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Recette de brocolis et carottes

42 recettes

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Recette Gratin de brocolis & carottes

Gratin de brocolis & carottes

8 votes
Platfacile
223 kcal20 minutes
Ingrédients: 100g de brocolis 4 carottes 10 cl de crème liquide légère 2 oeufs Cheddar (moi j'ai mis des fromage pour hamburger mais vous pouvez aussi mettre d...
Recette Velouté light aux brocolis

Velouté light aux brocolis

56 votes, 17 commentaires
Entréefacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: 700 à 800 g de brocolis- 400g de carottes - 2 belles courgettes - 2 gousses d'ail - 2 échalotes - 2 cubes de dégraissés - 2 cs de persil frais haché ...
Recette Couscous vegetarien au brocolis et boulgour

Couscous vegetarien au brocolis et boulgour

5 votes, 1 commentaire
Platfacile
10 minutes11 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 brocolis 1 oignon 2 petites carottes 1 gros navet 1 petite boite de pois chiche 50 gr de raisins secs 1 cs de...
Recette Grand aïoli provençal

Grand aïoli provençal

104 votes, 35 commentaires
Platfacile
25 minutes75 minutes
Ingrédients: 600 g de filet de morue dessalée (ou de cabillaud) 1 petit chou-fleur (ou brocoli) 8 petites pommes de terre 8 carottes 4 petites courgettes 500g...
Recette Pates de riz sautées

Pates de riz sautées

84 votes, 19 commentaires
Platmoyen
30 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 paquet de pâtes de riz (de 350gr) 2 oignons (2 ou 3) 2 gousses d'ail (2 ou 3) 1 brocoli (ou quelques carottes) 150 gr pousses de soja (environ) ...
Les carottes : 6 choses que vous ne saviez probablement pas !

Les carottes : 6 choses que vous ne saviez probablement pas !

122 votes

Les carottes peuvent se trouver dans toutes les tailles, formes et couleurs. Ces légumes-racines se trouvent dans le monde entier. Dans les recettes, elles peuvent être bouillies, braisées, cuites et mangées en tant que tel.

Recette Wok de légumes sautés aux crevettes

Wok de légumes sautés aux crevettes

60 votes, 17 commentaires
Platmoyen
30 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 beau brocoli 3 carottes 1 courgette 250g de grosses crevettes 1 joli poivron coloré sauce de soja Kikkoman 2 gousses d’ail, 1 c à c gingembre, 3 éch...
Recette Noix de chevreuil sauce pain d'épices

Noix de chevreuil sauce pain d'épices

17 votes, 5 commentaires
Platmoyen
5 minutes40 minutes
Ingrédients: 600 g de noix de chevreuil 5 dl de fond de chasse 2 cc pain d'épices 1 dl de cognac 0.5 dl de crème 35% sel, poivre huile garniture: carottes "...
Recette Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

14 votes
Platfacile
1002 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour les brochettes de poulet 1/2 tasse de vinaigre de riz (125 ml) 1/4 tasse de cassonade tassée (60 ml) 3 c. à table de sauce de poisson (45 ml ...
Recette Tofu sauté aux légumes

Tofu sauté aux légumes

5 votes
Platfacile
10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 bloc de tofu ferme de 125g - 1 oignon - 2 gousses d’ail - ½ poivron rouge - 3 têtes de brocolis - Quelques champignons (de par...
Recette Salade vitalité crudités et graines germées

Salade vitalité crudités et graines germées

4 votes, 2 commentaires
autrefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour une salade : 1 carotte 1 petite tomate 1/3 de concombre 1 poignée de pousses de brocoli 1 poignée de pousses de roquette ...
Recette Rôti de veau à l'emmental

Rôti de veau à l'emmental

4 votes, 1 commentaire
Platmoyen
40 minutes70 minutes
Ingrédients: 1 kg de rôti veau (sorti 1 h avant du frigo pour le maintenir à température ambiante) 5 fines tranches de jambon de Savoie 300 g d’emmental 10 fine...
Recette Wok de légumes au merguez

Wok de légumes au merguez

1 vote
Platmoyen
10 minutes10 minutes
Ingrédients: Un mélange de légume pour wok (poivrons, carottes, brocoli, soja, pois gourmands ...), échalotes, merguez, piment du Mexique....
Recette Poêlées de légume aromatique !!!!

Poêlées de légume aromatique !!!!

1 vote
Platmoyen
20 minutes20 minutes
Ingrédients: des carottes du céleri une courgette des brocolis 1 sachet de mélange aromatique "" la fée régime "" sel , poivre huile d'oli...
Recette Nouille sauté aux légumes

Nouille sauté aux légumes

61 votes, 16 commentaires
Platfacile
10 minutes4 minutes
Ingrédients: Pour 1 personne : Si vous avez un mélange de légume congeler cela fera très bien l’affaire, comme c’était mon cas, il y avait dans mon mélange: Des c...
Recette Macaronis au poulet façon lo mein

Macaronis au poulet façon lo mein

30 votes, 6 commentaires
Platfacile
1079 kcal35 minutes
Ingrédients: 3 tasses de macaroni (420g) 1 gros oignon (émincé) 1 carotte (émincée finement) petites fleurettes d'un demi brocoli 2 suprêmes de poulet en morce...



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