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Flan aux brocolis 48 recettes

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Recette Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

1 vote
Entréefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 œufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix ...
Recette Flan aux brocolis

Flan aux brocolis

13 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile155 kcal45 minutes
Ingrédients: Brocolis 40cl de lait 40g de gruyère 3 oeufs 1 càc de curry Sel Poivre...
Recette Flan de brocolis

Flan de brocolis

10 votes
Autrefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: 100 gr de brocolis 1 oeœufs 50 ml de crème liquide Sel Poivre Ciboulette...
Recette Flan aux brocolis et lardons

Flan aux brocolis et lardons

3 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile636 kcal55 minutes
Ingrédients: - 2 brocolis - 200 g de lardons - 4 œufs - 40 cl de lait - Une poignée de gruyère râpé - Sel et poivre...
Recette Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

3 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - des brocolis - 25 cl de crème fraiche liquide - un peu de gruyère râpé - 3 oeufs...
Un buffet de fêtes : sous forme de desserts salés !

Un buffet de fêtes : sous forme de desserts salés !

23 votes

Quand on nous parle de "cupcake", "muffin", "moelleux" ou "flan", on pense tout de suite à du sucré ! Pour noël, Ptitchef vous propose de créer un buffet pour vos fêtes de fin d'année sous la forme de dessert, mais dont le goût salé va surprendre et ravir vos convives !

Recette Flan de brocolis à la ricotta

Flan de brocolis à la ricotta

1 vote
VégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile332 kcal50 minutes
Ingrédients: - 750 g de brocolis - 3 œufs - 150 g de ricotta - 20 cl de crème allégée à 4% - 2 cuillères à soupe d'amandes effilées - 1 cuillère à café d'huile...
Recette Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Entréefacile20 minutes75 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis (bouquets) - 2 gousses d'ail - 2 œufs - 1 yaourt soja (100 g) - 1 cuillère à soupe rase de farine de riz - 1 pincée de muscade - s...
Recette Flans de brocolis

Flans de brocolis

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile200 kcal1 heure
Ingrédients: - 1 tête de chou brocolis - 4 œufs - 10 cl de crème fraîche - de la noix de muscade - huile de tournesol - sel - poivre...
Recette Flans au brocoli

Flans au brocoli

Entréefacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocoli - 3 œufs - 20 cl de crème de soja - 1 cuillère à soupe de sésame - 6 cuillères à café de sauce tomate - 1 cuillère à soupe d'huile ...
Recette Flan brocoli/chèvre

Flan brocoli/chèvre

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile114 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1 kg de brocoli - 2 pélardons frais - 4 œufs - 1 brique de crème liquide allégée - 2 cuillères à café d'herbes de Provence...
Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

48 votes

Blanche, verte, violette, les asperges vous en font voir de toutes les couleurs ! Dès que le printemps revient, elles présentent leurs petites pointes fines et savoureuses et s'invitent dans toutes les recettes, des plus simples aux plus originales !

Recette Flan de brocoli

Flan de brocoli

Sans glutenSans sucre ajouté
Platfacile204 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 800 g de brocoli - 3 œufs - 2 jaunes d'oeufs - 12 cl de crème fraiche à 15 % - 1 noisette de beurre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 o...
Recette Petits flans à la courgette et aux brocolis

Petits flans à la courgette et aux brocolis

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile196 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 petites courgettes - 250 g de brocolis - 2 tranches de jambon - 5 cl de vin blanc - 3 oeufs - 10 cl de crème - 10 cl de lait - 1 oignon - 50 g d'e...
Recette Flans aux brocolis

Flans aux brocolis

VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile181 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis frais - 1 échalote - 25g de beurre - 1 cuillère à soupe de farine - 250g de lait - 2 oeufs entiers battus en omelette - sel, poivre - noi...
Recette Flans légers aux brocolis

Flans légers aux brocolis

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 2 œufs - 1 fromage blanc à 0% - 1 petite boîte de tomates concassées - 1/2 bocal de feta - 50 g de dés de jambon - sel et poivre...
Recette Flan de brocolis au gorgonzola

Flan de brocolis au gorgonzola

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile158 kcal55 minutes
Ingrédients: - 400g de bouquets de brocolis - 3 oeufs - 80g de gorgonzola - 2 cuillères à soupe de lait écrémé...




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