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Recette de brocolis et carottes 197 recettes

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Recette Wok de nouilles au poulet, carottes et brocolis

Wok de nouilles au poulet, carottes et brocolis

51 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile316 kcal20 minutes
Ingrédients: 2 blancs de poulet 250g de nouilles chinoises 150g de brocolis 2 carottes 1 oignon Sauce soja Huile de sésame Sel Poivre...
Recette Carrés carottes brocolis surimi

Carrés carottes brocolis surimi

3 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
AutreDifficile90 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 500 g de purée de carottes (en palets congelés) - 500 g de purée de brocolis (en palets congelés) - 6 oeufs - 4 cuillères à soupe de semoule de blé ...
Recette Soupe de brocolis aux carottes et au persil

Soupe de brocolis aux carottes et au persil

1 vote
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile107 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 kg de fleurettes de brocolis, fraîches ou surgelées - 2 grosses carottes - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1/2 bouquet de persil plat (soit une très ...
Recette Quiche brocoli, carottes et chèvre

Quiche brocoli, carottes et chèvre

1 vote
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile302 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée ou brisée allégée - 1 bouquet de brocoli - 6 carottes - 3 oeufs - 50 ml de crème liquide - 100 ml de lait demi écrémé - 50 gr de ...
Recette Moelleux brocoli-carotte au cumin

Moelleux brocoli-carotte au cumin


Autrefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 œufs - 60 g de crème fraîche épaisse allégée - 50 g de boursin cuisine allégé ail - fines herbes - 200 g d'un mélange de carotte - brocoli soit en...
Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

138 votes

Les carottes peuvent se trouver dans toutes les tailles, formes et couleurs. Ces légumes-racines se trouvent dans le monde entier. Dans les recettes, elles peuvent être bouillies, braisées, cuites et mangées en tant que tel.

Recette Penne aux brocolis et carottes

Penne aux brocolis et carottes


VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile307 kcal35 minutes
Ingrédients: - 300 g de penne cuits - 500 g de carottes - 500 g de brocolis - 1 gros oignon - 100 ml de Noilly Prat ou de vin blanc - 100 ml (ou plus) d’eau - 100...
Recette Minis gratins de carottes et de brocolis.

Minis gratins de carottes et de brocolis.


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile330 kcal39 minutes
Ingrédients: Pour 6 ramequins : - une pomme de terre de belle taille - une grosse carotte - 1 litre de bouillon de légumes - 300 g de brocolis - deux tranches ...
Recette Strudel au brocoli et aux carottes du meatless monday ou lundi sans viande

Strudel au brocoli et aux carottes du meatless monday ou lundi sans viande


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile501 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à thé d'huile végétale - 1 cuillère à table de beurre - 1 1/2 cuillère à thé d'ail émincé - 1 1/2 tasse d'oignons hachés - 3 tasses de br...
Recette Gâteau chou-fleur / brocolis / carottes

Gâteau chou-fleur / brocolis / carottes


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1chou-fleur - des brocolis et des carottes - 3 briquettes de crème de soja - lait de soja - sel - poivre - épices au goût - agar-agar...
Recette Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre


Entréefacile20 minutes75 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis (bouquets) - 2 gousses d'ail - 2 œufs - 1 yaourt soja (100 g) - 1 cuillère à soupe rase de farine de riz - 1 pincée de muscade - s...
Top 10 des aliments détox

Top 10 des aliments détox

27 votes

Parce que notre hygiène de vie n'est pas irréprochable, il s'avère utile d'aider notre corps à drainer les toxines. Pour y parvenir rapidement et efficacement certains aliments du quotidien peuvent vous aider dans cette tâche. Découvrez notre sélection des 10...

Recette Velouté light aux brocolis

Velouté light aux brocolis

58 votes
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 700 à 800 g de brocolis- 400g de carottes - 2 belles courgettes - 2 gousses d'ail - 2 échalotes - 2 cubes de dégraissés - 2 cs de persil frais haché ...
Recette Salade de brocoli et chou-fleur

Salade de brocoli et chou-fleur

12 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 brocoli en morceaux - 1 chou-fleur en morceaux - 1 oignon rouge tranché finement - Petites carottes coupé en biseaux, quantité au goût (facultatif...
Recette Salade maïs, brocolis, serrano

Salade maïs, brocolis, serrano

1 vote
Entréefacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - Un bol de chou-fleur - Un de brocolis - Une tasse de carottes émincées en bâtonnets fins - ½ bocal d'épis de maïs aigre doux - 8 tomates cerise - 4...
Recette Gratin de dinde au brocolis

Gratin de dinde au brocolis

1 vote
Sans sucre ajouté
Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 2 carottes - 4 escalopes de dinde - 2 œufs - 50 cl de lait écrémé - 1 cuillère à soupe de fond de volaille - 2 pincée de noix de muscad...
Recette Salade de brocoli

Salade de brocoli

8 votes
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile78 kcal10 minutes
Ingrédients: - 3 tasses de bouquets de brocoli - 1 pomme Granny Smith hachée - 1 tasse de carottes râpées - 1/2 tasse d'oignon rouge haché - 1/3 tasse de sauce à...


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