumon fumé 1/2 avocat graines de sésame...

Buddha bowl végétarien

(9 votes), (2) , (1110)

Plat facile 25 min 424 kcal

Ingrédients: 40gr de pâtes (ici pâtes aux lentilles corail) 1 carotte 1/4 de brocoli 50g de Chou chinois 1/2 avocat Graines de sésame Sauce soja salée 1 cas...

Buddha bowl végétarien au sarrasin, légumes et oeuf poché

(3 votes), (236)

Plat facile 30 min 603 kcal

Ingrédients: 50gr de sarrasin grillé (kasha) 4 champignons 1 carotte 3 feuilles de blette 1 oeuf une poignée de cacahuètes Huile d'olive Une sauce pour...

Buddha bowl végétarien - sans gluten

Entrée facile 35 min 985 kcal

Ingrédients: Pour le riz : 60 gr de riz basmati 1 petite échalote 15 cl de bouillon 1/2 avocat 1/2 concombre 50 gr de pois chiches cuits 1 c à soupe d'huile...

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