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Recette aux brocolis et oignons 278 recettes

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Recette Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

2 votes
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 pied de brocoli - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 300 g d'épinards - 2 pommes de terre - 1 bouillon cube de volaille - 900 ml d'eau - ½ citron - Hui...
Recette Opération brocolis _ 1ère partie : salade au comté, oignons et pignons grillés

Opération brocolis _ 1ère partie : salade au comté, oignons et pignons grillés


Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - un bouquet de brocolis frais - un très bel oignon ou deux moyens - une barquette de pignons, environ 100 g - un morceau de Comté, quantité au choix ...
Recette Wok de nouilles au poulet, carottes et brocolis

Wok de nouilles au poulet, carottes et brocolis

51 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile316 kcal20 minutes
Ingrédients: 2 blancs de poulet 250g de nouilles chinoises 150g de brocolis 2 carottes 1 oignon Sauce soja Huile de sésame Sel Poivre...
Recette Salade de brocoli aux raisins et graines de tournesol

Salade de brocoli aux raisins et graines de tournesol

13 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile220 kcal30 minutes
Ingrédients: - 12 tranches de bacon finement tranchées (environ 125 g) - 1 petit oignon - 2 brocolis - 300 g de graines de tournesol écaillées non salées - 300...
Recette Salade de brocoli et chou-fleur

Salade de brocoli et chou-fleur

12 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 brocoli en morceaux - 1 chou-fleur en morceaux - 1 oignon rouge tranché finement - Petites carottes coupé en biseaux, quantité au goût (facultatif...
Top 10 des aliments détox

Top 10 des aliments détox

27 votes

Parce que notre hygiène de vie n'est pas irréprochable, il s'avère utile d'aider notre corps à drainer les toxines. Pour y parvenir rapidement et efficacement certains aliments du quotidien peuvent vous aider dans cette tâche. Découvrez notre sélection des 10...

Recette Soupe de maïs et brocolis

Soupe de maïs et brocolis

10 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile351 kcal50 minutes
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 3 petits oignons 1 tête de brocolis 75 cl d’eau (ou de bouillon de légumes) 75 cl de lait 300 g de maïs en conserve 20 g de b...
Recette Salade de brocoli et feta

Salade de brocoli et feta

9 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: Salade - 750 ml (3 tasses) de bouquets de brocoli non cuits - 1 petit oignon rouge (ou jaune) haché - 125 ml (1/2 tasse) de raisins secs - 125 ml (1/...
Recette Crème de brocoli au cheddar

Crème de brocoli au cheddar

7 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen348 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 c. à soupe (15ml)de beurre - 1 c. à soupe (15ml)d'huile d'olive - 4 gousses d'ail hachées finement - 1 petit oignon coupé en dés - 3 tasses (750ml...
Recette Roulé de pâte filo au brocoli et graines de moutarde

Roulé de pâte filo au brocoli et graines de moutarde

5 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile211 kcal40 minutes
Ingrédients: - 6 feuilles de pâte filo - 1 brocoli - 1 branche de cèleri - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe de graines de moutarde noire - 250 g de ...
Recette Velouté de brocoli

Velouté de brocoli

2 votes
Sans fruit à coque
Platfacile175 kcal34 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère. à table de margarine - 2 tasses de fleurons de brocoli - 1 oignon moyen haché - 2 tasses de bouillon de poulet - 4 cuillère. à table ...
Zoom sur 6 variétés de choux

Zoom sur 6 variétés de choux

3 votes

Choux de toutes les couleurs, de toutes les formes, de tous les goûts...Le choix ne manque pas tant les variétés sont nombreuses et pour ne plus faire "chou blanc", voici leurs principales caractéristiques.

Recette Oeufs cocotte brocolis et cantal

Oeufs cocotte brocolis et cantal

2 votes
Sans glutenSans sucre ajouté
Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: - 2 œufs - 2 cuillères à soupe de crème semi épaisse - quelques têtes de brocoli - du cantal - 1 tranche de jambon - 1/2 oignon - poivre - cumin...
Recette Macaroni au fromage fort, jambon et brocoli

Macaroni au fromage fort, jambon et brocoli

2 votes
Platfacile5 minutes5 minutes
Ingrédients: - 2 tasses (500 ml) de macaroni - 2 cuillères à thé de beurre - 2 cuillères à soupe de farine - ½ cuillère à thé de moutarde de Dijon - ¼ cuillère à t...
Recette Hachis aux brocolis

Hachis aux brocolis

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen630 kcal35 minutes
Ingrédients: 1 oignon 300 gr de viande de bœuf hachée 10 petites pommes de terre 300 gr de brocolis 100 ml de coulis de tomate 3 cuillères à soupe de crème fr...
Recette Tarte tatin de brocoli au roquefort et aux noix

Tarte tatin de brocoli au roquefort et aux noix

1 vote
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée Un bouquet de brocoli 75g de roquefort 75g d’allumettes de jambon (ou lardons) 8 noix 1 oignon 1 c à s de persil haché 1 pinc...
Recette Potage léger au brocoli, sans gluten ni lactose

Potage léger au brocoli, sans gluten ni lactose

1 vote
Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile de canola ou d'olive - 1 oignon tranché ou coupé grossièrement - 1 gousse d'ail - 1 grosse tête de brocoli en morceaux - ...



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